手如柔荑,膚如凝脂,領如蝤蠐,齒如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮” 這是《詩經》中對古典美人最生動形象的描述。生活在千百年前的美女們,沒有品類繁多的化妝品和各種各樣的養生會所,她們又是靠什麼抵抗歲月的侵蝕,做到容顏不老、體態不衰呢?其實,她們為了護膚也常常“無所不用其極”。
一、女皇武則天
中國歷史上第一個女皇,而且是一個活了81歲的長壽女皇。武則天是非常講究保養的人,御醫們也為她的面板護理開出了很多美容秘方。
1.婦科藥材美容
有兩個很有名的美容秘方是武則天常用的。一個是“益母草澤面方”,後世的醫書中也曾經收錄並改名為“神仙玉女粉”。益母草是婦科的良藥,既可內服,也可外用。外用敷面,有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效;經常使用能使面板滋潤有光澤。
“益母草澤面方”具體的做法是,每年農曆五月初五采集根苗全具的益母草,採集的益母草上不能帶一點土。將採來的益母草曬乾,粉碎後過細籮,加入適量的麵粉和水,調和成雞蛋大小的團藥,曬乾,然後用黃泥土製成爐子,爐子四邊各開一個小孔,爐上層和下層放入炭火,兩層間放置藥丸,點火燒製。
2.自制面膜護膚
這是御醫張文仲給武則天開的,叫常敷面脂。面脂作為養顏美容用品,在唐代很為流行,相當於我們今天的面膜,有別於今天的是,那時候的面膜都是用天然的藥材製成的。這個方子的主要成分是用細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮,加豬油煉成的。
製作方法也很複雜,藥要切碎,然後用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤膚的功效,細辛、白附子、辛夷可以祛風通竅,黃芪可益氣補腎,川芎、木藍皮能活血保溼 。所以這個面膜用後可以光潔面板、祛皺保溼,療效還是很顯著的。
一代女皇更為偏愛中藥護膚法,除了美容,中藥的調理滋補效果也是很好的, 這位女皇一直活到了81歲的高齡。
二、楊貴妃
1.美容浴
楊貴妃愛泡溫泉,這是眾所周知的,溫泉水中含有多種微量元素,可以治療面板病,提神,還有美容的功效,而且它還可以促進血液迴圈。對治療一些風溼病很有療效,像關節炎、哮喘、風溼病等都有療效。
除了溫泉浴,她還常用豆漿沐浴。豆漿是用上等大豆磨製出來的,裡面含有對女性極好的大豆異黃酮和益智的卵磷脂,這對女性面板有美容作用,用生鮮豆漿洗手臉約5分鐘(時間長更好),自然晾,然後用清水洗淨即可,面板光亮白嫩,因為豆漿裡面含有卵磷脂這個元素,所以可以減少皺紋,延緩衰老,是極佳的天然的保健品。楊貴妃保持面板白嫩、光滑,豆漿同樣功不可沒。
2.食療
除了沐浴,楊貴妃也很注重飲食上的滋補。“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”。荔枝是楊貴妃最愛吃的滋補品之一,有生津、益智、促氣養顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養心神,常食可使人百色紅潤,身體健康。
3. 自制紅玉膏
紅玉膏是楊貴妃常用的外敷類“增色”秘方,其主藥是杏仁,含油脂,擅長滋潤面板,營養面板。後來,“太真紅玉膏”傳出禁宮後,對後世影響很大,民間也紛紛應用。
如此精於保養,在盛行衣著暴露的唐朝,楊貴妃的凝脂之肌不知引來多少目光,難怪唐玄宗至死也不遠捨棄這位絕世美人。
