必須區別對待，不同膚質在不同季節都得區別對待，而且不同的季節用不同的護膚品，因為護膚品的療效是不一樣的，特別是膚質不太好的美眉，特別注意選擇適合自己的護膚品，否則會引起過敏或者堵塞毛孔的問題，秋冬季一般以補水保溼的護膚品為佳，春夏季一般選擇清爽不油膩的護膚品最好。

我是敏感型的肌膚，換了好幾種護膚品都不行，最後用的施丹蘭的野玫瑰沁透保溼系列產品覺得還可以，可能是植物提取的天然成分，用著沒有刺激感

我們的膚質被分為很多種，不同膚質在秋季護膚重點也不同。

乾性肌膚護膚方法：

潔面產品可以選用乳液狀的，使用時讓潔面乳在面板上停留一會兒。用溫水洗臉，加強面部的血液迴圈，讓肌膚更顯明亮。洗臉後用沾滿保溼水的化妝棉在面部輕柔地橫向擦拭，為面板加一層保護膜。

秋季最好使用保溼舒緩的保溼霜，保溼的同時鎖住水份。抹完以後，等上幾分鐘，讓面板好好地吸收。使用含有UV指數的防曬霜。不要小看秋天的Sunny，為避免被紫外線直接接觸及面板而更乾燥，外出時務必塗上防曬霜。

每星期至少做2次補水面膜用來滋養肌膚。儘量使用修復型別的。多吃維他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等，帶給面板柔軟滋潤。

二、油性肌膚護理方法

用溫水溼面，選用柔和的不含皂性潔面乳，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。秋季可以使用緊膚水來收縮毛孔，又可以補給肌膚水分，同時還可以抑制油脂分泌、消炎等功效。

可選用水乳狀或乳狀的潤膚露來保溼肌膚，形成一層保護膜。待保溼乳在臉上停留幾分鐘後，可以用乾淨的面巾輕按面部，吸走多餘乳液，改善油光現象。

三、混合性肌膚護膚方法

混合性肌膚卸妝也可用乳狀的卸妝產品，然後用溫水沖洗。早上可以用溫和低泡的潔面產品，著重在油性的T區部位輕輕按摩，稍後沖洗。

針對不同部位，使用不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在易出油的T區附近，將保溼的柔膚水用棉片塗抹在較為乾燥的兩頰。

在乾燥的季節裡，整個臉都要用保溼乳液，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。再用紙巾擦去T區油性部位多餘的乳液。每週不低於2次補水面膜，潤澤修護，補水保溼，另面板清爽不油膩。

過敏性肌膚護理方法

一般的潔面產品容易帶走水分和油分，所以最好選用輕柔的潔面產品。注意絕不要選擇深層清潔的磨砂膏和去角質霜，它們都會讓肌膚過敏更加嚴重。也不要選擇氣味太過芬芳的產品。

選用低敏的保溼霜，不但能補充水分，更能阻止外界的部分敏感源。選用抗過敏的面膜，以為專為敏感肌膚設計的精華素。

乾性膚質護理

秋季是乾性肌膚最為敏感的季節。與其它膚質相比，乾性肌膚更需要加倍小心呵護。過度使用潔面皂、爽膚水會讓乾性面板更加乾燥。室外Sunny，以及室內空調的效應對這型別的面板影響也非常大，因此防止乾燥是非常必要的。

1、每天最好潔面一次。選用非皂基潔面產品，如氨基酸潔面乳。由於乾性面板容易缺水而乾燥脫皮，因此可選用些含保溼成分和維他命E等成分的產品。但潔面產品不宜多用，每天一次就好，早上起床用溫水洗臉。

2、拍上保溼水，為面板加一層保護膜。

3、塗滋潤保溼產品時要趁面板溼潤。洗臉後，趁面板仍溼潤時，可塗上具補水及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水份及增加光澤感，如果等到臉上已完全乾透才塗，就不會有很好的效果了，而且乾性面板在每次塗保溼產品的時候要注意適量，如果過量反而會閉塞毛孔，使面板出現暗瘡。

4、勤敷補水面膜。因為秋冬肌膚水份容易流失，日霜晚霜未必能深層滋潤，所以每週最好使用2-3次保溼面膜敷面。

1、清洗臉部的時候要注意仔細清潔臉部汙垢，注意清洗臉部T字部位。

2、使用有收斂功效的爽膚水。

3、使用少油分，有保溼功效的護膚品，最好是乳霜。

提示：很多油性肌膚實際上是很缺水的，這就是為什麼面板不斷冒油，卻覺得乾燥緊繃的原因，尤其是秋冬，油性肌膚也要注意保溼。

混合性面板的護理關鍵在於均衡油脂分泌。如果你對自己的混合性狀態還不太瞭解的話，潔面後過大約半個小時，用吸油紙貼上T區和臉頰。如T區有油斑，而其它部位沒有，可判定為混合性肌膚。

1、 潔膚最好不用皂基潔面乳，如果T區出油部位一次洗不淨，可在該區再清潔一遍。

2、針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。在T區部位使用爽膚水，其他區域使用保溼水。

3、在乾燥的季節裡，整個臉部都要使用保溼乳液，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。

1、避免選用皂基或過份強效的潔面產品，讓肌膚得以保留一層天然的油脂作保護。

2、避免用含酒精、人造香料成份的護膚品及化妝品。

3、敏感肌膚不宜經常使用磨砂產品。

4、選用具有舒緩、平衡功能的護膚產品。

5、減少產品的使用種類。

6、使用量由少到正常。