感覺是你受不了男朋友的不懂事，情商低選擇了分手，但是分手之後，好像自己又會很想對方，想找他，但是自己實際上也沒有真的去找他，只是自己內心裡糾結，自己為什麼會想他？該不該去找他？找他之後怎麼辦？其實當你有這些糾結，你看自己的行動，也就知道自己實際上做了什麼選擇了，你目前的感覺是，你糾結該不該去找他，但是你沒有去找他，雖然想去找他的想法挺強烈的，但是不去找他的力量要更大，所以你還是沒有真的去找他。因為心裡還覺得找他之後，自己需要去接納他的不懂事，情商低了，這兩點不是短時間可以改變的，甚至很長的時間也難以改變，所以要去找他，自己肯定是要去接納他這兩點的，但你正是因為這兩點離開他的，你也很懷疑自己是不是可以接納他這兩點，你很擔心自己去找他了，還是無法接納，後面還會繼續不滿意，有可能還是會分手，總不能反覆因為同樣的理由分分合合吧？所以你也就沒有真的去找他，你自己其實就有了答案和選擇了。

那麼為什麼又還是會總是想去找他呢？這就跟你當下的狀態有關了，你內心的孤獨，你的人際交往狀態 ，你的興趣愛好等等因素，會有很大的影響，因為缺少其他的快樂來源，你可能只有一個異地戀的男友可以給你一點愛情的快樂，所以同時也會依賴這個快樂，即使你覺得很難接受他，但還是需要他給你的一點點快樂，你的內心太缺少快樂了，所以很難不去想他，似乎你去找他，接納他，就可以馬上得到一點愛情的快樂，你怎麼能不想他呢？除非你還有其他的快樂，其他的人際交往，興趣愛好的快樂，自己獨立的時候，也可以找到自己獨處的快樂，這樣的話，可能還會有點想他，但不會強烈，也不會經常想，同時也會很明確自己平時可以去做自己開心的事情，想起他的時間也沒那麼多了，選擇了放手，就各自安好，只有自己無法安好的時候，才會很想去找自己不想找的人。