三、慈禧太后
提到慈禧,總會讓人想到她禍國殃民的政治角色,其實,她還是位“養生專家”。年輕時,她就是位美人,即使人到晚年,仍然肌膚白嫩,容顏未老。這都得益於她獨創的“養顏術”。
1.珍珠粉駐顏術
慈禧對中醫中藥情有獨鍾。尤其喜歡用珍貴的“珍珠粉”來留住青春。她將珍珠粉研成細末,用雞蛋清調勻,然後敷在臉上。《開寶本草》說:珍珠塗面,令人潤澤。不光外服,她還將珍珠粉調成粥狀,用溫茶送服,常服珍珠粉,使她的面板光滑。宮中設有專人負責採珠,還專門研製珍珠粉供慈禧太后享用。
2.雞蛋護膚
雞蛋清,成了她最常用的“面膜”。每天晚餐過後,洗完臉,她就開始把雞蛋清抹在臉上。第二天起床後,用清水洗臉去除蛋清。這天然的面膜使得她肌膚白嫩潤滑。慈禧還發明瞭“硃砂蛋”用來去除皺紋。將雞蛋打碎一個小孔,去除了蛋黃,然後,在蛋孔內裝入硃砂細末。用蠟將小孔封好,與其他蛋一起放到雞窩裡,讓不知情的老母雞孵化。待小雞孵出殼後,將硃砂蛋裡的藥取出塗在臉上,可使面容白裡透紅,光滑潤澤。
3.昂貴藥材護膚
她還自創了“玉容散”,這個保健品的主要成分是以“白”字為主的中藥材。比如,白芷、白芍、白附子。可以使肌膚煥發光澤並改善黑色素沉積。女人要補氣補血才能使面色紅潤。為此,她常服用人參,不過,她是將人參含在嘴裡,既不咽,也不吃,一直含到人參化了為止。
這位慈禧老佛爺即使是用早點都要九九八十一道菜,對自己的容貌更是不盡奢侈。珍珠粉與名貴人參在當時都是極難獲得的中藥材,尤其是珍珠,往往要採珠人以命相博來獲取。
古代的護膚秘方數之不盡,但大多是達官貴族才有條件享用的,而且看起來極為複雜。相比之下,現在我們也能輕鬆用上在古人看來十分珍貴的護膚品了!
手如柔荑,膚如凝脂,領如蝤蠐,齒如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮” 這是《詩經》中對古典美人最生動形象的描述。生活在千百年前的美女們,沒有品類繁多的化妝品和各種各樣的養生會所,她們又是靠什麼抵抗歲月的侵蝕,做到容顏不老、體態不衰呢?其實,她們為了護膚也常常“無所不用其極”。
一、女皇武則天
中國歷史上第一個女皇,而且是一個活了81歲的長壽女皇。武則天是非常講究保養的人,御醫們也為她的面板護理開出了很多美容秘方。
1.婦科藥材美容
有兩個很有名的美容秘方是武則天常用的。一個是“益母草澤面方”,後世的醫書中也曾經收錄並改名為“神仙玉女粉”。益母草是婦科的良藥,既可內服,也可外用。外用敷面,有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效;經常使用能使面板滋潤有光澤。
“益母草澤面方”具體的做法是,每年農曆五月初五采集根苗全具的益母草,採集的益母草上不能帶一點土。將採來的益母草曬乾,粉碎後過細籮,加入適量的麵粉和水,調和成雞蛋大小的團藥,曬乾,然後用黃泥土製成爐子,爐子四邊各開一個小孔,爐上層和下層放入炭火,兩層間放置藥丸,點火燒製。
2.自制面膜護膚
這是御醫張文仲給武則天開的,叫常敷面脂。面脂作為養顏美容用品,在唐代很為流行,相當於我們今天的面膜,有別於今天的是,那時候的面膜都是用天然的藥材製成的。這個方子的主要成分是用細辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍皮,加豬油煉成的。
