第一步；處理逾期，欠款加罰息即時還清。導致逾期的後果是很嚴重的，直接影響銀行對你個人信用評分，所以想讓銀行重新信任你，先把欠他的錢連本帶息先還了。

第二步；同時向銀行說明造成逾期不是故意的，是自己忘記了、手機掉了、銀行沒有及時提醒等等相關的原因。關於原因這一塊我有個小經驗，上次我廣發信用卡因為忘記還款時間導致逾期一個禮拜，後來銀行打電話來還款罰息400多。我直接就跟客服說幫我轉你們銀行的投訴部門，我投訴你們還款日當天包括之後的幾天都沒有提醒，一個禮拜以後才跟我說逾期罰息400多。最後他們有個受理投訴的經理給我處理了，處理結果是賬單日前一天簡訊通知，400多的罰息免除。這給我們的啟示就是當出現了逾期的事實的時候，尤其是短期，我們可以把責任推給銀行。

第三步：向銀行重新提交資產證明，讓銀行知道你是有消費能力和還款能力的

第四步；信用卡多商戶多頻率使用，用到可用額度的百分之90以上，連續這樣使用幾個月，然後向銀行提起調額的要求。

第五步：購買銀行理財產品，適當的賬單分期

首先，先把你自己的逾期搞定。恢復額度的一半最少都需要一年時間，而且不一定能恢復到以前的額度。

其實就是重新開始養卡。

個銀行有每個銀行的特色，有自己喜歡的客戶，但是，也有共同點，比如說，都喜歡客戶刷高階商戶及境外消費，適當分期。

在使用信用卡的時候切記以下幾點，這是最容易被封卡或者降額的：消費時刷到了低費率不良跳碼的機器，總刷低端商戶，被銀行風控為信用卡套現，逾期不還，有不良信用記錄的，刷卡時間不穩定。

各大銀行信用卡喜歡的商戶型別（僅供參考）

1

工商銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店 5722 家用電器商店 5541 加油站 服務站

2

廣發銀行

5812 就餐場所 餐館 快餐 7911 歌舞廳 ktv 5094 珠寶 首飾 鐘錶等 7011 住宿服務

3

農業銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店

4

招商銀行

7011 （住宿服務 ） 5812 （就餐場所和餐館 包括快餐） 5813 （酒吧 茶館 咖啡館 ） 7911 （歌舞廳 KTV ） 5311 （百貨商店） 5094 （貴重珠寶 首飾 鐘錶）

5

民生銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店

6

浦發銀行

4511 航空公司 有積分 餐飲類：5812 5813 5814 5815娛樂類：7012 7033 7841 7911 百貨類：5311 商旅酒店類：3501 3503 3504 ..

7

交通銀行

5311超市零售、5541汽車加油、7911（電影院 KTV）、5812餐飲、7011酒店住宿、3501.3503.3504航空旅行等商戶

8

平安銀行

5812 就餐場所 餐館 快餐 7911 歌舞廳 ktv 5094 珠寶 首飾 鐘錶等 7011 住宿服務

9

光大銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店 6300 保險繳費 8398 慈善和社會服務

10

建設銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店

11

興業銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 偶爾刷一下 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店

12

中國銀行

5813 酒吧 夜總會 茶館 咖啡館 7011 住宿服務 偶爾刷一下 7298 美容SPA 5094 珠寶首飾 5311 百貨商店

信用卡七不要：1. 根據POS機所處的行業，避開非正常營業時間的交易；不要太早：早上9點之前儘量不刷卡，因為按照常理，大部分店鋪還沒有開門。2. 不要太晚：晚上10點以後不刷卡，因為按照常理，大部分店鋪已經關門了。3. 不要刷整數：不要刷10000,50000之類的整數，儘量每次刷卡帶個十數，比如18850之類的，規避特殊金額，比如9820，10500等；而且刷卡金額不要重複，也不要有規律。4. 儘量不要0費率公益機：因為銀行沒錢賺還虧本。5. 一天內同一張卡不要刷超過3次：刷太多也容易引起懷疑。6. 不要一筆刷完所有的額度：額度如果是幾萬，儘量分幾筆或幾天刷出來。7. 不要一次性還款又一次性刷出來：特別是到還款日還進去，又一次性刷出來，這是大忌。

你好，信用卡封卡降額 沒有什麼快速恢復的辦法 你可以打電話人工申請一下。理由千萬別是最近缺錢什麼的。降額封卡不是因為你一次風險操作造成的，所以一般情況是沒有辦法快速恢復。只能改變用卡習慣重新養卡！