地圖舌是一種發生在舌粘膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由於它的病損表現為經常在舌面的不同部位，並可變換大小和形狀，具有遊走性的特點，所以又稱為遊走性舌炎，因其形狀似地圖，故又稱地圖舌。

其病因不明，以兒童和青少年多見。 目前中藥方劑治療平時注意口腔衛生消除刺激因素注意飲食及消化功能可用2%碳酸氫鈉液或2%硼酸鈉液含漱。

一般來說，單純的地圖舌不主張治療，因為它沒有明顯的害處，若有疼痛，可以對症使用一下漱口水，或者服用複合維生素B。若舌頭已出現了裂紋，分兩種情況：

1.葉脈型的，即舌裂的走向像葉子的脈絡。

2.腦紋型的，即舌裂的走向像大腦的溝回。

第二種情況先天性的比較多，年輕時可能沒有症狀表現，年紀大了可能出現加深和發炎的現象。如果出現疼痛，可使用漱口水和抗生素，若個別溝很深了，可以考慮手術治療，將區域性表皮切掉後縫起來。但一般來說還是建議保守治療。

地圖舌出現的原因不十分明確，可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關；也有人認為與神經系統發育不健全，情緒波動有關；還有部分患者的父母也曾患過地圖舌，故表現有一定的遺傳傾向。

不過，一般地圖舌地圖舌一般好發生在兒童身上，主要是小孩脾胃尚未發育完好，容易食積，所以產生地圖舌。大人也有異曲同工之處，有脾胃方面疾病的影響。大人產生地圖舌最有可能的原因是維生素缺乏或是舌炎。

中醫認為：舌苔的顏色、厚薄可以反映人體正氣的盛衰和病情的進展情況，所以常常透過舌象來診斷疾病。而舌苔的有無則是反應胃是否正常執行。脾胃為後天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。

若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質顏色大體相同，多屬於脾胃氣虛；

若舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質有別，多屬於脾胃陰虛。

應當脾肺同治，清肺健脾。

成人地圖舌的治療方法

1、日常生活中應注意排除和避免可能誘發地圖舌的刺激因素、如不食用辛

辣的刺激性食物，去除口腔內病灶，保持口腔衛生，用軟毛牙刷刷牙。

2、同時應做到合理飲食，注意多吃富含維生素的食物，必要時可直接服用

複合維生素B

3、調節情緒非常重要，因為情緒緊張或過於激動都可能誘發地圖舌。

4、要避免疲勞，調整睡眠。

5、對月經不調的婦女要進行治療。

由於地圖舌對人體並沒有太大的傷害，所以治療這種舌炎的方法並不多，更多的專家建議保守治療，等待舌炎自行消退。

地圖舌主要是由於維生素缺乏而引起，症狀主要表現舌面粘膜上皮剝脫所致。因為地圖舌和缺乏維生素有關，所以在飲食方面要注意不要食用過熱的食物注意飲食規律及飲食各方面的營養。飲食方面要多吃蔬菜水果及含有增加抵抗力的食物，肉類可食用魚雞等。也可服用維生素B族。慢慢也許會有效果，對於這個問題不要太在意要注意飲食及各種維生素的補充就會慢慢恢復。

地圖舌是發生在舌背表面的一種表淺的、剝脫性的舌炎，通常在嬰幼兒身上發病比較多，一般可能和體質弱、消化功能不良、情緒波動、遺傳有關。地圖舌患者會出現圓形形或者軟圓形的紅斑，邊界很不清楚，類似地圖上的圖案，並且具有遊走性。一般來說需要清淡飲食，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意休息，不要經常熬夜。不需要特殊的治療，地圖舌慢慢就會好轉。

引起地圖舌的原因還是很多的，單憑這個描述不可能知道你究竟是哪方面引起的地圖舌又如何對症去治療呢，建議還是去看醫生。

地圖舌又被稱為遊走性舌炎，是一種比較常見的口腔疾患。它多發生在4~5歲幼童身上，特別是體質比較虛弱、易疲勞、營養不良的孩子更容易患上此病。地圖舌發病時沒有明顯的疼痛感。“地圖”的位置主要在舌背，有時也可出現於舌緣、舌腹、舌尖，它的形狀如絲狀乳頭、菌狀乳頭呈片狀剝脫，形成圓形、橢圓形的光滑的紅色剝脫區，菌狀乳頭有時清晰可見。它的位置和形狀的變化並不固定，也沒有一定的規律性，可能在一夜間發生改變，也有可能數週都無變化，病損消失後有再發的可能性。對身體健康沒有大的影響，舌頭活動自如，味覺也不會受到影響。

主要症狀

小兒患上地圖舌後，普遍不會有太大的痛苦，只是經常會出現食慾不振，面黃肌瘦，盜汗夜驚，便溏或便秘，易感冒等症狀。大多數患兒有時會感到舌頭麻木，少數患兒會感到舌頭有輕度燒灼感。

預防

地圖舌的發病原因並不是很明確。

一般認為小兒消化不良、腸道寄生蟲、B族維生素元素缺乏時才會患上此病。

此外，還可能與遺傳有關。

為了預防地圖舌，日常生活中爸爸媽媽要提醒孩子注意保持口腔的清潔，刷牙時最好選擇軟毛牙刷。

減少食用煎炸、辛辣、生冷等刺激性的食物。

多吃富含維生素B2的食物，如：動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪裡紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜。

調治

其次注意一下引起這種病症的原因，然後消除不良因素如不良刺激及口腔病灶；注意合理飲食；調節脾胃功能，預防腸道寄生蟲，並保持口腔衛生預防激發感染。對症狀明顯的患兒可區域性塗用金黴素魚肝油，口服B族維生素。如果患兒的症狀比較嚴重，也可以酌情使用抗生素來治療。