一，想要改變害羞的性格，就要多與人溝通與交流。

溝通與交流，是人與人之間相處的橋樑，沒有誰是可以一個人生活的。害羞，最主要的是不敢與人說話，不擅於溝通，一直沉溺在自己的世界裡，害怕見到人和害怕被人見到，這種是缺乏安全感的一種後果。

二，想要改變害羞的性格，就要培養自己的膽量。

膽子大的人，到哪都吃得香。要培養膽量，就要從小抓起，如學生，要多參與活動，多與人接觸交流，能夠主動找老師詢問不懂的問題；還可以主動與老師互動，以此來訓練自己的膽量。

三，想要改變害羞的性格，就要克服心理。

害羞性格不是說能改就改的，最主要的是自己能夠想通，自己為什麼要害羞，為什麼糾正不過來。克服心裡那關最重要，這是別人幫不了你的。

四，想要改變害羞的性格，就要學會自信。

自信的人，做任何事情都會成功。抬頭，挺胸，勇敢地往前走，不要害怕被人嘲笑，擊敗懦弱的自己，害羞固然不存在了。

五，想要改變害羞的性格，就要透過身邊的朋友，認識更多的朋友。

朋友多，容易交流，容易放鬆自己，就算自己不主動找別人聊天，也會有主動大人來找你的，放心，這不是可憐你，而是在幫你，千萬不要拒絕別人對你的幫助。

六，想要改變害羞的性格，就要多看看書，充實自己的知識。

害羞靦腆的人，是不會主動和人說話的，這時，可以看看書，例如爆笑校園，幽默集，等等之類的，豐富自己，碰到想要接觸的人還可以說一兩個笑話呢。

七，想要改變害羞的性格，就要放鬆自己。

長期的害羞，容易形成自閉，不愛說話，不喜與人溝通，走不出自己的世界，這樣很難改變的。我們不應該壓迫自己的心理，想到什麼就說什麼，做什麼，不必在意別人的想法。例如，你去沒人的地方吶喊，不要害怕別人說你傻；去遊樂場遊玩，釋放自己的天性，在那裡，沒人會覺得你是個害羞的人。懂得適當放鬆自己。