“冷暴力分手”較常見的是男方施加在女方的身上，很多男士明明不愛對方了，卻不會主動提出分手，而是用語言和行為上的冷淡來給女方施加壓力，從而希望女方能主動提出分手。所以女方如果想和男方分手的話，不會選擇用“冷暴力”來分手，當女友冷暴力時，只需男方多哄哄，或是於與女方進行有效的溝通即可。

1.他想保持自己的形象，壞人留給你做，逼你提分手

有的男人不愛你了，便絞盡腦汁的想甩開你，但親自提分手有失自己男人的形象，於是把球踢給你，鍋你來背，自己扮演無辜者。於是他們選擇不理你，忽略你，甚至做一些事情讓你傷心，等到你忍受不了了，自然就會主動離開。

他們這麼做可謂是兩全其美。首先他沒跟你吵架，也沒跟你提分手；其次他的形象和口碑依然還在，完全不受任何影響，依然還是那個深愛自己女友的好男人。甚至相反，人們會同情他：這麼好的男孩子，怎麼會碰上這麼不講道理的女朋友呢？

2.他還沒找好下家，想騎驢找馬

他早就做好了要和你分手的準備。但深思熟慮以後，認為還是不要這麼快丟掉你吧，因為和你分手他馬上要經歷一段寂寞無聊的時光，與其那樣，在沒遇到好的選擇出現之前，用你來打發時間也未嘗不可，何必自斷後路呢？

當他如此考慮後，就會出現冷暴力的行為了。因為想到早晚會離開你，所以認為也沒必要在你身上浪費精力，有一搭沒一搭的聯絡著就好，反正需要你的時候，甜言蜜語幾句你就會乖乖的回來陪著他。不費吹灰之力就可以讓自己不寂寞，何樂而不為？

3.他屬於被動的性格，不知道如何提分手

他屬於那種會用自己的“善良”來傷害別人的人。這種人遇事喜歡逃避，不敢直面自己，更不敢直面你。就像你請他吃飯時，讓他吃桌上的那盤肉，他並不喜歡吃，可他想到你也是為了他好，不想打擊你的好心，於是逼自己去吃，逼自己去做自己不喜歡做的事，來成全別人。

所以，在戀愛中，當他發現自己不愛你了，但又想到你又沒做錯什麼，所以就把想分手的心憋在心裡，不停折磨自己，告訴自己不要做壞人。他把分手當做壞事，他把提分手的人當做壞人。實際上，這種“為別人著想”的行為，才是最傷人的，因為你從此就要被冷暴力了，冷暴力的痛苦比直接提分手痛苦幾百倍。可他卻不懂。