黑頭真的很討厭，漂亮白皙的臉蛋上面有幾顆黑頭，就跟白紙上面撒上了墨水一樣。黑頭是常見的面板問題之一，主要是油脂、皮脂、灰塵細菌等東西堵塞毛孔被氧化形成的。

總而言之黑頭是不注意清潔衛生造成，一般跟著幾大原因分不開

1、皮脂油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，然後變硬氧化後就成了黑頭。

2、不注意清潔，晚上不卸妝不洗臉，早上起床只用清水洗臉，就會導致吸附在面板上灰塵、細菌以及化妝品殘留物堵塞毛孔，變成黑頭。

3、不注意個人室內清潔衛生，經常不清洗床單、被子等等物品，然後滋生蟎蟲，與這些物品接觸後蟎蟲就轉移到面板裡面，蟎蟲的排洩物會堵塞毛孔，形成黑頭。

產生了黑頭怎麼辦，首先要注意清潔控油

1、使用天然綠茶萱珊瑚藻面膜，《本草綱目》記載天然綠茶含有的茶多酚、氨基酸等營養物質，具有抑菌、除蟎抗炎的作用，珊瑚藻含豐富的水溶性膳食纖維和膠原質 以及全方位珍貴的微量元素:鈣、鐵、鎂、鉀等元素，能夠在吸附黑頭、軟化角質補充面板所需要的營養物質，二者相搭配對對對黑頭、痘痘、毛孔粗大等具有顯著的作用。

2、養成良好的生活衛生習慣，晚上要及時卸妝，在用清洗面板。保持每個月高溫清洗暴曬床上用品的習慣，杜絕蟎蟲滋生。

這是複雜的自身原因和外界環境汙染造成的。有人在一般環境中就會出現蒼蠅屎。有人在水泥廠，粉煤灰廠工作多年也不出蒼蠅屎。表面的現象不能解釋本質。

感謝邀請，黑頭是種常見的面板症狀，會影響美觀讓人產生煩感，特別是年輕人由於內分內泌旺盛，更容易產生黑頭問題的出現，而產生黑頭的主要原因有內在原因和外來因素，存在自身原因是，有時受到學習工作生活等方面的壓力影響，難免會熬夜睡眠不好產生情緒波動，造成內分泌失調紊亂很容易產生黑頭，另外是與個人飲食習慣有密切關聯，如今很多人都喜歡吃一些辛辣食品，比如燒烤川味火鍋等，由於受到過多的辛辣刺激心火旺盛，還會對面板產生影響出現黑頭，而外來因素是與生活和工作環境有關，由於受到空氣中灰塵細菌對油脂肌膚的汙染和侵蝕，並且更容易堵塞毛孔造成分泌不暢變成黑頭，要想防止黑頭症狀的出現，首先要注意個人的飲食習慣，少吃辛辣食品保證睡眠時間，平時儘量不到空氣汙染的地區，注重個人衛生保持清潔，在化妝品方面不可亂用要選擇適合自身肌膚方可，而且晚間最好養成卸妝洗臉的良好習慣，這也是保護面板的最佳方式，只要平時用心呵護保持清潔，黑頭症狀完全可以避免的，個人見解。

黑頭是粉刺的一種

粉刺分為開放型粉刺和閉鎖型粉刺，而開放型粉刺又可以詳細劃分為白頭粉刺和黑頭粉刺兩種，黑頭粉刺是氧化後的白頭粉刺，而閉鎖型粉刺也就是沒有被氧化卻被蓋住的白頭粉刺。

如果有一天，皮脂腺分泌過度、角質出現角化異常，以至毛孔堵塞，無法將這些髒東西排出去，那麼粉刺就形成了。

我們一般從粉刺裡擠出來的東西其實就是面板沒有排出來的多餘皮脂和角質，而黑頭其實就是開放型的白頭與空氣發生氧化作用後的結果，結合了更多的髒東西而已。

這個就跟咱們的生活習慣有關係啦，常見的有以下幾個原因：

內分泌因素：人體內的雄性激素和腎上腺皮質激素可使皮脂腺腺體肥大。雄性荷爾蒙旺盛，所以一般常發於青春期，男性又多於女性。

面板溼度：面板長期處於乾燥環境中，就會分泌很多油脂來求“自保”。

飲食因素：過油、過刺激的食物都可能導致皮脂分泌過多。

日常清潔：粉刺出現後沒有及時清理，導致白頭粉刺氧化變黑。

根據上面的形成原因，我們可以歸納出以下幾個預防黑頭粉刺的辦法。

注重保溼和清潔：日常護膚中做好保溼和清潔這兩個步驟，給予就充分水潤的同時做好面板清潔。但不宜過度，平時水乳+潔面就OK，面膜2天1次，此外可以一週進行一次“大掃除”，即潔面後用熱毛巾敷一下臉，再用粉刺夾把冒出頭的粉刺夾出來！但是拔完以後記得拍點爽膚水收縮一下毛孔，不然毛孔會越來越大哦。

使用酸類護膚品：推薦the ordinary這個牌子，便宜好用。酸類產品可以溶解掉老化角質，清潔毛孔，但這個方法不建議面板敏感者使用。

保證充足的睡眠和適當運動：有利於使我們的體內激素達到相對平衡的狀態，減少因內分泌旺盛帶來的影響。

飲食清淡：少吃多油、多鹽、含糖高的食物。

以上都是一些需要長期堅持的辦法，但是對於有些黑頭問題已經很嚴重的同學來說，這樣的辦法短時間內實在是杯水車薪，因為粉刺一旦發炎就會變成痤瘡，所以還是最好在粉刺階段就及時處理。

鐳射去黑頭：去黑頭的同時收縮毛孔，使面板細嫩光滑，沒有毛孔變大的煩惱。

杏仁酸煥膚：杏仁酸是果酸的一種，與面板親和力高，容易滲透角質層並深入皮膚髮揮作用；所以深入面板產生作用時，不會迅速觸及痛覺產生疼痛，更具備良好的殺菌能力，能防止發炎、細菌感染，所以對於肌膚的感受是較為溫和不刺激，且不產生紅腫現象；因此不僅針對油性膚質和青春痘膚質能達到抗菌、改善毛孔阻塞的明顯效果，對於日光性角化、黑色素沉澱等也有明顯的效果。

超微小氣泡：你可以把這個專案理解為面板的“吸塵器”，是透過真空負壓的形式將毛孔裡的髒東西吸出來。相較前兩者便宜很多，一百來塊就可以做一次，但是因為不具備面板組織新生、收縮毛孔的功能，所以時效性較短，需要多次治療。