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  • 1 # 使用者3654376873016964

      秋冬季節讓孩子生病的原因有哪些?

      1、寒冷天氣

      冷空氣影響呼吸道,使呼吸道黏膜下血管縮短,構成黏膜枯燥受損,對病毒等病原微生物的抵擋才調降低。

      2、太挑食

      平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件,但很多孩子在父母的縱容下養成了挑食的毛病。正確地做法是讓孩子不挑食不偏食,注意維生素A、D等各種營養素的攝入。

      3、捂得早

      衣著不當也是幼兒經常感冒的原因之一,其中主要是父母給孩子穿的太多。孩子們天性活潑好動,過多的穿著限制了他們的活動,甚至會阻礙他們體表的血液流通,也使得他們一活動就出汗,更增加了感冒的機會。

      4、亂吃藥

      大多數感冒都是病毒造成的,抗菌藥根本不起作用,特別是早期的病毒感冒,抗菌藥不僅無效,反而會引起機體菌群失調,加重病情。

      秋冬季節怎樣才能讓寶寶少生病?

      一:秋天先養肺

      有很多的寶寶在秋天時就已經開始了,感冒,咳嗽,肺炎等現象,媽媽們一定要在入秋之後照顧好寶寶的肺,這樣的話,寶寶在進入冬天時,也不會經常出現感冒咳嗽的現象,在生活當中,可以給孩子食用一些銀耳、梨、紅棗等食物,這樣的話能夠,更好的有助於肺部的營養。

      

      二:正確喝水

      大家都知道這個秋天之後,天氣特別的乾燥,寶媽們一定要注意孩子的飲水習慣,水能夠直接參與到新陳代謝當中,孩子多喝水更有助於新陳代謝,增加抵抗力,這樣的話能夠減少生病,媽媽們每天都要保證孩子有足夠的飲水量,多喝一些白開水就可以,不用說特製的飲料或是奶製品,正確的情況下,六個月以內的小寶寶,只要有充分的母乳吃,每天是不需要額外的補充水分的。

      

      三:三分飢和寒的原則

      秋天到了,天氣忽冷忽熱,非常的不穩定,這個時候有一些媽媽開始給寶寶增減衣物,但是一定要遵從三分飢和寒的養育原則,孩子的新陳代謝要比大人的旺盛,非常容易出汗,媽媽們一定要避免給寶寶捂汗,若是給孩子捂汗,孩子的毛孔就會被開啟,更容易著涼,從而會導致生病,孩子還處在生長階段,腸胃非常的脆弱,很容易吃撐或是積食,在入秋之後,媽媽們要為孩子的健康著想,最好是認真做到1/3的餵養原則,千萬不要讓孩子,食用過多食物,以免造成身體健康。

      

      四:觀察寶寶

      特別是一些新手媽媽,在照顧寶寶時一定要特別細心,如果發現寶寶的抵抗力,出現要生病的現象,就要提前給寶寶進行調理增強寶寶的抵抗力,平時多注意一下孩子的小表現,天氣慢慢轉涼,還要注意好身體的關鍵部位,小孩子的腳部有很多的穴位,一定要保護好孩子的腳丫,千萬不要著涼,最低氣溫更是要隨時更換衣物,確保孩子能夠在適宜的溫度下健康成長。

      

  • 2 # 喝生津通脈湯

    晝夜溫差大,衣物曾添不及時,

    中午溫度高,孩子喜歡冷飲雪糕,傷胃

    晚上溫度冷,被子還未更易著涼

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