首先要明確一下睡整覺和夜奶的定義：一般意義上的睡整覺是指晚上12點到凌晨6點這個時間段，並不是從一開始入睡計算時間的，而夜奶一般是預設理解為寶寶晚上睡覺以後吃奶。

隨著寶寶的長大，腸胃功能的完善，寶寶4個月的時候晚上第一覺就可以睡5個小時了，9個月的時候無論如何夜裡就不需要吃奶了。所以寶寶15個月如果還要吃夜奶的話，就一定不是餓而是一種壞習慣：寶寶把睡覺和吃奶聯絡在一起了，迷迷糊糊醒來後總想要含著睡去以尋求安慰。

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具體方法可以參考如下（當然每個寶寶的性格不同，操作起來也需要結合自己寶寶的實際情況）：

1. 睡前的那一頓一定要吃飽：這個是必須要做到的，以防晚上餓醒

2.如果白天寶寶有用安撫奶嘴的習慣的話， 寶寶夜間醒來可以嘗試用安撫奶嘴

3. 如果以前就沒有用安撫奶嘴的話，就不要讓寶寶嘗試安撫奶嘴了，夜間醒來時輕拍寶寶➕噓噓的聲音（也可以嘗試白噪音）。如果哭鬧可以用寶寶最舒服的姿勢抱抱寶寶，寶寶不哭了就立馬放下改成輕拍

4. 如果一直哭鬧不肯睡可以提前準備一個奶瓶，給寶寶喂一點水

5. 如果之前頻繁夜奶的話，不要一下子就直接不給寶寶吃了，寶寶晚上吃奶如果形成了習慣，寶寶的胃也需要慢慢適應，可以從三次並兩次，兩次並一次循序漸進的戒掉

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大多數寶寶晚上吃奶都是需求尋求安慰，所以給寶寶安全感、陪伴是最重要的。要用實際行動➕溫柔的聲音告訴寶寶：媽媽就在你身邊陪你!

一般夜奶3-7天可以都戒掉，寶媽們不要太焦慮，要對自己和寶寶有信心

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寶媽知道嗎？小寶寶接受輔食後就可以慢慢給寶寶戒掉夜奶了，這樣有利於寶寶的睡眠質量和身體的生長髮育。那麼，又該怎樣在保證寶寶的情緒、營養和睡眠正常的輕鬆給寶寶戒掉夜奶呢？教你4招。

1、保證輔食的營養和攝入量，睡前最後一頓要餵飽

媽媽們一定要保證寶寶新增的輔食營養均衡搭配。晚餐的輔食中可以適當加入容易飽腹的食物，比如米粉、蛋白質、澱粉，從而延長寶寶飢餓的時間，保證睡眠質量。

2、寶寶夜醒不要急於餵奶

寶寶晚上睡覺醒來時，媽媽們不要給予餵奶，可以嘗試一些其他的哄睡方式，比如輕拍、撫摸、哼唱兒歌讓寶寶自己進入睡眠，或者是派爸爸出場。

3、多抱抱寶寶

隨著寶寶的長大，很多時候吃奶只是想和媽媽親近，依賴性。尤其是白天上班的媽媽，晚上寶寶就會特別的粘人，和媽媽親近，尋求安全感，知道媽媽在身邊才會甜甜的入睡。所以，白天上班的媽媽下班後一定要多抱抱、多親親寶寶，滿足寶寶渴望媽媽的心裡需求。

5、堅定

給小寶寶斷夜奶一定要堅定，不要寶寶一哭鬧就妥協，這樣不僅斷不了夜奶，對寶寶的身心健康也是不利的。哄寶寶是的語氣一定要柔和，寶寶喜歡聽媽媽輕柔的聲音哦。

給寶寶斷掉夜間奶，就是循序漸進地減少奶量，用各種辦法哄寶寶睡覺，用各種東西代替奶給他滿足，直到讓寶寶睡整夜覺。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法，只要達到效果就行。

寶寶慢慢長大了，在15個月的寶寶也要開始改很多習慣了。就像在哺乳期寶寶們都養成了半夜喝奶的習慣。這讓媽媽們在戒奶過程中又多了一個難題，要怎麼解決他們這個的習慣呢。比如怎麼樣才可以讓15個月寶寶白天慢慢戒奶？15個月的寶寶戒夜奶好嗎？

15個月的寶寶戒夜奶好嗎

首先給寶貝斷掉夜奶是一個逐漸的過程,15個月的寶貝正常情況下夜裡吃兩次奶也是正常的。隨著各種輔食的新增,寶貝的適應,寶貝的夜奶自然就斷掉了，隨著白天輔食增加,自然就會斷的，同時注意以下幾個方面:1.晚飯要吃飽,2.儘可能的坐著吃奶,3.睡前不要在床上餵奶,4.晚上可以喂水或奶粉衝的稀一些。

寶寶多大的時候戒夜奶最好

寶寶在6個月之前是不建議大家給寶寶新增輔食的，所以在6個月之前寶寶的所有營養都是來自於母乳或者是奶粉，這個時候是絕對不能讓寶寶戒掉夜奶的，在6個月以後，母乳或者是配方奶已經不能滿足寶寶所需要的營養需求，所以媽媽就會逐漸的給寶寶新增一些輔食，這個時候的寶寶腸胃功能已經漸漸的發育完全，可以儲存一些食物量，這個時候寶寶就可以漸漸的降低對夜奶的要求，也就可以慢慢的幫助寶寶戒掉夜奶！

寶寶戒奶不容易，寶寶要戒夜奶就更不容易了。媽媽們在寶寶長大的過程中要年齡很多這樣寶寶的習慣問題。但是習慣問題一定要循序漸進的改正，不要一時心急，這樣對寶寶也不好，還會讓他們出現很多不好的症狀，這樣就得不償失了。

大家如果想要買益智類玩具，可以考慮用網購替代實體店，因為現在實體店一般不會給予拆包試玩的服務，如果買來的玩家孩子不喜歡就浪費了，所以在購買玩具之前最好觀看一些開箱的節目影片。

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