針不能及，藥不能至，必灸之。

艾灸最大的作用就是驅寒祛溼，現代人因為生活方式的原因，體內常有寒溼之症。比方說，現代人常年吹空調，吃冷飲，吹空調讓該發汗的季節裡，汗出不出來，空調的寒氣侵入身體常年下來，就會成為寒性體質。

飲食和藥物也不太注意，現在的人大多是虛火內盛，實質體內是寒涼的。很多人不明白這個道理，認為自己上火了，經常喝去火的飲料，服用寒涼去火的食物和藥物等，由於不少人陰盛格陽，這樣就會使體內的寒氣更盛。

現代人穿著打扮不注意，追求美麗凍人。這兩年流行穿露出腳腕的褲子，好多年輕人大冬天的褲子短一截，露出光腳腕，寒氣入侵。更甭提過去流行的露臍裝之類的了。

種種原因，使得現代人又寒、又溼、又毒、又堵……導致80%以上的現代人都陽氣不足。萬病皆損於一元陽氣。

虛則寒，寒則溼，溼則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。萬病之源就是寒溼體質!

艾灸溫通調理，補元陽，散寒淤，通經絡，補氣血，靠人體的自我修復能力或潛力速而安全地驅走人體的寒涼之氣，補益純陽正氣。所以很多人一做艾灸就有感覺，身體的各種不適很快就有明顯改善。由此可見，艾灸的作用並沒有誇大其詞。

艾灸能治療哪些病呢？從我自身以及身邊的例子來說，艾灸可治療溼疹，胃炎，子宮肌瘤，腰痛，咳嗽，鼻炎。

溼疹：灸阿是穴，足三里，豐隆穴，前溪穴。

胃炎：用艾灸盒整背灸加上肚臍眼周圍腹部灸，以及足三里。

子宮肌瘤：三陰交，小腹部腹部灸，八髎穴。

腰痛：阿是穴。

咳嗦：整背灸，天突，檀中，列缺，合谷。如果有火氣，可以加上湧泉穴引火下行。

鼻炎：印堂，迎香。

這次病例，是我自己或者親朋好友親身實踐過的案例。每個人的情況不同，具體問題具體對待，未必是用同樣的穴位。

艾灸是一個很好的調理方式，簡便易行，還便宜實惠，相較醫院動輒千兒八百的醫療費用來說，平時做好艾灸保養會給您帶來更多幸福感。

艾灸的好處非常多，普通的感冒發燒、咳嗽鼻炎、腸胃炎、腹瀉、肚子疼，頸椎病腰椎疼痛，婦科體寒宮寒，月經不調，崩漏，手腳冰涼等症狀，老人家的風溼性關節炎、膝蓋疼痛，陽氣不足經絡不通等症狀，用艾灸能溫通經絡，氣血順暢，驅寒祛溼，效果都非常好！

流傳千年的艾灸文化，是中醫國粹，綠色安全無任何副作用，其好處和使用的廣泛性，非實踐而莫知！

提及艾灸，可能很多人都不會覺得陌生。其主要是以艾草的藥力再加上灸火的熱能，進而在人體相應的穴位產生良性的刺激，從而最終達到治療的目的。具體來講，艾灸具有什麼療效呢?

療效一：艾灸因為具有溫經散寒和扶陽固脫的功效，因而艾灸對於寒溼痺痛和寒邪而引起的胃脘痛、腹痛、洩瀉以及痢疾等疾病，能夠發揮著較為良好的療效。此外，對於存在有脫證，中氣不足和陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺和痰飲等病症，也可以發揮較為良好的療效。

療效二：艾灸具有行氣活血和消瘀散結的功效，因而在臨床上，大家常將艾灸用於調治氣血凝滯的疾病，如機體的乳癰初起、瘰癧和癭瘤等病症。

療效三：很多人可能不知道，艾灸還具有很好的防病保健作用，對於健康的人，多多進行艾灸，可以激發人體內部的正氣，最終達到增強機體抵抗疾病的能力，使得機體得以精力充沛，延長其壽命。古人還常常會選用艾灸足三里穴位來達到養生的目的。

擅長：在腫瘤中醫治療、臨床常見內科、婦科等疾病上積累了豐富的經驗，形成了自己的診療特色。

我自己作為一個艾灸的使用者，確實從艾灸當中帶來一些益處：

1、有一次咽喉痛，用艾條燻一下天突穴，第二天疼痛感減輕很多。

2、跑步一年多，傷了膝關節，上樓梯都會疼，用艾灸灸了一段時間，也緩解了不少

4、我姐姐也是因為艾灸後懷上了小孩兒。

身邊有很多這樣的例子，沒辦法給你一一列舉，但是艾灸總體而言利大於弊，基本沒有副作用。建議你嘗試一下。至於你所說描述的哪裡不舒服灸哪裡，只是艾灸的一種灸法。針對病灶部位治療。

哪裡不舒服，灸一灸就好了，這個聽起來像是熱敏灸的理論，因為熱敏灸找熱敏穴位並不是一定要對準穴位，而是要在穴位附近進行探查，與穴位的重合率不高。

而艾灸的理論並不是哪裡不舒服灸哪裡，而是要講究對準穴位的。

至於有沒有誇大其詞呢？

熱敏灸和艾灸都是有用的，但不是萬能的，那些吹噓萬能的都是誇大其詞。

熱敏灸能治療的是27種病症，這個是經過驗證的，具體如下圖：

熱敏灸是江西中醫藥大學原始創新灸療技術，是中醫藥領域的一張亮麗名片。江西中醫藥大學陳日新教授團隊研究發現人體在疾病或亞健康時，相關穴位發生熱敏化，對這些熱敏穴位施以艾灸時，患者會出現透熱、擴熱、傳熱、區域性不（微）熱遠部熱、表面不（微）熱深部熱、非熱覺等6種神奇的熱敏現象。陳日新教授團隊深研中醫經典，潛心臨床研究，大膽創新實踐，在繼承《內經》穴法的基礎上，創立了辯敏施灸的熱敏灸新技術，建立了“敏消量足”的灸量標準，提出了“腧穴敏化”、“灸之要，氣至而有效”等學說，構建了熱敏灸理論體系，從而大幅提高了艾灸臨床療效。該項技術開創了一條治療疾病的內源性熱敏調控新途徑。