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  • 1 # 心中的一抹暖陽

    抑鬱症就想放大鏡,能打家庭間的問題放大,反過來這些問題又會加重抑鬱症。家庭成員對待抑鬱症患者的態度和方式,不僅能影響抑鬱症本身,也能影響每一個家庭成員。

    家人的關愛對病人的康復非常重要,尤其是對有自殺傾向的病人。

    1、首先要了解抑鬱症患者的症狀,站在他們的角度思考問題,避免他們因一時的衝動,做出一些無法挽回的事,通過前兆看問題。

    2、保持安靜的環境非常重要,尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話,不要聚會或長時間看電視、電影,以儘量避免刺激患者加重病情。

    3、充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。

    4、本病受季節變化的影響較大,尤其是深秋和冬季是憂鬱症狀的高發期,要提防病人出現意外傷害;而夏季是狂躁的高發期,家人亦應加強關注。

    5、不要讓患者獨自駕車,注意給予他們關愛。

  • 2 # 心理諮詢師修心

    患有抑鬱症多年的話一定要及時治療,並且多與他人進行溝通交流,積極參加一些集體活動,另外可以聽舒緩的音樂,放鬆壓力,不要讓消極情緒和壓力長期的在心中積累。因為抑鬱症是由於內心承受能力比較差,由於受到刺激就世界影響而產生的一種疾病,另外抑鬱症也有可能是由於遺傳所導致的,所以一定要及時治療。

    如果症狀比較嚴重,患者需要服用藥物治療,平常要多與患者進行溝通交流,可以使用生物反饋療法。

    建議:1、積極參加一些集體活動,多與他人進行溝通交流,合理的宣洩內心壓力。 2、多休息不能太過於勞累。根據您的描述,建議您朋友和您朋友老婆都去做個心理檢查配合心理醫生做治療。

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