冷盤類推薦:涼拌菠菜、涼拌腐竹、火腿菠菜拌粉絲;熱菜推薦:酸菜魚、宮保雞丁
1、 蒜泥菠菜
原料及調料:菠菜200克、胡蘿蔔12克;鹽、雞精、香油、蒜泥各適量,醬油少許。
製作方法:
(1)將菠菜擇洗乾淨,胡蘿蔔洗淨去皮切成絲備用。
(2)淨鍋上火倒入水燒開,下入菠菜焯燙,撈起過涼,控淨水分待用。
(3)將蒜泥、鹽、雞精、香油、醬油在碗內調勻,加入菠菜、胡蘿蔔拌勻即可。
2、
菠菜拌腐竹
原料及調料:菠菜400克、水發腐竹100克;鹽、味精、香油、花椒油各適量。
(1)將菠菜擇洗淨,切段,水發腐竹切絲備用。
(2)鍋上火倒入水燒開,下入菠菜、水發腐竹焯燙,撈起用涼水投涼,控淨水分待用。
(3)將燙好的菠菜、水發腐竹放在盛器內,調入鹽、味精、香油、花椒油拌勻即可。
3、火腿菠菜拌粉絲
原料及調料:菠菜175克、火腿125克、粉絲35克;鹽、雞精、辣椒油各適量。
(1)將菠菜擇洗淨切段,火腿末,粉絲用溫水浸泡至回軟,洗淨切段備用。
(2)鍋上火倒入水燒開,下入菠菜焯燙至斷生,撈起控淨水分,用涼水過涼,控淨水分備用。
(3)菠菜、火腿倒入盛器內,調入鹽、雞精、辣椒油拌勻,裝入盤內,撒入火腿末即可。
4、酸菜魚
主料及調料 :
鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料 雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒麵4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,薑片3克,蒜瓣7克。
(1)將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗淨,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨製成塊。泡青酸菜洗後切段。
(2)將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、薑片、蒜瓣炸出香味後,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯麵浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面備用。
(3)將魚肉斜刀片成百姓0.3釐米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。
(4)將鍋內湯汁熬出味後,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味後,倒入湯鍋內煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
酸菜魚是關東有名的特色菜,它鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。希望你品嚐這獨特的菜餚。
5、 宮保雞丁
原料及調料:
雞肉(雞脯或雞腿肉)200克,花生米50克,幹辣椒4只,花椒20粒,蒜、紅白醬油、醋、料灑、鮮湯、姜、蔥、醬油、糖、生粉各適量。
(1)先把雞肉拍松,再用刀改成1釐米見方的丁。花生米洗淨,放入油鍋炸脆,或用鹽炒脆去皮。幹辣椒去蒂去籽,切成1釐米長的節。姜、蒜去皮切片。蔥白切成顆粒狀。
(2)將切好的雞丁用鹽、醬油、生粉水拌勻。將鹽、紅白醬油、白糖、醋、味精、料酒、生粉水、上湯調成汁。
(3)燒熱鍋,下油,燒至六成熟時,將幹辣椒炒至棕紅色,再下花椒,隨即下拌好的雞丁炒散,同時將姜、蒜片、蔥粒下入快速炒轉,加入調味汁翻炒,起鍋時將炸脆的花生米放入即可。
6、東坡肉
豬肉750克。 姜15克、蔥20克、花椒2克、料酒15克、鹽3克、糖色20克、素油250克、鮮湯750克。
豬肉洗淨、與雞骨共入沸水鍋內來去血水撈出,搌幹水,抹糖色,入油鍋中炸至豬皮呈隸黃色時撈出。姜(拍松)、蔥(挽結)、花椒用紗布包好;罐內放雞骨墊底,放入調料包,加鮮湯,將炸好的肉放入,再加入料酒、鹽,糖色,用小火煨至肉火巴,撈出裝盤,原汁收濃淋於盤中即成。
