運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。所以，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。體檢前任何運動都會影響化驗結果。很多檢查是透過化驗血液或體液的化學成分進行的，而運動是在神經系統的調節下進行的肌肉收縮活動，在此期間，血液迴圈、呼吸、腎臟等都會進行功能性的調節，使細胞代謝發生變化，從而引起血液、體液中的化學成分發生改變，進而影響化驗結果。需提醒的是，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高、內分泌激素水平含量改變，較強的肌肉活動則明顯影響體內代謝。例如造成小張誤診的肌酸激酶，其峰值在運動11小時後可達到運動前的1倍，持續60小時才能恢復至原水平。體檢前兩天別做劇烈運動。運動量的大小對化驗專案的影響各異。靜態的運動影響不會太大，動態的運動則影響較大。尤其是長跑、游泳、足球比賽等劇烈運動，會使血液和體液中的某些化學成分發生急劇變化，如血液中的白細胞數量升高、尿液中的尿蛋白、尿酸等含量升高等，以致誤診。擴充套件資料：體檢前的注意事項：1、體檢前3天：別喝酒、吃大魚大肉喝酒後，酒精會進入肝臟進行分解和代謝，產生乙醛、乙酸，這兩種物質會妨礙肝細胞工作、加重肝細胞的負擔，這樣一來，可能會讓轉氨酶不正常的升高。體檢前吃太油膩，大量的脂肪、油脂在小腸被吸收，一部分會被輸送到血液中，來不及被儲存起來，這時進行血液檢測，有可能會被誤診成高血脂。2、體檢前一天：需要禁慾3、體檢前8~12小時：不能吃東西、但可以喝水即使是在體檢之前“含”顆糖，也會讓血糖上升，測出的結果不準確。只有空腹時，身體才能處於基礎代謝狀態，反映血液的真實情況。此外，肝、膽的B超也必須在空腹狀態下進行。體檢前8~12小時，也就是說在晚上9~10點後，最好就不要吃東西了，但是可以適量喝清水。4、體檢當天：穿輕便的衣服、別戴隱形眼鏡、化妝做B超、胸片、心電圖的時候，可能需要解開衣服，穿方便穿脫的群子或者褲裝會更好。此外，儘量不要穿帶金屬紐扣的衣服，以及帶金屬託的bra，會影響影像學檢查的結果。戴隱形眼鏡去查視力只能代表矯正後的視力哦，如果戴的是有顏色、花紋的美瞳，還會干擾醫生對眼睛情況的檢查。化濃厚的妝可能會掩蓋你面部的真實情況，為了檢查結果準確，還是不要化妝。