首先需要說明的是：

潔癖和強迫症不是一個概念。

潔癖不是病，只是過分愛乾淨愛整潔而已，且透過自己的勞動，讓家庭環境變得井井有條，從中能產生一種“成就感”，並能享受自己的勞動成果。

在這一過程當中，並沒有糾結和心理衝突。

而強迫症則不同，如強迫洗滌，強迫洗手，強迫整理等，自己明明知道不應該如此，但又控制不住，擺脫不了，存在著嚴重的心理衝突。

二者有一個共同特點就是都是強迫性人格。凡事過分追求完美，過分愛好整潔，過分爭強好勝，自我苛求的同時又愛苛求自己身邊的人，易指責和抱怨他人，缺乏幽默感等。

就您提出的問題而言，已經認識到這樣沒必要也沒道理但又自己控制不住自己，因而感到身心俱累，我認為已經達到強迫症的診斷標準了。

建議您去當地心理衛生機構找心理醫生或精神科醫生就診，以心理治療為主，必要時可以用少量抗強迫藥物，及早擺脫痛苦。

你好，精神科醫生來給你解答！

強迫症屬於焦慮譜系障礙，而潔癖是一種特殊表現形式的強迫症。

所以我們還是要解決強迫症狀，才能解決潔癖！

相信大家都知道潔癖是個什麼樣子，潔癖總是會過分的關注周圍環境中的清潔問題，常常會一遍一遍洗手，或者一遍一遍做家務，很多時候這種潔癖的表現是不存在反強迫的，也就是不因為自己的行為而苦惱。

強迫症的藥物治療一般我喜歡鹽酸舍曲林和氯米帕明，抗強迫效果比較明顯。對於部分療效不明顯的患者還會加用抗精神病藥物治療，甚至頑固的強迫對於無抽搐電休克治療也有一定療效！

再有強迫症有時候作為其它精神疾病的伴發疾病出現，這個時候往往需要先治療原發病才能緩解強迫。比如雙相情感障礙伴發強迫，只有雙相障礙被控制住了，強迫才能被控制。

有點強迫症和潔癖，總是感覺有做不完的家務，心好累該怎麼辦？

潔癖也是強迫症的一種，主要是焦慮，就是擔心，這是過去的某些事情疊加，形成的條件反射，焦慮越高，感覺越髒。只要消除焦慮，就能解決。