過年啦！多和親朋好友走動走動，談談現在，展望展望美好的未來！

過年啦！當個吃貨有時挺好，品品春節的美味佳餚。吃著美味，喝著瓊香美酒，吸著香菸， 叭噠一口菜，吸溜一口酒，猛吸一口煙，這一年多少心酸我不知道，捫心自問，連吃帶喝帶抽這幾樣忙的有點顧不過來。

過年啦，回家啦！看著父親欣慰的笑容。有那麼多親人和朋友的關心關懷，暖暖的親情愛情友情把這一年的心酸吹的沒有了蹤影！

過年啦！多想點高興的事！多說點拜年的話！多想點新年新氣象，新年新目標，豪情心中流，祝願求奔現！過去一年的心酸不算事，都過去啦！想想前途似錦的美好生活努力吧！有啥心酸的！

再見了屬於我的2018年！

新的一年，應該有新的目標，新的計劃，過去的失敗不愉快不好的情緒應該統統都忘掉，以一個全新的面貌面對新的一年，全身心投入新徵程中，這樣才能不辜負新年好時光，也才會讓過去那些付出不至於毫無價值。

謝謝！首先，在漫長的年歲裡，任何人都不可能完滿實現預定目的，其酸澀的苦味程度當然有所不同，這是通常的道理，應該有所體認，此點認識清楚了，消散心酸的辦法就有了。其次，出現酸事的原因要分析準確，究竟是主觀原因，還是客觀原因，如果是前者，更要思考思想方法上有哪些與客觀實際不符，要吸取教訓。再其次，思想上要徹底克服遺憾心態，積極穩妥制訂新一年前進的目標，有充分的信心去實現它。做到以上三點，可能會解除心酸之事。請指正。

人活一世，苦辣酸甜啥滋味都要品嚐，所以，要學會釋懷，小時候我們當著大人的面哭著哭著就笑了，長大後我們笑著笑著就哭了，但感覺眼淚快要掉落的時候，必須找個無人的角落，因為，長大後的我們成了生活的主角，要學會直面現實生活，在我們的身後，還有家人需要依靠我們，所以，除了堅強面對，沒有任何退卻的理由。

人生得一知己足矣，要有個知心朋友，生活壓力特別大的時候可以跟朋友傾訴一下。

還有，養成一個跑步或其他的體育運動愛好，壓力很大的時候拼命的奔跑，尤其是大汗淋漓的時候，壓力也會小一些。

有時候還需要一些阿Q精神勝利法，比上不足比下有餘，好多生活工作比我們更心酸更不易的人依舊在堅持和打拼，我們為什麼就不能堅持和釋懷呢？

最後，希望大家在新的一年裡心想事成，多一些快樂，少一些心酸。

如何控制自己不去想心酸的事情~我明白常人最好的辦法就是不要讓自己再繼續消沉下去，不要想太多了。可是我真的無法控制自己不去想那些心酸的事情.因為那些事情每天都圍繞在你生活中。 我知道這個世界上每個人都有自己的快樂與痛苦，每個人只能靠自己來改變心靈的開心希望和寄託。 可是在我的身邊，每天都發生著那麼多讓我無法繼續生活下去的理由。 沒有一絲可以讓我好好活下去的理由，真的，我沒有一絲追求幸福的理由。沒有任何事和人讓我值得珍藏和留戀。

這一年心酸如何消散！答悟空，即將過去的一年，每一個人都有一定地心事或心酸沒有實現它。都會帶有一定的心酸或遺憾在心中！因時間或環境限制了自己，沒法實現。只能在心中默默的祈禱或祝福！自己只能吧情緒憋在心中，有誰知道這種滋味呢？又有誰能理解呢！只有等待恰當的機會與時間來向她解釋，也只能吧憂傷或心酸藏在心裡，懷著那心酸地心情迎接著節日氣氛，這種滋味只有自己才能體會！，，，，，。夢中人

買瓶酸奶，加上山西老陳醋，不夠勁再加鎮江香醋。美美的笑完，掉光了牙齒。重生幸福感必定會有朝陽日出，旭日東昇之時，蓬勃活力燦爛就是這個追求！

這種透徹，一個是對客觀世界生成發展規律，對人類社會的組成和運作方式，對個人在社會系統中的位置和與社會的互動形式等有著儘量高度及透徹的認識。另一方面是認識自我，對自己的性格特徵、思維/行為習慣、生活目標、夢想渴望、能力偏向、優勢劣勢等有深入的，清晰的，儘量準確的認識。這樣利於從全域性上把控自我，有計劃、有策略地安排自己的工作和生活。這樣的生活不太容易“走偏”，也能把悔恨和遺憾儘量地減少。

當然，話雖如此，但人畢竟是感情生物，絕對的理性是不可能的，也是有害無益的。所以，當真正碰上心酸和委屈，或者懊喪、失落等情緒的時候也該有些具體的對策。就個人經驗而言，感覺遇到極端情緒最重要的是找到一種讓自己先靜下來的方式。比如喝茶、散步或找朋友聊天，或者記筆記（同時把自己要罵的，要詛咒的物件記下來問候下十八輩祖宗，讓自己寬心，呵呵）。總之讓自己先靜下來，靜則能思，思則生慧。然後具體分析困擾自己的問題的性質：是經濟（財務）問題，還是感情問題、工作問題、婚姻問題、子女教育問題、事業發展瓶頸還是其他什麼問題。之後和親朋一起心平氣和地商量如何妥善解決問題。不要讓情緒左右自己，要讓劣勢成為優勢。

另一方面想提及的是修心。提起修心，總是讓人和某些養生或宗教意義的“心性修煉”扯上關係，好像充滿神秘感。其實沒有那麼神秘，說白了，還是“想清楚，理恭順”，讓自己舒服、溫暖，迴歸平和和充滿希望的狀態。怎麼“想清楚”呢，舉個小例子：如果把我們的心境比喻成一潭碧水，情緒就如同水面的漣漪，容易受外界的影響產生，比如微風，比如有人投入的石子。但是漣漪過後，水面還會迴歸平靜和悠然。而表面的波動根本影響不到深邃的潭底。人心要像江河湖海的水一樣，柔順而堅韌，舒緩而剛強；於無聲處滋潤萬物，一瀉千里無堅不摧……關注自己的心境，修煉自己的容量，海納百川，有容乃大，心外無物，因為心容萬物……時間長了你會發現，沒有什麼坎坷邁不過去，沒有什麼傷痛不能磨平，難過是個好詞，因為難的總會過去。