你好，為什麼想著戒呢？在寶寶恆牙萌出（6歲）之前，只要沒有影響到寶寶的健康和發育，吮吸手指是完全可以被接受的。寶寶還是胎兒的時候，在媽媽的子宮裡就開始學習吮吸自己的手指了

1. 吮吸是寶寶與生俱來的反射和需求

嬰兒對身體其他部分的控制需要學習，但是吮吸能力卻是與生俱來的。寶寶們都有吮吸的需求，只是表現形式不同而已，有些寶寶喜歡吮吸手指，有些寶寶喜歡吮吸衣服，也有的寶寶喜歡吮吸被子等。吮吸手指、衣服或者被子等與因為飢餓吮吸母乳在本質上是不同的需求，寶寶即使吃飽了，也還是有吮吸的需求。

2. 吮吸手指是寶寶智慧發展的飛躍

小寶寶吮吸手指可以促進大腦皮層的生長，可以在吮吸手指的過程中發展動作、認識身體、探索外部世界。吮吸手指，看似是很簡單的行為，卻包含了手眼協調、手指分化等一系列能力發展。在吃手的過程中，寶寶會慢慢意識到“手”是“我”身體的一部分，逐漸把自己的身體和外界區分開來。我家寶寶經常吸的自己滿臉兩手都是口水！看著都笑死了。

3. 吮吸手指可以滿足寶寶的安全感

寶寶在睏倦飢餓、寂寞無聊、焦慮不安、身體不適的時候，會希望透過吸吮手指來獲得安慰。我家小狗子在餓了沒奶吃時就是吸允自己的手指頭的，一些研究認為，強行制止小寶寶吮吸手指可能會導致寶寶成年後發生一系列的心理行為問題。

4. 吮吸手指是寶寶走向獨立的標誌

寶寶透過吮吸手指來安慰自己，讓自己獲得平靜舒適，而不再是纏著大人放聲大哭，實際上是向著獨立邁出了巨大一步。

順其自然吧。不要一心想著戒，除非是情況很嚴重了，否則都別戒，小心寶寶產生逆反心理喔