你好，一般出現痘印的話，是沒有辦法快速的消除的，痘印是一個長期的色素沉著的現象，可以透過，一些，護膚品進行調理，但是時間比較長，另外可以到美容院進行去疤去痘印治療，一般都是透過鐳射的方式。但鐳射過後也要有一定的時間進行恢復，短期內是不會恢復到正常現象的

痘印，是長痘痘以後留下來的印跡，一般有紅色痘印、黑色痘印、痘坑、增生性瘢痕，等等。

對於痘坑、增生性瘢痕，要想在兩個月內之內消除，幾乎是不可能的！就算你採用醫美手段，也要一段長時間的修復。

然而對於輕度的紅色痘印、黑色痘印，在兩個月之內是有可能淡化的！

輕度紅色痘印圖

當然，由於痘痘患者的年齡大小不一、痘印在面板上所處位置深淺不一，等等因素的影響，我絕對不能保證"輕度的紅色痘印、黑色痘印在兩個月之內就可以完全消除"。

不過，我可以推薦一些快速消除痘印的方法。

是"促進痘印肌膚正常的新陳代謝"。理由如下:

①紅色痘印的產生，是因為長痘痘時面板的毛細血管擴張引起。

痘痘消失以後，擴張的毛細血管沒有恢復正常，面板微迴圈受阻，新陳代謝緩慢異常，受損的痘印肌膚長時間得不到修復。

②黑色痘印的產生，主要是因為長痘痘時，面板炎症破壞了面板的細胞組織，同時，炎症因子刺激了基底層的黑色素母細胞，黑色素母細胞產生應激反應，釋放大量的黑色素顆粒細胞。

面板正常的新陳代謝，是可以分解轉換掉大量的黑色素細胞顆粒的。

但是，面板長痘痘時，新陳代謝緩慢異常，不可能完全分解這些黑色素細胞顆粒，導致黑色素沉積為黑色痘印。

輕度黑色痘印圖

促進痘印肌膚正常新陳代謝的具體方法，也就是淡化輕度紅色痘印、黑色痘印的具體方法。

a:補水保溼，隔離防曬。

當面板含水量達到20%到35%時，面板的新陳代謝才可能正常。

太陽紫外線的照射可以導致毛細血管進一步擴張，至使紅色痘印遷延難愈；同時也會刺激痘印肌膚基底層的黑色素母細胞，釋放更多的黑色素顆粒，導致黑色痘印愈來愈嚴重。

b:塗抹專業的祛痘印產品。

主要指祛痘修復精華、祛痘平疤霜，加強對面板真皮層、表皮層的受損細胞的修復，同時消除可能繼續存在的炎症問題。

c:輔助塗抹維生素A、維生素E乳膏，或口服維生素C。

主要功效是加強受損細胞的通透性，啟用細胞功能，同時，美白抗氧化，以促進痘印肌膚正常的新陳代謝。

d:黑色痘印肌膚要及時去除老化角質，以促進黑色素顆粒細胞的代謝。

痘印，要想在兩個月之內完全去除，幾乎是不可能的。

但對於輕度的紅色痘印、黑色痘印在兩個月之內有效淡化是完全可能的。

要想快速淡化痘印，除了以上方法以外，還要注意養成良好的飲食生活習慣，不要經常掐擠痘印肌膚。

首先要忌口，腥辣刺激的食物就不要吃了，第二就是要衛生，要清潔乾淨，多補充水分，或者可以用美容院常用的放血，把一些身體毒素往外排排

這是一篇解決了我心頭大患陳年老痘印的回答！

基本上我的常規操作就是敷補水面膜然後幫面板代謝出去黑色素，聽著簡單吧。

我面板一生下來就很好，都說遺傳我媽！出門完全不用擦粉底也看不出毛孔的那種 可嘆！！我這麼好的面板就高三那年長痘在學校沒管它結果留下了痘印！！

好好的面板就一直掛著防曬也蓋不住的痘印，長的時間也長 看著就像天生的麻子，尷尬死！

努力了這麼久總算淡完了！！記住一定要多補水補水！是靠著面板代謝才恢復的！

雜七雜八的面膜屯了一堆我跟你們說哦，藍藥丸補水真的好用！非常薄非常服帖就我這個大肉臉貼著緊緊實實的哈哈~精華不算多剛好夠敷個15分鐘吧，敷完面板上不會掛太多多餘的精華，打著手電筒看毛孔就是閉的緊緊的，清水洗一把臉進行後續護膚就行了，幹皮真的真的要試試！！

再說泥膜的話我用的真的少，就是受不了那種黏膩感也不太相信那種用了，就白的效果，之前花了我一週飯錢買的十全大補面膜當時用完會白過後就恢復回去了，後來掛鹹魚給出了。

現在用的只有一罐復活草，它不白也不會讓痘印淡下去就是補水提亮很棒，用兩天沒感覺它不是即時的效果，非要用了七八次之後在燈光下看面板就是透亮的，感覺一按都能出水哈哈，那種暗沉感完全消失連帶著痘印都顯得沒有那麼重了，上臉就是乳霜的感覺然後慢慢吸收進去會變透明 我有時候就為了看它變透明故意敷的久一點哈哈也不會緊繃不會悶出閉口。

圖上痘印那張已經變得有點紅的痘印並不是新長的哦，就這個巴復平我力排萬難也要說它！！！

一開始用就沒效果用到我沒耐心了就去找客服姐姐理論！當時巴拉巴拉回了一堆這個是殼聚糖幫助促進代謝細胞再生讓我堅持用啥啥的，我就是這麼容易相信別人說的話哈哈哈又顛顛的繼續用去了

本來一天抹三四次就可以迷信的我一天抹八次，沒錯一個月就用完了兩管！然後就是圖上的效果褐色的痘印都開始發紅了就像剛長得那種一樣，到這一步就是有效果了！！！黑色素再慢慢淡化變紅是開始消除炎症！然後繼續補水繼續抹巴復平~

這就成啦！就是現在你們看到的面板了乾乾淨淨