製作方法也很複雜,藥要切碎,然後用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤膚的功效,細辛、白附子、辛夷可以祛風通竅,黃芪可益氣補腎,川芎、木藍皮能活血保溼 。所以這個面膜用後可以光潔面板、祛皺保溼,療效還是很顯著的。
一代女皇更為偏愛中藥護膚法,除了美容,中藥的調理滋補效果也是很好的, 這位女皇一直活到了81歲的高齡。
二、楊貴妃
1.美容浴
楊貴妃愛泡溫泉,這是眾所周知的,溫泉水中含有多種微量元素,可以治療面板病,提神,還有美容的功效,而且它還可以促進血液迴圈。對治療一些風溼病很有療效,像關節炎、哮喘、風溼病等都有療效。
除了溫泉浴,她還常用豆漿沐浴。豆漿是用上等大豆磨製出來的,裡面含有對女性極好的大豆異黃酮和益智的卵磷脂,這對女性面板有美容作用,用生鮮豆漿洗手臉約5分鐘(時間長更好),自然晾,然後用清水洗淨即可,面板光亮白嫩,因為豆漿裡面含有卵磷脂這個元素,所以可以減少皺紋,延緩衰老,是極佳的天然的保健品。楊貴妃保持面板白嫩、光滑,豆漿同樣功不可沒。
2.食療
除了沐浴,楊貴妃也很注重飲食上的滋補。“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”。荔枝是楊貴妃最愛吃的滋補品之一,有生津、益智、促氣養顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養心神,常食可使人百色紅潤,身體健康。
3. 自制紅玉膏
紅玉膏是楊貴妃常用的外敷類“增色”秘方,其主藥是杏仁,含油脂,擅長滋潤面板,營養面板。後來,“太真紅玉膏”傳出禁宮後,對後世影響很大,民間也紛紛應用。
如此精於保養,在盛行衣著暴露的唐朝,楊貴妃的凝脂之肌不知引來多少目光,難怪唐玄宗至死也不遠捨棄這位絕世美人。
三、慈禧太后
提到慈禧,總會讓人想到她禍國殃民的政治角色,其實,她還是位“養生專家”。年輕時,她就是位美人,即使人到晚年,仍然肌膚白嫩,容顏未老。這都得益於她獨創的“養顏術”。
1.珍珠粉駐顏術
慈禧對中醫中藥情有獨鍾。尤其喜歡用珍貴的“珍珠粉”來留住青春。她將珍珠粉研成細末,用雞蛋清調勻,然後敷在臉上。《開寶本草》說:珍珠塗面,令人潤澤。不光外服,她還將珍珠粉調成粥狀,用溫茶送服,常服珍珠粉,使她的面板光滑。宮中設有專人負責採珠,還專門研製珍珠粉供慈禧太后享用。
2.雞蛋護膚
雞蛋清,成了她最常用的“面膜”。每天晚餐過後,洗完臉,她就開始把雞蛋清抹在臉上。第二天起床後,用清水洗臉去除蛋清。這天然的面膜使得她肌膚白嫩潤滑。慈禧還發明瞭“硃砂蛋”用來去除皺紋。將雞蛋打碎一個小孔,去除了蛋黃,然後,在蛋孔內裝入硃砂細末。用蠟將小孔封好,與其他蛋一起放到雞窩裡,讓不知情的老母雞孵化。待小雞孵出殼後,將硃砂蛋裡的藥取出塗在臉上,可使面容白裡透紅,光滑潤澤。
3.昂貴藥材護膚
她還自創了“玉容散”,這個保健品的主要成分是以“白”字為主的中藥材。比如,白芷、白芍、白附子。可以使肌膚煥發光澤並改善黑色素沉積。女人要補氣補血才能使面色紅潤。為此,她常服用人參,不過,她是將人參含在嘴裡,既不咽,也不吃,一直含到人參化了為止。
這位慈禧老佛爺即使是用早點都要九九八十一道菜,對自己的容貌更是不盡奢侈。珍珠粉與名貴人參在當時都是極難獲得的中藥材,尤其是珍珠,往往要採珠人以命相博來獲取。
古代的護膚秘方數之不盡,但大多是達官貴族才有條件享用的,而且看起來極為複雜。相比之下,現在我們也能輕鬆用上在古人看來十分珍貴的護膚品了!