冷盤類推薦:涼拌菠菜、涼拌腐竹、火腿菠菜拌粉絲;熱菜推薦:酸菜魚、宮保雞丁
1、 蒜泥菠菜
原料及調料:菠菜200克、胡蘿蔔12克;鹽、雞精、香油、蒜泥各適量,醬油少許。
製作方法:
(1)將菠菜擇洗乾淨,胡蘿蔔洗淨去皮切成絲備用。
(2)淨鍋上火倒入水燒開,下入菠菜焯燙,撈起過涼,控淨水分待用。
(3)將蒜泥、鹽、雞精、香油、醬油在碗內調勻,加入菠菜、胡蘿蔔拌勻即可。
2、
菠菜拌腐竹
原料及調料:菠菜400克、水發腐竹100克;鹽、味精、香油、花椒油各適量。
製作方法:
(1)將菠菜擇洗淨,切段,水發腐竹切絲備用。
(2)鍋上火倒入水燒開,下入菠菜、水發腐竹焯燙,撈起用涼水投涼,控淨水分待用。
(3)將燙好的菠菜、水發腐竹放在盛器內,調入鹽、味精、香油、花椒油拌勻即可。
3、火腿菠菜拌粉絲
原料及調料:菠菜175克、火腿125克、粉絲35克;鹽、雞精、辣椒油各適量。
製作方法:
(1)將菠菜擇洗淨切段,火腿末,粉絲用溫水浸泡至回軟,洗淨切段備用。
(2)鍋上火倒入水燒開,下入菠菜焯燙至斷生,撈起控淨水分,用涼水過涼,控淨水分備用。
(3)菠菜、火腿倒入盛器內,調入鹽、雞精、辣椒油拌勻,裝入盤內,撒入火腿末即可。
4、酸菜魚
主料及調料 :
鯉魚1條(1000克左右),陳年泡青酸菜250克。輔料 雞蛋清1個,混合油40克,湯1250克,精鹽4克,味精3克,胡椒麵4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,薑片3克,蒜瓣7克。
製作方法:
(1)將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內臟洗淨,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨製成塊。泡青酸菜洗後切段。
(2)將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、薑片、蒜瓣炸出香味後,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯麵浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡相通面備用。
(3)將魚肉斜刀片成百姓0.3釐米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻地裹上一層蛋漿。
(4)將鍋內湯汁熬出味後,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡癩椒末炒出味後,倒入湯鍋內煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
酸菜魚是關東有名的特色菜,它鮮嫩爽口,開胃健脾,醒酒提神,湯美適口。希望你品嚐這獨特的菜餚。
5、 宮保雞丁
原料及調料:
雞肉(雞脯或雞腿肉)200克,花生米50克,幹辣椒4只,花椒20粒,蒜、紅白醬油、醋、料灑、鮮湯、姜、蔥、醬油、糖、生粉各適量。
製作方法:
(1)先把雞肉拍松,再用刀改成1釐米見方的丁。花生米洗淨,放入油鍋炸脆,或用鹽炒脆去皮。幹辣椒去蒂去籽,切成1釐米長的節。姜、蒜去皮切片。蔥白切成顆粒狀。
(2)將切好的雞丁用鹽、醬油、生粉水拌勻。將鹽、紅白醬油、白糖、醋、味精、料酒、生粉水、上湯調成汁。
(3)燒熱鍋,下油,燒至六成熟時,將幹辣椒炒至棕紅色,再下花椒,隨即下拌好的雞丁炒散,同時將姜、蒜片、蔥粒下入快速炒轉,加入調味汁翻炒,起鍋時將炸脆的花生米放入即可。
6、東坡肉
原料及調料:
豬肉750克。 姜15克、蔥20克、花椒2克、料酒15克、鹽3克、糖色20克、素油250克、鮮湯750克。
製作方法:
豬肉洗淨、與雞骨共入沸水鍋內來去血水撈出,搌幹水,抹糖色,入油鍋中炸至豬皮呈隸黃色時撈出。姜(拍松)、蔥(挽結)、花椒用紗布包好;罐內放雞骨墊底,放入調料包,加鮮湯,將炸好的肉放入,再加入料酒、鹽,糖色,用小火煨至肉火巴,撈出裝盤,原汁收濃淋於盤中即成。