有句話很經典：人到中年不如狗。身邊到處都是依靠自己的人，的確沒有自己可以依靠的人。孤獨寂寞冷啊！沒辦法啊？誰叫咱是個男子漢呢！就是隻要有口氣，就不能辜負家人對你的期望，和承擔男人必須擔的責任。都說：男人流血不流淚，男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處。再風光的人背後都有酸楚的淚水，和說不出的無奈。

作為一個男人，不怕苦，不怕累，就怕家庭不和睦，讓一個男人喪失了戰鬥力！沒有了希望和動力。再者上有老，下有小的日子本就壓力山大，還想打拼出一番自己的江山，再遇到老婆的不瞭解，只能找個沒人的角落，想著自己的無奈和煩惱，偷偷的抹眼淚，還生怕別人看到，這就是男人的偽裝，既要面子還要硬撐。過了今夜，到了明天，還是一如既往地支撐著這個家！不知道何年何月能卸下這個沉重的包袱，可憐的男人，可悲的男人，就是流個眼淚發洩一下心情也要東躲西藏嗎？沒辦法？因為咱們是家的頂樑柱，是一家人的靠山，所以既不能倒又不敢死，這就是過了三十五歲以後的男人。只有拼盡全力的毅力，確沒有正大光明的流眼淚的資格。

壓力過大而偷偷抹淚的時候沒有，有過幾次無奈失去時的暗自哭泣。

如果你是男人，掉點眼淚不是壞事，既能減壓，又能讓自己成熟起來，想好了方向就去努力吧！可以暫時放下壓力，為新方向做準備，這是男人常用而有效的辦法。

如果你是女人，可以把你的閨蜜、可信的朋友都翻找出來，然後把他們一個個撈出來，按個傾訴，大談特談你的壓力和感受，能哭就哭吧，反正也不用花錢，哭哭釋放壓力，適當的沖洗一下眼球，明亮的大眼睛，會增加不少魅力值。燃後就開開心心的過日子。

你有壓力過大，偷偷抹淚的時候嗎？有過。

雖然說男兒有淚不輕彈，但是，生活中的很多事情糾纏在一起的時候，的確會讓人感到深陷囹圄一般。壓力過大的時候，還要遭受家人和朋友的誤解。此時，會產生一種發自內心卻又無處訴說的委屈，這種委屈會伴隨著孤獨感油然而生。此時你如果再不流淚，那就要崩潰了。

流淚是一種不良情緒的自我宣洩，流淚的同時，也會對自己的所作所為進行必要的反思。是堅持？還是改變？靜靜流淌的淚水會告訴你答案。

面對壓力怎麼辦？心理學知識告訴你：改變可以改變的，接受改變不了的；如果不能改變情景，那就改變心情。如果有人和你交流一下，那才是最好的調節情緒的方法了。

所以，有的時候，哭出來心情恢復得要快一些。

生命中一定有一段你無法承載的，又很無助的歲月，這很艱難，你也可以哭。哭過之後還是要自己承受。

過了這一段你的路會更寬廣。

作為一個男人，走過血氣方剛，也走過激情歲月，有過成績，也有過輝煌！當兵28年，三對父母，有親情，也有過壓力，還因為有壓力不止一次的躲在辦公室內偷偷的掉眼淚，一個三十多歲的男人，一邊是自己的父母，一邊是岳父岳母，還有一邊是我犧牲的戰友的父母，當時我還有兩個孩子，一個奶奶，一個姥爺，家庭成員又多，部隊工資有那麼少，不到月底就沒了，上月不接下月，碰上老人孩子有病，有時候真的覺得自己很無奈，有時候常常尊在辦公室裡哭，這種苦是無奈，是責任。男人哭不丟人，有時也能激勵著自己奮鬥的動力！現在這不很好了嗎！不滿大夥說，我早就進入小康社會了，感謝黨感謝祖國，感謝我一生中走來所有幫助支援我的朋友！謝謝你們！

肯定有過，但是我還一直堅持著。在一條未知終點的路上奔跑！

人的一生總會經歷委屈，生活總有坎坷，誰能一帆風順，那只是美好的期許；誰能毫無困苦，那只是美好的願望。現實就是現實，人性就是人性，別想著改變別，更別想依靠別人。有眼淚，擦乾，繼續奔跑；有無奈，忍著，好好生活！

想要的，自己去掙，不是靠伸手要，不是靠別人給，畢竟別人的給予不能永久。不要讓人瞧不起，不要讓人看不上。有些苦註定自己嘗，有些難註定自己熬。

想開了，沒什麼大不了。看淡了，大不了重頭再來。困難只是暫時，生活卻是一直。活出自己的樣子，不要自怨自艾。煎熬不可怕，心垮才崩潰。人總要堅強一點，自己的事情自己做，自己的苦自己熬，沒有什麼是解決不了的，沒有什麼是過不去的。

當然有，我覺的這很正常。

以前小的時候承受力差，芝麻點小事就覺得天要塌下來了，那時候哭過，哭完回家找爸媽，因為父母那時候在我們眼裡是萬能的。隨著年齡的增長，我們進入到社會，才發現社會沒有學校那麼好混，來自各方面的壓力讓我們快要喘不過氣來。

表妹離家外地工作，談了個男朋友，眼看要談婚論嫁，誰知道男朋友劈腿女領導，被表妹抓個正著，男朋友背叛、上司藉故刁難、同事的閒言碎語，表妹那段時間，幾乎天天委屈到哭，沒有人理解，最討厭的是不瞭解事情真相的同事胡說八道，跟男朋友見面的尷尬，還有女上司的刁蠻任性，終於，她受不了了，辭了工作，把自己關在出租屋裡，不吃不喝，一不對了就哭，她一直那麼努力的去工作，去表現，去用心經營自己的愛情而且，她又是一個極要面子的人，忽然間，一股腦的全給她送過來了，她那段時間壓力大的天天失眠，害怕上班，害怕看到同事，更害怕看到男朋友和女上司……

三天後，她把租的房子退了，提著行李回來了，在機場，一看到我，就又哭了。

我們每個人都有壓力大的時候，感覺自己無法承受，偷偷掉眼淚算什麼？有多少人想死的心都有，我們生在這個時代就是壓力大的時代，你改變不了任何東西，只能改變自己去適應，去迎合，去努力融入，這樣才能讓自己不那麼狼狽，才能讓自己活的精彩。