早上起來口腔有異味，主要引起的原因有很多：

原因一：吸菸引起口苦。

吸菸不僅影響身體健康，還會影響口腔健康，加重口苦、口臭問題的發生。

原因二：溼熱引起口苦。

肝膽溼熱口苦可能是由於肝膽部位存在炎症引起的，胃熱產生的口苦是由於飲食不當，食用了過多辛辣刺激的食物。

原因三：腸胃消化不好。

現代人由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留的時間過長，引起溼熱、口苦。

原因三：口腔疾病引起的口苦。

不注意口腔衛生，不僅會引起牙疼、牙周炎之外，還會引起口臭、口苦。

原因五:膽囊功能差。

口苦是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等) 患病者的一種反應 ，經常熬夜也是誘因之一。

如何解決：

方法一：加強運動。

加強鍛鍊，促進身體的正常代謝 ，排除毒素，促進消化功能正常運轉。

方法二：合理飲食。

不食用辛辣、冰冷食物，不暴飲暴食 ，飲食規律，多吃蔬菜水果、多喝水等。

方法三：清潔口腔。

做好口腔清潔工作，能有效減少口腔異味。

方法四：規律睡眠。

養成良好的睡眠習慣，可以有效緩解肝臟負擔。

如果只是短時間內感覺口苦， 不必過於擔心 可能會自然消失

但口苦現象持續較長 甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦 明顯倦怠乏力等症狀 就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有 膽囊炎、膽石症或消化道及其他系統的疾病了。