對於寶寶臍疝一症，我推薦是自制肚臍帶。雖然現在市面上有賣小兒專用臍疝護理帶，但事實上家長朋友可以完全自己做一個用於護理臍疝的帶子，既乾淨又實用。

具體方法：家長需要準備一條鬆緊帶，一個紐扣，一對暗釦，一些柔軟的布或棉花。用鬆緊帶在寶寶腰上量出合適的長度，能固定住又不會勒到寶寶的肚子為準，再留有縫暗釦的位置。剪好鬆緊帶後在兩頭分別縫上兩個暗釦，用布或棉花包住紐扣，以防摩擦寶寶面板；然後把紐扣縫到鬆緊帶上，位置要選在帶子纏上時暗釦在腰的側邊（小心暗釦卡到寶寶），這樣一來，鈕釦壓住肚臍纏好，自制肚臍帶就基本成型了。肚臍帶的原理是基於寶寶的腹肌發育特徵，透過肚臍帶的固定方式，可以協助寶寶腹肌和腸道肌肉間達到一個受力平衡，防止臍疝的發生。

另外，雖然在所有型別的疝氣中，臍疝是比較輕的一種，但並不代表臍疝沒有危害，所以家長一旦發現寶寶患有臍疝，還是要抓緊治療。鑑於嬰兒臍疝很少發生嵌頓，可先採取非手術治療，用膠布貼敷療法，即取寬條膠帶將腹壁兩側向腹中線拉攏貼敷，適當地固定以防疝塊突出，並使臍部處於無張力狀態，而臍孔得以逐漸癒合閉鎖，每週更換一次膠布，如有膠布皮炎，可改用腹帶適當加壓包紮。

這裡我們再推薦一款中醫方：將艾葉烤乾，磨成粉狀，糊在寶寶肚臍眼上，墊一層紗布，再用醫用膠布黏住，由於艾葉本身有祛風的效果，對小兒肚臍疝氣有很好的療效。如果寶寶已逾兩歲而臍疝仍未自愈，家長應考慮將寶寶送往正規醫院，予以手術治療。