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  • 1 # 使用者4618083653657

    丙肝病毒(HBV、HCV)無症狀體徵的攜帶人群,其飲食原則與健康人的正常飲食基本相同,不應過多限制,只要注意給予平衡飲食,對產能營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)不可過量或缺乏。熱能不足,則將增加蛋白質的消耗,不利於肝細胞的再生和修復;過多則易形成脂肪肝,故每日總熱量應以8368千焦~10460千焦(2000千卡—2500千卡) 為宜。首先應供給以奶、蛋、魚以及貝為主的含動物蛋白質、質量較高的食物原料,配以1/3-1/2的豆製品或菇藻類的植物蛋白原料。其次還要充分供給富含多種維生素的食物,其中多采用新鮮蔬菜3份與水果1份以及選用易消化的食物合理搭配。少吃油煎炸及諸如辣椒、咖哩等辛辣食物。一定要禁忌飲酒(包括啤酒、果酒、葡萄酒),最好能戒菸。

    丙肝和乙肝很相似,在傳染途徑方面都是以血液感染為載體,現在臨床醫學上表明很多都是由於輸血後感染的。據資料表明,目前有80%到90%由於輸血感染上肝炎病毒的,大多都是丙肝為主,這是因為乙肝和丙肝傳播的途徑略有不同,它以血液傳播的機率更高,同時,丙型肝炎更容易慢性化,和乙肝相比,它的慢性機率相當的高。正常丙肝的發病率應該是在二分之一,有的高的是三分之二。所以它發展成肝硬化和癌變的機率就更高,也更加危害身體健康。也就是說,實際上,丙肝的危害性比乙肝更大 。

    丙肝患者平時的保養也就變得十分重要。從飲食上來說,丙肝的患者儘量不要多吃肥甘厚膩的食物,更不要飲酒、酗酒,應該多吃一些像白菜、綠豆這些解毒性的東西,由於肝臟是一種解毒的器官,這樣就可以起到幫助機體恢復的作用,同時應當注意不要過於勞累。

    經常 用84消毒液消毒衣物,用蘭水空氣消毒。

    日常飲食及生活中的注意事項忌:

    1、忌辛辣

    辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

    2、忌 煙

    煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。

    3、忌 酒

    不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反覆或發生變化。

    4、忌食加工食品

    少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。

    5、忌濫用激素、抗生素

    是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。

    6、忌亂用補品

    膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。

    7、忌過多食用蛋白飲食

    對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。

    8、忌高銅飲食

    肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡,而銅易於在肝臟內積聚。研究表明,肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出,肝臟記憶體銅過多,可導致肝細胞壞死。同時,體內銅過多,可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

    9、忌生活不規律

    “三分治七分養”,因此充足的睡眠、合理營養、規律生活,每天堅持早操,勞逸結合很重要。

    10、忌情志不暢

    肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等,因為肝病患者久治不愈,常便人焦慮,胡思亂想,易發火而鬱怒傷肝,肝氣鬱結不舒易成積癖。

    11、忌勞累

    肝為人體重要代謝器官,肝炎病人功能異常,營養失調,故疲乏無力,需多休息。因此多休息是治療關鍵。

    12、忌亂投醫

    不要輕信江湖遊醫,以免延誤了正確的治療,使病情加重甚至惡化。

    日常飲食及生活中的注意事項宜:

    1、 酸

    從中醫的角度來看,酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性,它可引藥入肝,降低轉氨酶。過去,還曾經流行過米醋治療肝炎。另外,酸性食物還可增加食慾。

    2、 甜

    甜性食物可給肝炎患者補充一定的熱量,易吸收,有利肝炎的恢復,在肝炎的急性期,食慾減低,進甜食是好的。

    3、苦

    中醫認為苦性食物屬寒,可清熱解毒。對肝膽溼熱型肝病患者進食苦性食物是有益的,但啤酒例外。

    總的來說,丙肝患者應多吃以下食品:

    1)高蛋白植物飲食,如豆製品;

    2)高蛋白動物飲食,如瘦肉、排骨、雞、龜等;

    3)蔬菜、水果類。

    不宜食用的有:

    1)生冷寒涼食品;

    2)辛辣、刺激類食物;

    3)酒類;

    4)生吃貝類、蛤類、小蝦、龍蝦、和貽貝,因為這些食物中常含有病毒或寄生蟲,可能導致另一種肝炎。

    所以,鵝肉應該是可以吃的哈

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