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  • 1 # 小新趣摘

    牙齒髮黃的原因

      牙齒髮黃有很多原因,其中主要是外源性著色和內源性著色兩方面。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌,它們分泌許多黏性物質,日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上,逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的,如四環素沉積在牙本質內,就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色,稱為四環素牙;如果飲用水中含氟過多,也可能導致氟斑牙,牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊,如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。

    牙齒黃怎麼辦

      1、常喝綠茶

      綠茶是未經發酵製成的茶,因此較多的保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多,綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。

      2、保持牙刷乾燥

      雖然很想保持牙齒潔白,但是誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是塗磨牙粉的時候別先弄溼牙刷。牙刷在溼潤情況下接觸磨牙粉的話,磨牙粉會被稀釋,導致淨白效果變差。用幹牙刷配磨牙粉刷牙的話,即使刷牙方法沒有任何改變,也有助於自己牙齒變白。

    3、自制美白牙膏

      先用小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每週用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質。

      4、像拿鉛筆一樣握著牙刷

      你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些習慣於“歡樂擦洗”的醫務工作者們認為,用力刷牙並不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角,並讓牙刷輕輕地以圓周運動移動,而不是前後移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷,這樣你就不會刷得太厲害了。

      5、餐後稍停再刷牙

      餐後馬上刷牙,可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢,但餐後立即刷牙卻會增加牙齒過敏症狀。牙齒表面含有一層琺琅質,剛吃完東西,特別是在吃完酸性食物,牙齒上的琺琅質會變軟,這時刷牙只會讓琺琅漸漸變薄,時間長了,牙齒易痠痛、腫脹。

      6、多吃深綠色蔬菜

      菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,透過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。

    7、定期更換牙刷

      至少每2到3個月就要扔掉你的舊牙刷或者更換電動牙刷的刷頭。否則的話,你就是把細菌往口裡送。

      8、多吃乳酪

      乳酪裡面含有大量的蛋白質和脂肪,維生素A,鈣和磷,能夠平衡口中的酸鹼值,防止口腔裡於有利細菌活動的酸性環境,導致蛀牙,經常吃乳酪能增加齒面鈣質,有助於強化及重建琺琅質,讓牙齒變得更加的堅固,還有美白的功效。

      9、薄荷有利牙齒美白

      薄荷雖然是一種平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽從每一個毛孔滲進肌膚,身體裡每一個細胞都通透了,那是一種很幸福的感覺,薄荷葉裡含有單帖烯類化合物,可經由血液迴圈到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新,讓牙齒變得白皙。

      10、多喝水

      茶、咖啡和紅酒雖然十分誘人,但卻是美白牙齒的大敵。可有多少人能忍住不碰這些誘惑呢?其實喝水就可以幫你兩全其美。打個比方吧,一杯咖啡潑到溼毛巾上的話,立刻拿去洗的話幾乎不會留下痕跡。但是在乾毛巾上潑咖啡的話恐怕就沒那麼容易弄乾淨了。經常喝水的話由於口中比較溼潤,即使喝了些帶色飲料也不會那麼容易破壞牙齒的潔白。

  • 2 # 奮鬥中的老牛

    你好,我是老牛。

    我也是過來人,我有用過以下的辦法,效果非常不錯。

    黃牙形成的原因有三種:

    1.斑釉牙,又稱氟斑牙。生活飲水中氟元素濃度過高所致。

    2.四環素牙,為兒童時期經常服用四環素所致。常說的內源性黃牙。

    3.抽菸,菸草中的黃色物質沾附於牙齒上所致。

    牙齒美白的方式有很多種,1.超聲波洗牙2.活性牙齒漂白3.鐳射性牙齒美白4.藉助外用牙粉輔助刷牙達到美白效果。

    處理建議:洗牙,漂白,牙齒美白,包括目前流行的牙貼美白,都對牙齒表質層有很大的損害,建議使用外用牙粉進行輔助刷牙,長期堅持,達到牙齒美白的效果。不過外面牙粉也參差不齊,很多含滑石粉以及其他漂白成分。目前我們知道最好的是一款專供出口的竹炭牙粉,椰碳成份,對牙齒無傷害。建議使用:萊町寧潔牙素。

    使用方法:早晚刷牙時候,牙膏上沾上些許萊町寧潔牙素搭配進行刷牙,堅持刷個把月,牙齒會慢慢變白。重在堅持。

  • 3 # 譚譚談生活

    用冷光燈,在網上購買一個才一百左右,自己動手用,作法簡單,半年左右用一次。

    我非常喜歡喝咖啡,喝多了對牙齒的顏色影響很大,經常到醫院洗牙,有次洗牙的時候聽到醫生說冷光燈有問題,在等候醫生換燈,幾個醫生在研究那個冷光燈好,等了很久才幫我做牙齒美白,幫我做美白時才用了十五分鐘,趕路排隊等侯用了一大下午才完成,浪費了幾個小時。

    我就在網上搜索冷光燈,網上幾十塊都有賣,想到去醫院洗牙的等侯,我就買了一個一百多元的冷光燈試試,買家庭用那個,沒有想到效果一樣,自己在家用十五分鐘就搞定,躺著看電視的時候就搞的,實話牙齒真的非常白。

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