我沒斑，我是一天兩片，補水的面膜多敷兩次沒關係。說面膜去斑的話一般都沒啥效果，要搭配祛斑的護膚品一起用才能起到好作用。

有斑跟敷面膜有什麼聯絡嗎？

個人認為。面膜只起到一個補水的作用，

肌膚只要乾淨，注意補水，防曬 即可。

有斑就去治療，斑越拖越多的。

而且，有斑的人特別要注意防曬，

❗因為斑是黑色的，碰到紫外線，會促進黑色素生長。

當然，➡ 有斑的朋友們，一定要慎重選擇，

別指望一套產品就能把斑祛掉，祛斑要從根部祛除，不然等於治標不治本。等你把產品一停用，稍微一曬太陽。斑就又出來了，這就是有產品依賴，反彈一說。

（給大家科普一下，免得碰壁，

真正的祛斑是要結痂的，不然黑色素和垃圾代謝不出來。還有，不同的斑治療方法不一樣的，瞭解清楚再決定。黃褐斑是要中藥調理，嚴重者需要配合外部治療的，）

（本人不賣產品，不是微商。 技術型的，

勿噴，不強求，因為信任很重要。）

補水面膜通常都是一天一次，情況特殊的話一天早晚兩次，不要太多了，過度護膚也不太好。美白麵膜大約每週1至2次，抗皺面膜每週1至2次，深層清潔面膜每週1次，乾性面板的朋友兩週一次深層清潔就行，大油皮的朋友每週1至2次也行，視自己情況而定。

至於祛斑，光敷面膜是遠遠不夠的，在補水的同時可以選擇一些美白淡斑的精華加以輔助調理。

推薦以下三款:

樂敦cc，祛痘印和祛斑效果都不錯，算是美白淡斑的產品中比較平價的了，比較麻煩的就是不能見光。

科顏氏美白淡斑精華，對於新的斑點效果很明顯，顏色深的需要堅持塗！

SK2的小燈泡，這款是SK2美白系列中的明星產品，效果可想而知，缺點就是實在太貴！

臉上有斑代表有黑色素沉澱，不代表膚質差或者不健康，所以跟正常膚質敷面膜的頻率一樣就可以了，但一天多敷幾片面膜對斑點沒什麼影響，而且還有"泡爛"臉的危險哦！面膜已經成為女生們的續命之物，但如果想靠一天多敷幾片面膜換 臉?那是不可能的，面膜再昂貴，技術再先進，它的作用都是比較緩慢的，而且敷面膜後的好面板幾個小時之後自動恢復原樣，一天敷幾片面膜的話，效果甚微而且會引起表層面板的不適，長期這樣對面板傷害很大(把手長期泡水試試)，跟人自拍的話，就有點浮腫感，臉色不如別人自然健康潤色

但如果定期(隔一天或隔兩天敷一片)堅持敷幾個月會看到面板會變得好一點哦

面膜的精華液最多滲透到角質層，只能作用於表層面板的淺色斑，效果比美白精華還差了一點，對於深層的麥拉寧色素是無法根治的，只能起到改善的輔助作用，如果想通一天幾片面膜的方式來淡斑，也不可取

對於可惡的斑點該怎麼辦呢？首先白天一定要做好防曬，還有晚上正確使用美白產品來制止新斑點的形成，儘量擊退已經形成的斑點，這樣透過護膚品，面膜來祛斑的方式比較緩慢，但是最安全

有些人會說，其實我一天幾片面膜面板也沒事！真的沒事嗎？還是年齡未到而已？