這個不是很容易做到。要能獨立思考，必須首先要有獨立之人格，否則很容易被歷史所裹挾。對大多數人來說，幾無保持獨立思考之可能。好多的道理在政治學名著烏合之眾裡都有大量的闡述。其實它所講的還是很深刻的。

人的思考不是憑空產生的，而是建立在認知、體驗、觀察和資訊輸入的基礎上的。因為我們每一個人的親身經歷和親眼所見都非常有限，如同茫茫沙漠中的一粒沙塵，如果一切建立在自己體驗的基礎上，那人就會非常狹隘，這就是文盲通常見識不高的原因。

所以，我們形成對世界的認識，外部輸入的資訊非常重要。這包括其他人向我們轉述世界上正在發生的離我們很遠的事情，還有歷史記載告訴我們曾經發生過什麼，還有一些人利用想象力和他們自己的認知，為我們構建一個虛構的世界。

所謂洗 腦，就是運用資訊輸入，塑造別人的想法。我們可能認為洗 腦是某些特定體制特有的，其實並不是。歷史上成功的宗教，文學作品，媒體，自媒體，還有身邊的人給你灌輸的資訊，都是有意無意的洗腦。

防止被洗腦，有幾點要素：

1）儘可能多掌握基礎知識和基本原理。比如你自己識字，就可以自己讀書寫信，不用去接受可能被歪曲的二手資訊。包括學外語。如果你的英語閱讀能力比較好，就可以瞭解第一手資訊。再比如你學過地理，知道武漢離長沙有多遠，有人告訴你要橫渡太平洋才能到達，就騙不了你了。

2）接受重要資訊的時候，去求證源頭。很多你聽到的東西是瞎編的，或者經過篡改的，而這些資訊的內容和結論可能會對你有很大影響。比如，網傳嚴歌苓說在家化好妝盛裝等待老公下班，讓你覺得這是個很做作的人，而實際上嚴歌苓表示從來沒說過這樣的話。