財務人員和財務部門從職能上在HSE管理中主要就是安全生產費用方面的內容。負責安全生產費用的提取，對該費用的使用合規性負責。保證提供必要的安全資金。其他要參與隱患治理專案的招投標和驗收。其他的就是自身工作環境中的HSE風險的辨識和控制，和其他機關部門類似。就是部門級的HSE工作。包括部門級培訓、檢查、應急演練、記錄、檔案管理......

職場減壓“九部曲”

李源2010-03-05 23:57:24 星期五

職場中風雲變幻，危機產生的壓力隨即而來。壓力到來時，必須傾瀉出去，否則，輕則鬱悶，重則得病，想不開還會做出危害親人或他人的過激舉動------

其實，減壓不需要大的動作，也不需花許多錢，適合自己的就是好方法。下面將自己感悟的減壓“九部曲”，在此與大家分享：

------照鏡子。

鏡子可有多種功能，不但可正衣帽，而且可正精神。當你在鏡子裡看到受到壓力而灰心喪氣的自己，產生憤怒而橫眉冷對時，你會感覺到不認識你自己了。為了證明自己，你必須打起精神，面帶微笑，正視困難，排除萬難，你才會有可能成功。另外，出門前照鏡子，也避免將壞心情傳播給他人。為此，在辦公室裝面鏡子，既正衣帽，又正精神，拋棄頹廢的你，保持昂揚的氣質，助你走向成功！

------看大片。

心情不好時看自己喜歡的大片，不失為一種好方法。我和許多人一樣，愛看國外大片。瞧著金髮綠眼的外華人，感覺與己無關。幻想自己成為影片的主人公，雖經歷千難萬險，最後終取得勝利，憂鬱的心情會得到一定的宣洩。女士們愛看瓊瑤類的電視劇，把自己當成主人公，隨主人公的曲折命運哭哭啼啼，悲悲切切，讓自己壓抑的心情在不知不覺中得到了釋放----

------獨自走。

壓力大時，我們經常感覺昏昏沉沉，不知所措，跳不出來，判斷失誤。我在郊區工廠上班並住在宿舍時，晚上往水庫方向走三公里，寂靜的夜晚，一個人在依山伴水的路上靜靜的快走，心情不由自主的逐漸清靜下來，冷靜地梳理著壓力雜亂的頭緒，清晰的處理方案接踵而來-----這樣一舉兩得，即鍛鍊了身體，又冷靜的思考，是健身房中絕對做不到的。

------做歌星。

酒足飯飽後，和親朋好友們到歌廳去放歌一曲，絕對是放鬆壓力的好辦法，將自己的壓力、鬱悶之氣透過自己的“鬼哭狼嚎”放出去，換自己心裡一個寬敞的空間。當然要注意，不要做出對不起親人的出圈事啊！

------觀美景。

你不必到名山大川，只要你登上山頂，就會湧現出“一覽眾山小”的大氣；一到海邊，就會感到大海 “含納百川”的胸懷，和大自然相比，自己是那麼的渺小，更別說小小的一點壓力算得了什麼？敞開胸懷，擁抱大自然，讓自己寬廣的心胸接納工作生活的“甜酸苦辣”吧！

---------強鍛鍊。

大運動量的健身、打拳、籃球等運動，既鍛鍊了身體，又發洩了情緒，放鬆了心情，是減壓的好辦法。

------寫文章。

遇到壓力，寫寫文章，也是一種好辦法。思想容易隨情緒走，寫作時要求按理性思維寫，不但思想上可以冷靜下來，而且在寫作時冷靜分析其原因，理性做出各種對策來。況且，還可為你的人生留下篇章來。

------常傾述。

將自己的壓力向他人進行傾述，也是減壓的一個好辦法。你若有一個可以靜靜聽你講2小時的知己，勝過你有10個保健醫生！實際上，不管傾述物件如何，只要你把心中的壓力、鬱悶說出來，心情就好了一半！回家試試對你寵物、敬仰歌星的照片講出你的憂慮和悲傷，就會換來好心情。一定要講出來，切忌：壓力講出來是福，悶在心裡是禍！

------去陵園。

遇到重大壓力，或壓力時間較長時，去陵園走走，可算是減壓的最後、也是最有效的一招。在松樹下讀著墓碑緩步而行，透過“黃泉路上無大小”的事實，感受到生命的可貴，活著的偉大，要珍惜今後的每一天，享受快樂的學習、工作與生活。

，當你有了壓力的時候，以上的“九部曲”，你試過麼？

搞好飲水安全工作 選擇合格的水源並加以保護。　　首選井水，水井應修井臺、井欄、井蓋，水井周圍30m內禁止修建廁所、豬圈以及其他可能汙染地下水的設施，打水應備有專用的取水桶;其次選沒有汙染的山泉、小溪和上游水，並劃定範圍，嚴禁在此區域內排放糞便、傾倒汙水垃圾等;　　最後，可根據情況選接自來水供水管線、打手壓泵小口井等，集中式的飲用水水源取水點必須由專人管護。飲用水的處理與消毒：飲用水要經過澄清、過濾、消毒等處理後方可飲用。