每個人都是癌症的潛在患病者，因為每個人身體中都有原癌基因，都是生長增殖的個體。

但並不是每個人早晚都會得癌。這是兩個不同的概念。

如何預防癌症？可見我以前的文章，有些方面注意點，還是可以減少癌症的發生率。

詠哥，一路走好……癌，真的就拿你沒辦法了嗎？

肺癌-張培！直腸癌-肖曉琳！肝癌-蘇斌！胃癌-方靜！乳腺癌-王歡！淋巴癌-羅京!胰腺癌-喬布斯。。。真的很難過，很多很多我們熟悉的面孔、耳熟能詳的名字，已經陸陸續續地離開。

至少到目前為止，對於惡性腫瘤仍然沒有好的治療方法。

早發現、早診斷、早治療才是王道，預防才是王道。

癌症的早期治療可以使患者得到好的預後，也就是說可以延長病人的生存時間。而晚期癌症的治療，即使耗費了大量的財力和物力，患者的生存期也是非常有限的，並且生活質量也不高。同時癌症的早期治療費用也比晚期治療低很多。早期治療比晚期治療好當然好。然而，真正要做到早期發現，早期診斷，談何容易。

醫院內也用一些檢查方法來早期發現腫瘤。比如有些常規的檢查，比如大便潛血、脫落細胞學檢查。定期防癌查體，檢測專案除了常規專案之外必要的時候可以做內鏡檢查，取活檢，正如近鄰日本將胃鏡檢查作為一種常規體檢專案，使胃癌的病死率明顯下降。

那如何防癌？做好預防之前，我們先要了解什麼是癌？從而找些共性的特徵來預防癌的發生！

在醫學上，癌（cancer）是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。請記住，上皮組織和間葉組織都是我們身體正常的組織，如果它們過度分分化和增殖異常、生長失去控制、並具有浸潤性和轉移性，那就變成癌了。也就是說，任何人都是潛在的癌發生者。

如果我們避免致癌、促癌的一些因素，不就可以一定程度上預防腫瘤的發生嗎。

（1）避免不良生活習慣：如吸菸等不良生活習慣，與癌症發生密切相關。約1/3因癌症而死亡的患者與吸菸有關，吸菸是肺癌的主要危險因素。攝入大量烈性酒可導致口腔、咽喉、食管惡性腫瘤的發生。高能量高脂肪食品可增加乳腺癌、子宮內膜癌、前列腺癌、結腸癌的發病率。飲用汙染水、吃黴變食物可誘發肝癌、食管癌、胃癌。

（2）避免汙染的環境：空氣、飲水、食物的汙染均可對人類造成嚴重危害。與環境有關的致癌性物質包括：砷、石棉、聯苯胺、4-氨基聯苯、鉻、、偶聯雌激素等等。環境中的這些化學的或物理的致癌物透過體表、呼吸和消化道進入人體，誘發癌症。

（3）避免接觸天然及生物因素：例如在一定條件下紫外線可引起面板癌。生物因素主要為病毒。DNA病毒如EB病毒與鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有關，人類乳頭狀病毒感染與宮頸癌有關，乙型肝炎病毒與肝癌有關。RNA病毒如T細胞白血病/淋巴瘤病毒與T細胞白血病/淋巴瘤有關。此外，細菌、寄生蟲、真菌在一定條件下均可致癌，如幽門螺桿菌感染與胃癌發生有關係，埃及血吸蟲病被證實可誘發膀胱癌，黃麴黴菌及其毒素可致肝癌。

（4）避免慢性刺激與創傷：創傷和區域性慢性刺激如燒傷深瘢痕和面板慢性潰瘍均可能發生癌變等。

（5）減少醫源性因素：如電離輻射，如X線、放射性核素可引起面板癌、白血病等；細胞毒藥物、激素、砷劑、免疫抑制劑等均有致癌的可能性。

（6）免疫功能異常也是致癌因素之一先天性或後天性免疫缺陷易發生惡性腫瘤，如丙種蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系統腫瘤，AIDS（艾滋病）患者惡性腫瘤發生率明顯增高。但大多數惡性腫瘤發生於免疫機能“正常”的人群，因為腫瘤能逃脫免疫系統的監視並破壞機體免疫系統。

（7）避免體內激素水平異常：這也是腫瘤誘發因素之一，如雌激素和催乳素與乳腺癌有關，生長激素可以刺激癌的發展。

（6）關於遺傳因素：真正直接遺傳的腫瘤只是少數不常見的腫瘤，遺傳因素在大多數腫瘤發生中的作用只是增加了機體發生腫瘤的傾向性和對致癌因子的易感性，即所謂的遺傳易感性。如家族性結腸腺瘤性息肉者， 40歲以後大部分均有大腸癌變；如Brca-1、Brca-2突變與乳腺癌發生相關，發生率達80%以上。

另外，精神壓力大，過度疲勞熬夜也需引起重視。

癌症是現代瘟疫，是影響現在人們身體健康的洪水猛獸。近年來隨著環境汙染的加速，還有工業化的發展，越來越多的癌症病人出現。而且，大部分癌症一旦發現就已經是晚期。所以治療效果極不樂觀，有資料顯示如果不因為心腦血管疾病等其他原因致死，每4個人就會有一個會罹患癌症。

那麼應該如何預防癌症呢？我們知道，引起癌症的原因是多方面的，有內因也有外因。比如說有一定的家族聚集性，就是內因，有人說癌症有遺傳背景，這當然不是老百姓所謂的遺傳。只是家族中有癌症病人出現的時候，他自己患癌的風險就比其他人要高。

外因主要就是接觸致癌物質，比如說，吸菸、惡劣的空氣等等。因此要預防癌症，首先就要養成良好的生活習慣，戒菸戒酒，注意合理的飲食和休息。

如果有遺傳背景的人，一定要重視體檢，如果能早期發現早期診斷，它的治療效果就非常好，甚至會完全治癒。

筆者認為人人都會得癌症的說法有以偏概全、絕對化、誇大化之嫌。在現實生活中有許多百歲老人不但身體健康且生活質量很高，最後都是無疾而終。那些戴著”專家"、“權威"帽子的人根本用不著危言聳聽，因為事實勝於雄辯，真知來自實踐，這是千古不變的真理，人們自會論斷。