洛杉磯湖人隊不愧是聯盟第一大流量球隊，背靠大球市，坐擁天皇巨星詹姆斯，還交易來了青年才俊濃眉哥戴維斯，陣容中還有一干實力干將，在這樣的情況下，湖人的動態歷來是球迷們關注的焦點。這不，就連湖人的一次隊內訓練都吸足了眼球。試想一下，湖人的季前賽，常規賽，更遠的季後賽如果開打會是一番怎樣的場景呢？話不多說，先來看看這場隊內對抗賽吧。

湖人將隊員分成了兩隊，分別是詹姆斯和戴維斯帶領的紫隊和隆多，霍華德，格林率領的灰隊。比賽打的非常激烈，身體對抗的強度很大，球員們和裁判的交流甚至都超出了隊內賽的激烈範疇。最終，詹姆斯率領的紫隊不敵隆多的灰隊，以101比103輸掉了比賽。

比賽最後讀秒時刻，紫隊以98比101落後，詹姆斯來到前場就是一記三分追平比賽，保留了懸念。但隆多非常具備比賽經驗，只見他殺到籃下造成犯規，比賽只剩0.5秒，只要隆多罰中1球，就將絕殺對手。最終，隆多兩罰全中，灰隊2分優勢險勝詹姆斯的紫隊。

這場隊內賽非常具備常規賽的強度了，湖人的意圖非常明顯，進攻圍繞濃眉哥戴維斯展開。在影片中可以多次看到戴維斯在腰位接球面對霍華德，其他球員包括詹姆斯全都拉開讓他單打。這一戰術非常奏效，戴維斯幾乎在霍華德頭上命中了所有中投。由此可見，戴維斯的中投效率正透過今夏的訓練而卓有成效！

除了戴維斯的中投，剛剛也說了詹姆斯也命中了絕平三分，不過笑到最後的卻是隆多，正是由於他的罰球絕殺，灰隊才得以險勝詹姆斯的紫隊！

湖人的這次隊內訓練，強度，精彩程度都不亞於正式的常規賽。被寄予厚望的湖人也向外界展示了一部分實力，詹姆斯和戴維斯的二人組，隆多的組織能力和老將經驗，還有霍華德和麥基的籃板和防守，波普，格林，庫克，丹尼爾斯的三分能力，都具備在西部季後賽中有作為的實力，至於爭奪總冠軍還是有待考察。