也許出去會覺得孤獨吧！看到的繁華熱鬧都不屬於自己了。中年人的負擔較重，上有老下有小，要工作養家。本來屬於自己的時間並不多，再加上體力精力也都有限，能夠找到聊到一起的人也不多，再有人都並不想把自己脆弱展現給別人吧！有時候即使說出來了，得到的未必是理解，多是空泛的安慰，還不如宅在家享受孤獨！

懶得應酬和改變，這個年齡隨心情吧，對友情質量要求較高，對面上的泛泛之交適可而止，不會浪費太多自己時間。這個年齡精神世界豐富宅在家隨心隨意放鬆愜意，所以寧肯在家也不會隨意打擾別人。

看過了，看淡了，看透了，看累了，渴望安定安靜；從不惑之年走向知天命之年，多數人也看開了，見慣風雨，只有平平安安健健康康一家人才是真。

這可能就是哪個階段做哪個階段的事！老年人什麼都拋腦後了！就想最後的瘋狂！中年人上有老，下有小，車貸，房貸，孩子！所以，更多無奈！能理解！一切都會過去！老年總會如期而至！

只有每天無所事事的人才會害怕孤獨，中年人的肩上有太多的責任，每天為了家人忙忙碌碌根本不會感覺到孤獨，即使偶爾閒下來也不會害怕孤獨，而是在享受孤獨才對。所以空閒的時候喜歡宅在家裡做些自己喜歡的事情

人到中年，應該是社會的中堅力量，一個人的事業黃金期。這個時期喜歡宅在家裡不想出去，一定是在外面受到傷害，或者是自身問題造成的。

為什麼害怕孤獨呢？也許是你的性格軟弱，也許是你內心深處有什麼恐懼，不然不會人到中年忽然害怕孤獨。

害怕孤獨又把自己封閉起來，這本身就是一個矛盾，為什麼呢？心裡難受不舒服唄。為什麼難受不舒服？這就要你捫心自問，你怎麼了？哪裡出問題了？

顯然你這種情況不屬於本來就喜歡靜，不愛與人交往的情況。因為如果這樣，你就不會害怕孤獨。那些性格健全內心強大的人，就是孤獨終老也不會害怕。

人到中年，對人性看的透徹了。一旦看透，難免變的自閉，對無謂的人和事都缺少了興趣，更提不起取悅他人的興致了。人生經歷，其實就是一個看透、看淡、看開的過程，一旦看開，生活便開始做減法了。我們知道，真正的孤獨是精神上的孤獨，當你知道即便走出去也解決不了孤獨的問題時，只能選擇宅了。

比起有人左右情緒的日子，更喜歡一人的空間，一個人最好的狀態就是獨處，安靜自在不用

周旋別人的情緒，也不用考慮他人的心思，自己陪自己，做家務，看書，品茶，高傲，快樂的活著。

人到中年，可能是性格使然，反正我是不喜歡出去，有空就喜歡宅在家中。

泰戈爾說過：孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨。所以孤獨並不可怕，可怕的是在一群人中才覺得孤獨。

宅在家裡，聽聽音樂、幹著家務，品著香茗、看看電視、讀讀小說，偶爾也做做手工，享受一下成就感。挺好、也充實，

害怕孤獨是因為沒事幹，充實起來就會享受孤獨……

歐洲為什麼有那麼多咖啡館?心理需要啊！個體對社交的厭惡與渴望是同等重要，方寸間有異性神秘陪伴有瀰漫咖啡空間想象，自在舒適，幸福不言中。