談到修復能力，就不能不談道家的閉谷課程。很多醫學上還不能治癒的疾病，透過閉谷之後，身體竟然復原。身體在不進食，缺乏影響的情況下，最大程度的激活了我們的修復系統，使很多疾病好轉

人體的修復和自愈能力很強。這一點中醫可以證明。一個好的中醫，就是透過針灸或藥物打通經絡，激發人體的自愈能力，讓疾病消失。

人的抵抗力、恢復力都差，今天涼著了，明天火著了，今天這裡難受哩，明天那裡癢癢了。許多人一生，離不開醫院診所。戶外野外動物，包括貓、雞、狗，它們自己沒有醫生、醫院，更不知道養生，很少很少有病在、病倒在院內、戶外、野外的。所以，萬物之中，人的抵抗力、恢復力最差。當然，這都是老天爺安排的，無法改變。

人體恢復能力很強大，這必須建立在各臟腑正常工作之下

臟腑各司其職，氣機通暢，恢復能力強。反之，就弱！

人體是一個很強大的有機整體，它包括呼吸系統、血液迴圈系統、泌尿系統、免疫系統等，各個系統間各司其職，相互協調配合。人體應對外界侵擾的第一道關卡就是我們的免疫系統，人體的免疫系統能對抗外界的大部分細菌以及病毒的侵害，並在遭受侵害之後形成相對應的抗體。藥物治療從某種方面來說，藥物只是輔助了機體的某些功能的完成，最終還是得靠人體的自我恢復，所以說人體的恢復能力是很強大的。

人類身體經過幾百萬年的演化，特別是人類進入氏族社會以後70000餘年的演化，體內的自愈能力，完全可以修復自然界的侵襲和自身逆天道而出現的病症及衰老。所謂自愈力就是體內的自我修復能力，或者可以說體內細胞的再生能力。當體內氣血充足，身體完全停止各項生理功能，不消耗衛氣或極少耗用衛氣時，達到“陽入陰”的狀態，衛氣是一種氣態它可有孔就入，滲透細胞膜和細胞核膜，而供應染色體能量和營養完成分裂增殖產出一個新細胞。這就是老子所描述的:“致虛極，餘靜篤，萬物並作，吾以觀其復。”這種自愈能力是非常強大的，小到面板受傷，一星期就可修復，手術拆線就是一個星期後；大到骨折，正確處理後60多天就可接好；患五積症的病人，靜養加氣功療法完全可以化解積包，將寒溼瘀結化為痰核咳出，時間要長一些。夲人曾因腹中三個積包造成腳氣衝心，一度昏迷，經搶救甦醒後，堅持補氣血，做氣功運用氣衝病灶的朮數，三年將三個積包全部排除。再者夲人在三歲時頭部生多個瘡癤，畄下三個大瘡疤，不長頭髮。夲人習練氣功後在54歲全部生出新發。兩例令夲人深感人體自愈能力的強大。各種外治手法也好，各種中藥湯劑也好，夲質上是一種該發機制，是它們激發了人體氣機的執行，讓身體自我完成自愈的過程。人體內如沒有自我修復的能力，再好的醫術，再好的藥物也起不到治療作用。人最終是靠自已體內的陽能神機生活在天地之間。

人都有免疫系統，自愈力。這個跟人的體質有關。特別在在病後的恢復情況就能看出來，醫生往往說手術很成功，以後還要看看患者的恢復情況是吧？沒有任何一個醫生說他能把病治好，在醫院他們做的是控制疾病，有的病需要急診手術等，有的不需要人體就能靠自愈能力慢慢康復，比方說有的人感冒發燒了，一週後就能慢慢扛過去，有的人就不行。

人體最大的免疫器官是腸道，中醫講：腸道無渣，面如桃花。欲長壽，腸常清。

所以，如果想有一個很好的免疫力，自愈力，請保證好腸道的乾淨。

人類自身恢復力極強！

首先，從細胞層面，人類細胞每時每刻都存在細胞突變，甚至變成癌細胞，但是因為人體免疫系統的存在，大部分正常人免疫細胞都可以吞噬突變細胞，從而不會真正發展成癌症。而且免疫系統的存在可以抵抗大多數細菌、病毒的侵害，所以你得了輕微的病毒、細菌感染，也會很快自己恢復

其次，從整體上講，人類發展了這麼多年，形成了一套整體的恢復能力，各器官聯合作用，密不可分，如面板切口的自身瘢痕癒合，闌尾炎發病後闌尾周圍感染灶的包裹，這樣細菌就包裹在這個包塊裡出不去了。等等等等。舉不勝舉。

最後，恢復力再強也有極限，暫時不會出現金剛狼這樣的恢復力，那已經不是人類的範疇了