想做的做了 想要的得到了，這類只是滿足了你的思維，被思維主導，然後你需要更多的刺激來滿足自己的思維。

活在當下，用心感受而不是用你的思維。

我們現在所追求的東西、所想做的事情，都屬於世間有漏的有為法，與心的實相（心的實相是一種光明、寂靜安樂的狀態或者境界）不相應，獲得以後，內心還是無法得到真正的快樂，所以稱為有漏樂。

解釋一下有漏和有為法。有漏中的有就是三有，指欲有、色有和無色有，三有又叫三界；漏就是煩惱。有漏就是依靠煩惱把我們漏到（留住）三有中，三有皆不離煩惱。有為法：指依靠因緣聚合以後造作出來的法。

外在的山河大地、日月星辰等器世界的顯現法，以及我們內的根身乃至心識，都屬於有漏的有為法。有為法的自性（特點）就是剎那滅，也就是生起的當下就會滅掉，不會安住到第二剎那。這一點透過現代科技對基本粒子的觀察可以證實。由此就知道我們所追求的一切都不可靠。

再來說說煩惱。煩惱就是煩動惱亂之義，也就是一生起來就令心無法寂靜的一種狀態。煩惱一般分為貪嗔痴慢嫉五種。只要仔細觀察，煩惱的任何一種生起來，都會令心無法寂靜。如貪心一起，就會象油粘在布上難以洗掉一樣，需要費力才可以制止。這裡需要特別談一下愚痴，愚痴是一種矇昧的狀態，這種狀態就是與實相不相應的狀態。在貪嗔慢嫉四種狀態中，都有與它們相應的愚痴矇昧存在。

再來說說為什麼您想做的都做了、想擁有的都擁有了，為什麼還是不快樂。首先，我們的想（追求）是依靠煩惱推動，結果也是不離煩惱隨逐。其次，我們的心識也是有漏的有為法， 同樣不離剎那滅的自性。所以，剛剛滿足慾望時的快樂心境很快就滅掉，後面產生的快樂都是依靠相續的因緣支撐。要支撐快樂長期不消失，需要有新的、較為強大的因緣加入（特別是您這種擁有了自己想擁有的一切的人，需要的因緣就要更為強大），這一點您沒有具備。所以，快樂就沒有能夠保持或者延續下去。另外，您的快樂是與愚痴相應或者不離的一種狀態，當快樂的因緣無法持續時，愚痴的矇昧本性就會顯露出來，此時就沒有快樂可言。

快樂來自於慾望滿足的那一瞬間，快樂是一種“不苦”的感受，他很快就會離開，所有的感受都是一股能量，他們都不會長期逗留。

這個問題不是一個小的問題，他牽涉到我們人生的意義所在，你是需要快樂？還是需要幸福？這完全是兩個概念。

如果我們追求快樂，那麼我們就必須像永動機一樣，永遠都不能停息。因為快樂很快就會離開，當我們得到一個快樂之後，很快，這種感受都消失了，我們要新的快樂，就必須再去追尋新的目標。

快樂來自於慾望的滿足，當滿足的瞬間快樂就走了

而我們的慾望是永遠沒有止境的，所以我們永遠不可能得到長久的快樂。快樂只是一種感受，所有的感受都會很快離開。這是生命的一種特徵，生命總會讓我們快速進入到平和狀態，不會讓任何一種情緒長久逗留。平和才是我們本來的狀態。就連快樂，也不是平和的狀態。也就是說，快樂，也不是我們的本來狀態。

如果我們把快樂建立在物質條件的滿足之上，那快樂就更加難以駐留。真正的快樂，來自於心靈層面的滿足感，真正的快樂是幸福。

快樂不是幸福，我們把快樂當成了幸福的替代品

這裡不得不說一下什麼是幸福。其實我們每一個人真正追求的是幸福，而不是快樂，我們錯把快樂當成了幸福，快樂成為幸福的替身。

我們的本來狀態就是幸福本身。恐怕我們很難接受這個說法。無論大家是否接受，這確實就是一個真相。我們所有的人每一生都在尋求著幸福，但是我們因為已經忘記了什麼是幸福，我們一直在追尋的快樂——只是幸福的替代品。

幸福是我們的本來狀態，幸福不是從外部得到的，幸福就藏在我們的自性之中。

回到生命的源頭，才能找到真正的快樂，那就是幸福

但是我們為什麼感受不到幸福呢？因為我們早就從整體當中分離了出去。宇宙萬物本來是一體的，但是每一個人都在強調個體，都想作為一個獨立的個體存在，而忘了我們是來自於同一個生命源體。

當我們自認為自己是一個獨立存在的時候，我們就用頭腦發展出了自己的一套自我意識體系，這種個人的思想體系使我們從整體當中分離了出去，整體是什麼呢？整體是我們的智慧之源，整體就是我們的幸福本體，我們只有回到整體之中，才能感受到愛，才能感受到幸福，幸福的本質就是愛。

雖然我們自認為從整體當中分裂了出去，但是事實上我們並沒有真正分裂出去。我們保留了整體的某種特質，這讓我們與整體永遠還保持著高度的關聯。我們一直在尋找幸福，其本質就是在一直在尋找回歸整體。

放下慾望，才能真正快樂

愛從來不是一個空洞的說辭，幸福也從來不是一個空洞的說辭。但是，我們總是把幸福寄託在物質之上。我們總是在外部世界去尋找幸福，要知道，這是找不到幸福的。

要想回歸到幸福本體，就必須放下自我意識，放下分裂意識，放下個體意識，放下頭腦，放下思維，放下個人的思想體系。當頭腦創造的念頭散去的時候，智慧之光就會自然呈現，幸福就會自然呈現。因為幸福從來就不曾離開，幸福一直就在這裡。

迴歸到整體之中，我們就永遠沉浸在幸福之中，幸福可以永久駐留。他永遠都不會離開，他是一種心靈的超級寧靜狀態，他是一種我們本來的平和狀態。

當我們有一天向回走的時候，我們就走上了幸福之路。

可能得到的不一定是你想要的，沒有自己的初心，何談得到與得不到呢，所以想清楚自己到底想要什麼再去做，才能享受這個過程。