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1 # 日日野
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2 # 面板那些事兒
面板那點事兒之激素臉的寶寶看過來 很多寶寶的激素臉是在不知情的情況下用了含有激素的產品,比方反覆長痘用了某些膏藥;為了美白,用了特效產品;或是季節交替不一定是換季過敏,也有可能是激素臉,我就是後者。前段時間天氣忽冷忽熱,臉部開始出現輕微紅血絲髮癢,我以為是過敏,停用了一段時間護膚品後,好了,再重新用的時候臉上就開始瘋狂爆痘長閉口粉刺之類的,而且一補水就刺痛,不補水又覺得臉上癢癢的。去看了面板科才知道是激素依賴性皮炎! 現在過去快兩個月了,我的臉也好了,特來分享一波。 去過三甲醫院,用過他克莫司軟膏,吃的美滿黴素,試過裸臉治療激素臉,用過皮炎平皮康王,用過偏方,我的經驗告訴你: 1. 裸臉沒效果。忍住不去抓,很容易就爆發。 2. 膏藥。別用,一不小心加重症狀。 3.戒掉激素產品。 4.別相信偏方,我的臉越用越厲害。 劃重點!我們如何拯救激素臉呢? 首先,心態要調整好!因為臉部頻繁出現問題的時候,就會開始煩躁,很容易病急亂投醫! 一定要靜下來,慢慢來,畢竟面板很嬌嫩要寵著! 其次,激素臉不是一天形成的,也自然不能一天解決好。這是一段漫長的抗激之旅,激素其實是不會在我們面板逗留很久的,其實它只是破壞了我們面板底層的結構,讓我們的屏障受損。 所以要做的就是注意飲食和作息,多喝水多吃蔬菜和水果,注意防曬,太陽暴曬會使面板更加損傷,用溫和的醫美型護膚品,再有我還內服了膠原蛋白肽,要做的就是修復角質層,修復受損屏障。 現在激素臉終於熬過去啦,又找回了原來的自信。 今天就分享到這裡啦,希望可以幫助到更多激素臉症狀的寶寶們,喜歡的寶寶,記得收藏關注哦!
激素臉多是因為長時間的濫用含有激素的藥物如皮炎平、派瑞松等,或是美容化妝品如面膜等。在學校的時候多說的是藥物引起的副作用,上了社會才知道,還有很多女性朋友用了不合格的、暗含激素的化妝產品,也可以引起激素臉。
面板是人體最表層的屏障,可以幫助面板鎖住水分、抵擋外邪。一旦激素產品使用過度,面板天然屏障被破壞,角質層的生成被抑制,老的去了新的不來,面板越來越薄,水分缺失,剝落脫皮;可以引起痤瘡樣皮疹、酒糟鼻樣皮損,蟎蟲急劇增加,導致毛孔被堵住,引起炎症、變態反應,面板無法代謝熱量、代謝垃圾、水分,面板就會出現燙、癢、紅、腫的症狀,廣泛的皮疹;加速面板的老化、萎縮,失去彈性;面板變薄,應有的抵抗能力相應減弱,一遇到刺激,毛細血管液流動加快,血管壁彈性減弱,出現紅血絲、紅腫、水皰等現象。嚴重者,出現皮膚髮燙,甚至有淡黃色組織液滲出。這種皮炎一般很難自行恢復。
激素是免疫抑制劑,可以減輕一些斑丘疹、面板病的症狀,但是不能治癒它們,因為面板免疫功能降低了,一旦停用藥物,面板無法自行恢復免疫功能,變得極其敏感,不懂方法的人又用回激素藥物,如此迴圈加重病情,對藥物產生了依賴。這個時候無論用什麼護膚產品,都不管用。
發現不對勁了不要上網查怎麼回事,相信咱們正規大醫院的醫生,確診是不是激素依賴性皮炎,就是俗稱激素臉。這個病治起來很麻煩,過程很長,要有心理準備,輕則3-6個月,重者6-12個月,長的需要幾年。這段時間頂著激素臉過日子、上班、上學吧。
治療目的主要是修復面板屏障,恢復肌膚的自我調節功能,新生面板生出來,頂替被破壞的面板,增強肌膚的耐受力,恢復面板正常肌膚代謝,恢復正常的免疫功能。
治療方面首先要停用激素產品,在剛開始停用時,激素驟停會帶來的強烈的反彈作用,表現就是皮損加重,炎症更加明顯,感覺異常痛苦,這個時候千萬要忍住,不要用亂七八糟的護膚品,千萬不要再用激素類藥膏,要儘可能避免外來刺激,可以用清水(或是性質溫和的潔面乳,比如氨基酸潔面,弱酸性、低敏配方),不能用力,還要防曬,避免刺激。可以用些外用醫學護膚品,如尿囊素乳膏等,增加角質層的含水量,恢復表皮屏障功能。同時根據病情,需要進行抗過敏、抗炎治療,發紅、發亮嚴重,可用冷的3%硼酸溶液或生理鹽水溼敷退紅消腫,還可以口服或注射各種抗炎抗過敏、降低血管、神經敏感性的藥物,如氯雷他定、西替利嗪等,嚴重時配合普特彼(他克莫司軟膏)或愛寧達(吡美莫司乳膏)使用,需要注意的是,這些治療用的藥膏也不能長期使用,緩解後即停用。最後可以口服維生素:VC、VB2,VB6,VB12,改善面板、提高免疫力。
最好上醫院去配,你可以仔細諮詢醫生,心理上要鎮定,不要在外面瞎買,在網上找治療也是不靠譜的。很多女性朋友會很焦慮、煩躁、疑神疑鬼,有或是治療時間過長,很多人對醫生都喪失信心,開始尋找各種偏方,別作死。
每個人情況不一樣,至少要全部皮損治癒以後,至少一個月以上沒有任何症狀,可以試著使用刺激性小的洗面奶和護膚品。使用護膚品應先從洗面奶開始,洗面奶要用弱酸或者中性洗面奶。
修復治療期間建議
1、飲食上儘量避免辛辣、刺激食物,多食蔬菜、水果,因為激素皮炎多伴隨痘痘痤瘡問題
2、宜少吃或不吃芹菜、白菜、莧菜、油菜、菠菜、萵苣、木耳、香菜、胡蘿蔔等增加面板敏感性的食物。
3、清水洗洗就可以了,最多性質溫和的潔面乳。
4、避免身處汙濁的環境,以免刺激面板。
5、嚴格防曬,打傘、帽子、墨鏡、口罩,避免長時間戶外活動,避免桑拿、熱敷。
6、沒治好別想化妝了。
7、休息好,別熬夜,鍛鍊身體。