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1 # 媽咪嬰語
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2 # 唬說爸道
1歲之後的寶寶每次奶量:210-240ml
餵養頻率:每隔6小時喂一次
餵養次數:一天喂3-4次,其他頓全吃輔食。
對於1歲多的孩子來說,飲食結構還是應該以奶為主,輔食作為輔助新增,而且目前這個階段,輔食不能干擾寶寶每天奶的攝入量。保證每天要攝入至少500ml的奶。吃奶粉的寶寶在兩餐之間需要喂水。
而輔食新增中各種食材的新增比例,沒有硬性的要求,家長可以根據孩子的接受程度來定。
總體來說,家長只要保證孩子每天都能攝入適量的蔬菜、肉、水果,他們會從這些不同的食材中獲取生長所需的各種營養,只有均衡飲食才能營養全面,所以家長要在孩子能接受的前提下,讓他們儘可能多的吃多種類的食物。
12個月以上寶寶一天輔食參加時間安排參考表:
◆7:00:母乳/配方奶,或者其他輔食,可以嘗試家庭早餐
◆10:00:母乳/配方奶,加水果或者其他輔食
◆12:00:各種輔食,鼓勵寶寶嘗試成人飯菜,並自行進食
◆15:00:母乳/配方奶,加水果或者點心
◆18:00:各種輔食,鼓勵寶寶嘗試成人飯菜,並自行進食
◆21:00:母乳/配方奶
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3 # 媽咪嬰語
一週歲至一週半的寶寶可以每天中午、晚上兩餐輔食,早上、午睡醒來、晚上睡前3次奶,另加一次水果。奶類的總量保證每日600毫升左右。輔食可以是粥,軟飯,麵條,饅頭,碎肉,碎菜,豆製品,帶餡兒食品等碎末狀的食物。應該增加食物的能量密度,這樣可以幫助孩子咀嚼,可以允許孩子手抓食物,增加孩子進食的興趣,又有利於眼手動作協調和培養獨立能力。
希望您的寶寶健康成長!
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4 # 唬說爸道
1歲之後的寶寶每次奶量:210-240ml
餵養頻率:每隔6小時喂一次
餵養次數:一天喂3-4次,其他頓全吃輔食。
對於1歲多的孩子來說,飲食結構還是應該以奶為主,輔食作為輔助新增,而且目前這個階段,輔食不能干擾寶寶每天奶的攝入量。保證每天要攝入至少500ml的奶。吃奶粉的寶寶在兩餐之間需要喂水。
而輔食新增中各種食材的新增比例,沒有硬性的要求,家長可以根據孩子的接受程度來定。
總體來說,家長只要保證孩子每天都能攝入適量的蔬菜、肉、水果,他們會從這些不同的食材中獲取生長所需的各種營養,只有均衡飲食才能營養全面,所以家長要在孩子能接受的前提下,讓他們儘可能多的吃多種類的食物。
12個月以上寶寶一天輔食參加時間安排參考表:
◆7:00:母乳/配方奶,或者其他輔食,可以嘗試家庭早餐
◆10:00:母乳/配方奶,加水果或者其他輔食
◆12:00:各種輔食,鼓勵寶寶嘗試成人飯菜,並自行進食
◆15:00:母乳/配方奶,加水果或者點心
◆18:00:各種輔食,鼓勵寶寶嘗試成人飯菜,並自行進食
◆21:00:母乳/配方奶
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一週歲至一週半的寶寶可以每天中午、晚上兩餐輔食,早上、午睡醒來、晚上睡前3次奶,另加一次水果。奶類的總量保證每日600毫升左右。輔食可以是粥,軟飯,麵條,饅頭,碎肉,碎菜,豆製品,帶餡兒食品等碎末狀的食物。應該增加食物的能量密度,這樣可以幫助孩子咀嚼,可以允許孩子手抓食物,增加孩子進食的興趣,又有利於眼手動作協調和培養獨立能力。
希望您的寶寶健康成長!