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功效有什麼區別?
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  • 1 # 一淇營養師

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    根據這兩者名字,不難知道這兩者本是同根生,都來自豆科植物野葛的花和根。關於解酒的話題,這兩者可謂是火的不行。雖都來自同一物,但功效卻是不近相同的。

    藥典記載,關於葛花

    【歸經】胃經

    【性味】甘,涼。

    【生境分佈】主產湖南、河南、廣東、廣西、浙江、四川、安徽等地。

    【功能主治】解酒止渴。用於酒醉煩渴。治傷酒發熱煩渴,不思飲食,嘔逆吐酸,吐血,腸風下血。

    藥典記載,關於葛根

    【別名】葛藤、粉葛、幹葛、葛麻藤

    【性味】甘、辛,涼。

    【歸經】歸脾、胃經。

    【功能主治】解肌退熱,生津,透疹,昇陽止瀉。用於外感發熱頭痛、項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,洩瀉;高血壓頸項強痛。

    透過上面簡單的描述,可知葛根和葛花在很多方面還是不同的。兩者在功效上是有所偏重。

    葛根和葛花的功效區別

    葛花—醒酒解酒

    現代研究顯示,葛花所含的皂角苷、異黃酮類等活性成分,即可保護胃黏膜,有效地降低胃腸對酒精的吸收,同時,加快乙醛在體內的轉化,減少酒精對於神經組織的傷害。

    飲酒前15分鐘可服用葛花茶,這樣可以在肝、胃形成保護膜;酒中飲可抗醉;酒後飲用可促進酒精快速分解和排洩。

    再者,我們來談談葛根,葛根也能解酒嗎?

    《本草綱目》已有記載:葛根全身都可解酒--葛根和種子葛谷均解酒毒。附方還說,酒醉不醒的人,用生葛根搗汁飲後便愈。

    大量臨床證明,葛根確實能解酒,醒酒,止煩渴,對酒精肝損傷有保護作用。專家指出,葛根在酒前服用,可保護肝、胃,增強酒量。酒中服用,可加速酒精的分解代謝,減少其對心腦的傷害。酒後服用,還能緩解因酒精引起的噁心、頭疼、眩暈等症狀,減輕醉酒程度。

    不同於葛花,葛根能解酒,但更能戒酒

    現代研究發現,葛根提取物選擇性抑制人類乙醛脫氫酶,可顯著降低酗酒者的飲酒量。可改善酗酒患者的戒斷症狀。

    在解酒上兩者都是不錯的選擇,對於有嗜酒習慣的葛根更是能幫助戒酒。下面瞭解下兩者的使用禁忌。

    葛花使用禁忌

    1.低血壓患者以及心動過緩的患者不適合服用葛花。

    2.對於女性來說,例假期間不要喝葛花,因為它味甘性涼,例假期間飲用或食用會有損身體健康。

    3.對於無酒醉者和無胃熱者來說,長期喝葛花就會產生副作用。因葛花性寒,吃多了會傷胃。

    4.葛花解酒後,三日內不宜再喝酒。如果再喝,葛花殘餘的藥力會引起劇烈的酒精中毒,輕則全身抽筋,重則立即命弊,所以,想用葛花解酒的朋友一定要注意!

    5.不可過量用葛花,過量食用葛花會導致肌肉收縮,嚴重者會導致肌肉消亡

    葛根的禁忌?

    葛根是一種中藥材,對於葛根的副作用一般很少出現,不過因為葛根屬於寒涼性食物,如果是脾胃虛寒的人不宜食用太多。不過是藥三分毒,也有少部分人吃葛根會出現暫時腹脹、噁心等消化道反應,一般停止食用後均可緩解。

    不過像體寒溼重者、低血壓、低血糖患者最好都不要食用葛根。

    除了解酒,日常飲用葛根還有這些作用

    1.護肝

    葛根能提高肝細胞的再生能力,恢復正常肝臟機能,促進膽汁分泌,防止脂肪在肝臟堆積。此外,其還能強化肝膽細胞自身免疫功能,抵抗病毒入侵。

    2.促進鈣吸收

    葛根有助於鈣質的吸收,減少骨鈣丟失,增加骨密度並阻止骨骼的中空消溶,從而遠離骨質疏鬆。

    3.改善心血管問題

    葛根透過改善心肌缺血狀態,能防治冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

    5.降血糖降血脂

    葛根素有明顯的降低血糖的作用,葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用,用於治療高血糖,高血脂病症,有顯著療效。

    6.美容豐胸

    葛根具有滋身健體、抗衰老、增加面板彈性、潤膚等功效。葛根中所含異黃酮具有滋潤面板、恢復面板彈性的作用。同時,女性常食葛根,在異黃酮作用下,可促使胸部發育變大。

  • 2 # 吳建平營養師

    提起葛根和葛花,對於其解酒的功效研究,已經有很長一段歷史了。

    葛為豆科葛屬植物,是中國的一種傳統中藥。葛根、葛花是常用的入藥部位,以葛根的藥用價值最高。《中國藥典2010》中記載,葛根味甘辛,性涼,入脾、胃,肺經,有解肌退熱,生津止渴,透疹,昇陽止瀉,通絡活絡,解酒毒之功能。可見葛根具有保健的作用。

    有資料顯示,葛根和葛花解酒功能在國內外都有廣泛的研究。有專家研究表明,葛根素能有效延長醉酒潛伏期,縮短睡眠時間,提高抗氧化酶的活性,降低脂質氧化產物,起到解酒和保護細胞免受酒精危害。葛根花含片,能降低酒精中毒小鼠翻正反射消失數及死亡率。

    但是雖說葛根和葛花的解酒功效已得到廣泛證明,但兩者所含的有效成分差別較大,目前還沒有充分的來比較兩者的解酒功效的差別。只是透過小鼠實驗中比較葛根和葛花的解酒效果。

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