強烈推薦一部電影《摔跤吧，爸爸》，很不錯，很感動，而且很真實的一部電影

劇情：馬哈維亞·辛格·珀尕是印度國家摔跤冠軍，卻因生活所迫放棄摔跤。他希望兒子可以幫他完成夢想——為印度贏得世界級金牌。不料命運捉弄讓他生了四個女兒，偶然的機會他開始教女兒摔跤，努力使女兒變成世界級的摔跤手，期間趣事多多，但也由此引發了一連串有關輿論、宗教等社會話題的事件，儘管有極大的困難，最終大女兒們進入英聯邦摔跤比賽並奪得冠軍。

最近準備中考，但是有很火的電視劇和比較喜歡的綜藝，我暑假是會看的綜藝嘛，高能少年團，很好玩的吧，畢竟有小凱，我暑假一定會看的。

然後就是電視劇啦不得不說《哦，我的皇帝陛下》最近是很火，相比之下我比較喜歡男二，女主也很可愛，男一是谷嘉誠，男二是肖戰（就是上面我發的這個圖就是肖戰），女主是趙露思。真的挺不錯的，少女心氾濫，但是由於我沒有充足時間，所以暑假必看。哈哈這兩個都是笑起來很好看的小哥哥，都很乾淨，Sunny，可愛，我要給你們安利喔，瘋狂打call，嗯，暫時就這個吧，貌似其他的我也不太清楚了，謝謝邀請啦

電視劇的話：

古裝有：

《延禧攻略》

該劇講述了宮女瓔珞憑勇往直前的勇氣、機敏靈活的頭腦、寬廣博大的胸懷，化解宮廷上下的重重困難，最終成為襄助乾隆盛世的令貴妃的故事。

《陳情令》

十六年前，天下五分，姑蘇藍氏，雲夢江氏，清河聶氏，岐山溫氏，蘭陵金氏共治天下。溫氏一家獨大，其餘四家均受其苦。眾家青年中，江氏故人之子魏無羨性格開朗，和以雅正聞名的姑蘇藍氏弟子藍忘機相識並引為知己。一次偶然的機會，二人發現了藍氏一直以來守護的秘密，二人繼承遺志，為蒼生消除隱患。但沒想到一切的幕後黑手正是溫氏家主溫若寒。眾家不堪其辱，合力討伐溫氏。溫氏覆滅後，魏無羨卻為保護溫氏無辜之人不惜與眾家對立，最終被奸人所害釀成大禍，誤害師姐江厭離，自己也不知所蹤。十六年後，消失已久的魏無羨在莫家莊出現，偶遇故人藍忘機。莫家莊一樁樁詭異的兇案顯得撲朔迷離。隨著真相一步步揭開，身處幕後的金光瑤漸漸難以隱藏。最後金光瑤身死，藍忘機承擔起了匡扶天下的使命，而魏無羨不忘初心，最終瀟灑世間。

《獨孤皇后》

主演：陳喬恩，陳曉，戚跡，海陸，瑛子，宋奕星

因家族遭到權臣迫害，獨孤伽羅自小就以獨立堅強要求自己。時其夫君楊堅已展現不凡氣概，他驍勇善戰，立下赫赫戰功，並在亂世之中登上皇位，建立隋朝，統一中國，而後大力發展文化經濟。獨孤伽羅盡心輔佐，與楊堅一同倡導節儉，協助楊堅成就“開皇之治”，國泰民安，與楊堅並尊為“二聖”，在楊堅開創隋朝盛世中起到了不可或缺的作用。獨孤伽羅和楊堅攜手走過人生風雨，始終夫妻恩愛，伉儷情深，她時刻督促楊堅勤政愛民，無論處於人生何種際遇，夫妻二人保持著勤儉樸實的家風，創造了中國古代帝王夫妻後宮生活的佳話。

電影的話，不多說，直接推薦說片名。

中國產：《流浪地球》《哪吒之魔童降世》《我和我的祖國》《中國機長》《攀登者》《羅小黑戰記》

國外：《千與千尋》《海上鋼琴師》《復仇者聯盟4》《阿麗塔:戰鬥天使》《寄生蟲》《死侍2:我愛我家》《蜘蛛俠:英雄遠征》《何以為家》《沉睡魔咒2》《雙子殺手》《航海王:狂熱行動》

等等，還有2020年即將上映的《囧媽》《中國女排》《緊急救援》等。

綜藝的話：

1.《嚮往的生活第三季》

2.《奔跑吧第三季》

3.《極限挑戰第五季》

4.《快樂大本營》

5.《歌手2019》

6.《王牌對王牌第四季》

7.《青春有你》

8.《聲臨其境第二季》

9.《我就是演員》

10.《歡樂喜劇人》

個人很少看綜藝節目，但對高質量音樂、舞蹈、詩歌等文化藝術節目有些興趣，比如今年的《樂隊的夏天》《見字如面3》《這就是街舞》《圓桌派4》《舞蹈風暴》等，都是今年深受好評，個人也看過的很是喜歡。

今天推薦的是最新舞蹈類真人秀節目《舞蹈風暴》。

總共12集，目前已更新3集，豆瓣評分8.8，55.1%看過的人都給了5星好評。

節目很美很燃很動人，不過多煽情和囉嗦，全憑專業舞蹈說話，舞蹈演員顏值高、跳得好，看他們跳舞本身就是一種賞心悅目的享受。

評委嘉賓設定合理，2位都是妥妥的舞蹈方面的專業派，導師沈偉業界大神，世界知名的現代舞編舞家，導師沈培藝，根正苗紅北京舞蹈學院出身，國家一級演員，中國舞導師的大牛。

導師揚揚，是一位舞蹈出身且具有審美的製片人，兩位流量擔當為全能音樂人劉憲華和青年演員彭昱暢，他們代表觀眾的審美，他們一起具有一票權。

看了2期，賽制方面還是很精彩的，很多專業舞蹈人，

如李響古典舞年青一代的代表人物、擅長民間舞。

畢業於軍藝，和楊洋並稱軍藝雙子的劉迦。

一對曾在英國拉丁舞中最高規格的黑池比賽中獲得冠軍的舞者。

將安徽花鼓燈把“蘭花”跳絕了的民間舞演員張翰。

還有讓人印象深刻舞蹈具有力量和質感的朱鳳偉等等

好的綜藝節目並非強行灌輸它的力量，而是重在呈現和引導，只要製作出好的藝術內容，觀眾自然會在一點一滴的欣賞中獲得資訊。

生活有時是充滿平淡的苦澀的，像是看《舞蹈風暴》這類優質的藝術節目，會讓人發現更多的美，心情得到放鬆，並能夠激發人對生活的愛。