是養生沒錯。但是現在的人很少去會做這種事。知道又怎麼樣？等於不知道。而且藥浴也需要錢的。很少有人有那個閒錢去做養生。

下面就我個人來給您解答：

藥浴在中醫中，藥浴法是外治法之一，也就是用藥液或者含有藥液的水洗浴全身或區域性的一種方法。

藥浴用藥和內服藥一樣，也是需要遵循處方原則，辨病辨證，謹慎選藥，同時根據各自的體質、時間、地點、病情等因素，選用不同的方藥，各司其屬。

煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎後用紗布包好（或直接把藥物放在鍋內加水煎取亦可）。製作時，加清水適量，浸泡20分鐘，然後再煮30分鐘，將藥液倒進浴盆內，待溫度適度時即可洗浴。在洗浴中，其方法有先燻後浴之燻洗法，也有邊擦邊浴之擦浴法。藥浴種類也有很多，目前的市場常見的藥浴種類主要分為三類，包括：全身浴、坐浴、足浴，使用方法也非常簡單，只須要把溶解好的藥水倒入調好水溫和水量的浴盆或浴桶中，然後把身體泡在水裡即可；人在泡浴的過程中逐步可以感受到身體發生的變化。 另外，在泡澡的過程裡，如果你覺得很無聊，可以自行按摩你想瘦的部位，可以採用按揉等相應手法，也可以點按相關穴位，聽說這樣的按摩動作會加速讓面板吸收這些中藥的有效成分，達到更好的藥浴效果。中藥浴是根據中醫辨證，將選擇的中草藥煎成湯液，稀釋後進行沐浴的一種水療方法，屬於中醫外治法中的一種。中藥浴操作簡單，廉價無痛苦，只要在醫生指導下選對藥、按正確的方法使用，相對而言安全可靠，能避免其他給藥途徑所引起的毒副反應，便於患者實施自我藥療。

切記有中度以上高低血壓病史、心臟功能不良者、嚴重哮喘病者、面板有較大面積創口時、孕婦及女士月經期間都要慎用，有嚴重過敏史的人也要慎用！

中藥藥浴可以治療慢性病。要很多時間和精力才行。而藥浴的藥量也偏大，價格也不扉。現代人已沒有這樣做了。泡泡腳治療高血壓或高血糖這種還會有的。還有愛美人土用中藥粉敷面膜，去死皮。藥浴冶療效果慢，又廢時間。已被現代科技取替了。

謝邀，中醫藥浴養生是沒問題的，前提是最好是找老中醫看看，他們是內行，讓他給你詳細的檢查，根據你實際情況，讓他給你出方劑，自己在家裡弄，把握啊。最好不要去泡腳城、什麼藥浴中心的，他們都是批發來的藥，不一定適合於你。特別是我們對待藥物，無論是吃的或者是外用的，應該持有謹慎的態度。有時，用藥不對，容易發生不可逆轉效應。特別是泡腳城、藥浴中心的工作人員素質不是很高，誇大宣傳藥物的作用，什麼舒筋活血，袪風除溼，強筋壯骨啊等等治療各種疾病。說到這裡藥浴前為啥要找醫生看看的必要性。明白？

藥治病，五穀養生，不及則可，過之便兇，人參大補氣血，高血之大忌。草川烏大毒，寒溼腿良藥。天天養生不如節慾，日日怕死終難長生。