主料
韭菜200克
小魚400克
輔料
植物油適量鹽適量姜5克辣皮子5個大蒜2瓣生抽5克料酒5克
步驟1
主料:韭菜200克、小白魚300克
輔料:植物油、鹽、姜、生抽3克、辣皮子2個(怕辣的,可以加青辣椒)、大蒜2瓣、料酒2克
步驟2
把小魚解凍洗洗,去掉內臟,實在太小了,做起來特別的麻煩,洗淨瀝乾水分,加少許拌均勻。醃製一會,這樣煎的時時候不易碎,因為小魚不是新鮮的,不好煎,可以加少許麵粉拌勻,炸
步驟3
把韭菜洗淨切段,最好葉子不要去掉,比較鮮美鮮嫩好吃,姜切末,辣皮子洗淨切丁、大蒜切末
步驟4
熱鍋涼油,油熱7成,下白魚,不要翻動,只把鍋底來回搖晃幾下,這樣防止小白魚粘鍋
步驟5
炸到小白魚成金黃色,撈起來瀝油
步驟6
鍋底留底油,下大蒜末和薑末、辣皮子翻炒出香味出辣味
步驟7
加小白魚翻炒均勻出香味以後,加料酒翻炒均勻
步驟8
加生抽和少許水翻炒均勻出香味,稍微燜一會
步驟9
加韭菜段翻炒均勻
步驟10
加鹽翻炒均勻,再把小白魚一起翻炒均勻,全程的大火翻炒
步驟11
加點雞精翻炒均勻,
步驟12
直接幹炒最鮮美,因為韭菜水分多
主料
韭菜200克
小魚400克
輔料
植物油適量鹽適量姜5克辣皮子5個大蒜2瓣生抽5克料酒5克
步驟1
主料:韭菜200克、小白魚300克
輔料:植物油、鹽、姜、生抽3克、辣皮子2個(怕辣的,可以加青辣椒)、大蒜2瓣、料酒2克
步驟2
把小魚解凍洗洗,去掉內臟,實在太小了,做起來特別的麻煩,洗淨瀝乾水分,加少許拌均勻。醃製一會,這樣煎的時時候不易碎,因為小魚不是新鮮的,不好煎,可以加少許麵粉拌勻,炸
步驟3
把韭菜洗淨切段,最好葉子不要去掉,比較鮮美鮮嫩好吃,姜切末,辣皮子洗淨切丁、大蒜切末
步驟4
熱鍋涼油,油熱7成,下白魚,不要翻動,只把鍋底來回搖晃幾下,這樣防止小白魚粘鍋
步驟5
炸到小白魚成金黃色,撈起來瀝油
步驟6
鍋底留底油,下大蒜末和薑末、辣皮子翻炒出香味出辣味
步驟7
加小白魚翻炒均勻出香味以後,加料酒翻炒均勻
步驟8
加生抽和少許水翻炒均勻出香味,稍微燜一會
步驟9
加韭菜段翻炒均勻
步驟10
加鹽翻炒均勻,再把小白魚一起翻炒均勻,全程的大火翻炒
步驟11
加點雞精翻炒均勻,
步驟12
直接幹炒最鮮美,因為韭菜水分多