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  • 1 # 使用者7332435870674

    做法一、

    雞胸肉200g、黃瓜50g、紅蘿蔔50g、油適量、鹽適量、綿白糖適量、料酒適量、醋適量、炸花生適量、番茄醬適量、朝天椒適量、蔥蒜末適量

    1) 準備食材,雞胸肉切丁,胡蘿蔔,黃瓜切成丁,朝天椒、番茄醬準備好.

    2) 熱鍋涼油,把雞肉滑炒一下,盛出備用.

    3) 炒鍋上火,放入蔥蒜末爆香,然後放入辣椒炒一下,再放入番茄醬炒出紅油.

    4) 調一下味,放入料酒,白糖,鹽,和醋調成酸甜汁.

    5) 放入雞肉,在把紅蘿蔔放入炒一會.

    6) 最後放入黃瓜和熟花生,放點雞精,出鍋裝盤.

    做法二、

    1、雞胸肉,胡蘿蔔,黃瓜 切丁備用,花生米焯水到表面起皺,晾涼後剝皮備用。蔥一小段,蒜一瓣,姜兩片切好

    2、雞胸肉放一點點鹽,料酒,適量澱粉抓幾下醃一個小時左右,時間少點也無所謂。生抽1勺,料酒2勺,糖半勺,醋半勺,蠔油半勺,放在一起拌勻備用

    3、鍋中入油,放入晾好的花生米炸熟盛出,一定要小火防止炸糊。鍋中放入醃好的雞肉炒散,待雞肉全部變成白色盛出

    4、鍋中再入底油少許,小火放入花椒粒,乾紅辣椒炒香後撈出,放入蔥薑蒜爆香,放入一勺豆瓣醬,如果豆瓣醬比較幹,可以少加一點清水,直到炒出紅油

    5、放入胡蘿蔔翻炒一分鐘,放入黃瓜,翻炒幾下後放入雞肉,倒入調好的料汁,翻炒均勻後倒入花生米,再來幾下,香噴噴的宮保雞丁就出鍋啦

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