枕禿在6個月內還不會坐的小寶寶是很常見的一種現象，很多家長一看到寶寶枕禿就擔心是否缺鈣，是否不正常？其實只要寶寶吃睡正常，並及時補充VD，寶寶是不容易缺鈣的，那麼枕禿都有哪些原因引起呢？

最常見的客觀原因—摩擦

十個寶寶九個禿，那都是因為汗毛被磨掉了！尤其見於六個月內寶寶，因為平日後腦勺長時間與被單接觸，加上天氣炎熱，被單不透氣的話就會導致後腦勺發汗發癢，而對於還不會用言語表達，雙手也夠不到去抓癢的寶Bora說，只好透過不停搖頭摩擦來緩解，那麼長時間密集摩擦導致的後果就是可憐脆弱的頭髮被磨沒了……

解決辦法：

房間多通風透氣，保持良好空氣迴圈；天氣炎熱可適當開風扇或空調，室溫在24-26度為佳，保證頸背部溫熱即可，避免空調風扇直吹寶寶；穿衣以保暖不出汗為佳，避免過熱；選擇純棉吸汗透氣的枕頭床單，一旦發現接觸面發潮就要及時跟換和擦汗寶寶汗夜，建議用一條純棉毛巾墊在寶寶頭下，可以避免頻繁換床單；在合適的時間可讓寶寶多趴和抬頭翻身，減少接觸時間。 生理性原因—多汗

我們都說小孩一天一個樣，那是因為小寶寶生理代謝旺盛，每天都在努力生長，而神經功能系統又不完善，生長時產生的代謝活動會產生大量熱，需要透過汗液來釋放進行體溫調節。

解決辦法：同上

缺鈣可能會導致枕禿，但枕禿不一定就是缺鈣

想要知道寶寶是否缺鈣需要專業醫生檢測才能得知，不能憑其中一種表現就認定寶寶缺鈣，補鈣過度會加重腎臟負擔。

解決辦法：

寶寶枕禿的問題並不是個例，很多媽媽都會偶然間發現，寶寶後腦勺的部分割槽域變得光禿禿了。但是對於寶寶突然出現這一問題，不少媽媽會覺得很茫然。那麼到底是哪些原因導致寶寶枕禿的出現?寶寶枕禿應該怎麼辦呢?

一、寶寶為什麼會枕禿?

1、環境因素

家裡有小寶寶，很多家長都怕寶寶受涼感冒，因此會把室內溫度故意調高。但是過高的室溫其實並不利於寶寶的健康發育。從枕禿這個問題來講，過高的水溫會增加寶寶的出汗量，而頭部出汗越多，頭部面板就很容易被大量汗液刺激。再者，過多的汗液容易積聚灰塵，導致寶寶頭皮瘙癢，而寶寶太小還不會用手去抓撓頭部解癢，只能在枕頭上蹭來蹭去、左右擺頭來緩解這種癢感。隨著摩擦頻率的增多、摩擦力的增大，寶寶後腦勺的頭髮自然會脫落，造成枕禿的現象。

一般來說，25到28℃是最適合寶寶的溫度，這一溫度因為耗氧量低，會讓寶寶身體感覺舒適。而且在這種溫度下，熱量的蒸發也比較低，寶寶的代謝速率由此可維持在低水平，不會因為出汗過多而造成頭皮瘙癢、反覆摩擦的情況。

2、枕頭質地

如果寶寶的枕頭過硬、透氣性差，會導致後腦勺長時間處於潮溼的狀態，因此更容易導致脫髮的出現，造成寶寶枕禿。

3、特殊原因

枕禿多在寶寶一歲之前發生，這時的寶寶由於躺的時間居多，所以後腦勺和枕頭接觸的時間也較長，平常寶寶在躺著活動時，由於眼部要觀察不同方向的物體，因此頭部也會在枕頭上左右擺動。久而久之，就會容易使寶寶的後腦勺出現脫髮的情況。

二、寶寶枕禿和缺鈣有關嗎?

寶寶枕禿和缺鈣有一定關係，但並不是全部的嬰兒枕禿都是缺鈣造成的。

如果寶寶睡覺時喜歡搖頭，且同時存在枕禿現象，可以考慮帶寶寶檢查一下體內鈣和VD的含量。由於寶寶生長髮育十分迅速，對鈣的需求量極高，當寶寶缺鈣時很容易出現頭皮瘙癢的症狀，因此會透過蹭枕頭來緩解瘙癢感。

另外，有一部分寶寶枕禿是一種正常的生理現象。當寶寶出現枕禿時，家長應帶寶寶到醫院排除缺鈣問題，若寶寶體內的鈣含量在正常範圍內，就應透過改變環境因素來幫助寶寶緩解枕禿，比如說將室溫調至適宜的溫度，給寶寶換透氣性更好、軟硬適中的枕頭等等。因此寶寶出現枕禿的情況，家長不應盲目給寶寶補鈣。

家長在平時應多加留意護理細節，將可能引起寶寶枕禿的外在因素排除，讓寶寶的頭部面板保持乾爽，這樣才能儘快將寶寶枕禿的問題消除。