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    準備食材:海參2只、鹽2勺、雞胸肉2塊、雞精2勺、蔥1株、香菇若干、大蒜5顆、薑絲若干、黃酒2勺。

    注:熱水泡:先用熱水將海參泡24小時,再從腹下開口取出內臟,然後換上新水,上火煮50分鐘左右,用原湯泡起來,過24小時後即可。平時一般用熱水泡發,比較快。

    冷水泡:將海參浸入清水內,約3天即泡發;取出剖腹去腸雜、腹膜,然後再換清水浸泡,待泡軟後即可加工食用。此法在熱天要多換幾次水,並經常注意是否已變軟。

    1、遼參和香菇泡發30分鐘以上,雞胸肉清洗乾淨。

    2、雞胸肉切成片。

    3、蔥薑蒜切段切絲。

    4、香菇切成絲。

    5、遼參也切成絲。

    6、熱鍋熱油,將蔥薑蒜爆香。

    7、到入雞胸肉翻炒。

    8、分別加入1勺鹽、雞精和黃酒翻炒至斷生。

    9、炒熟的雞胸肉倒入砂鍋中。

    10、大火燒開後,揭開鍋蓋,加入香菇絲,加入1勺鹽、雞精和黃酒。

    11、轉小火慢燉1小時。

    12、遼參很容易熟,所以最後加入,再轉大火燒開,燒上三分鐘即可。

    海參除了鮮外,本身沒什麼味道,所以用雞胸肉燒成高湯,增加肉香,加入香菇提鮮,這鍋海參湯的味道就出來了。

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