產婦生產時不外乎兩種情況，一是順產，二是剖腹(宮)產，順產時往往需要側切，夏天氣溫高，細菌繁殖，加上容易出汗，稍不注意傷口就會感。

夏天坐月子如何護理傷口才不會感染？

1.室內溫度要適當

產婦產後在床上的時間較多，要注。意室內溫度的調節，防止氣溫過高。更重要的是要注意傷口的清潔衛生，防止傷口感染。

2.洗澡用沐浴

不論是側切傷還是剖腹傷，洗澡時都不能用盆浴和池浴，一定要用流水洗，也就是淋浴，側切大便之後也要衝洗。剖腹產要在拆線後沐浴，要注意傷口的保護，保持乾燥衛生，利於傷口的癒合和恢復。

3.勤換衛生護墊

夏天產婦更應勤換護墊，不要用手捂傷口，內褲也要天天換洗，保持乾燥清潔舒適。

4.注意消毒

每天用高錳酸鉀溶液沖洗傷口或用醫院帶回的消毒水噴一下傷口，促進傷口癒合，不要過早地揭去痂皮，讓其自行脫落。

5.適當運動

為了儘快恢復健康，防上傷口粘連，建議產婦產後不要靜臥，術後儘早進行肌體運動，24小時後忍痛下床行走，增加腸蠕動和早排氣，也可防止粘連及血栓形成，經活動後，血循會加快，既

能促進子宮收縮，也可加快傷口癒合。

6.注意飲食

多吃含蛋白質的食物，後人進肉芽組織的生長。多吃含維生素A的食物，促進上皮纖維細胞增殖。多吃含維生素C的食物，增加膠原蛋白和膠原纖維的形成。多吃含維生素E的食物，含鋅、含葡萄糖的食物，防止傷口感染，促進傷口很快癒合。

1

大夏天坐月子傷口如何護理？

答：問好。

夏天氣溫高，容易長細菌，並滋生出病菌，尤其新手媽媽坐月子時，多半在床上，體內有一部分液體要排淨，又不可以受涼和受涼風吹，出汗多，洗澡不方便，稍不注意，很容易引發傷口的感染。感染後，傷口就不好控制了。

那麼，如何護理呢？

坐月子期間，新媽媽不出門，在室內呆的時間多。

因此，需要隨時保持室間的溫度，防止氣溫太高，出汗浸染，對傷口不利。可以在客廳開空調，讓冷空氣進一些到新媽媽的房間內，用以調節太熱產生的不好影響。

月子期間，不要一直不洗澡，一般順產後3天就可以洗澡了。

其他的，比如側切、剖腹產的話，時間要間隔久一點，一般來講，一週以後，也可以洗澡了。

保持清潔，也有利傷口的的癒合、恢復。

但是，要注意不要用盆洗，還是採要用淋浴的方式來洗；

洗的時候，注意保暖，擦乾，並且千萬不要不小心扯到了傷口；

在夏天，新媽媽坐月子，因為要排惡露，是要用到衛生巾的！

期間如果有癢或是炎症的出現，最好不要用消炎洗劑。容易破壞陰道本身正常的乳酸菌群，繼而導致沒了自己的保護屏。

建議用清水清洗、墊巾內褲要勤換，同時保持乾燥。

新手媽媽不要老是注意自己的傷口，或者一時沒忍住，癢時一抓，把刀口那裡的痂皮給揭了去。最好讓其自然剝落，以防感染化濃，留下疤瘌。

如果感覺傷口疼還發硬，說明刀口可能已經感染化膿，立即去醫院進行治療。

而在傷口拆線前，是可以用溫水來擦洗身體的，拆線後就可以洗澡啦，就像上面說的以淋浴為佳。

據說，剖腹產容易產生腸脹氣和粘連。

所以，新手媽媽生產以後，也不要一直臥床上。

24小時之後，下床走動一下，會痛，但能夠加速腸蠕動，讓排氣，防止腸粘連及血栓。而活動以後，還可以讓血迴圈加快，促使子宮收縮，利於傷口早些好。

1.含有蛋白質的食物，比如瘦肉、牛奶、蛋類等。

2.含維生素A食物，比如綠葉菜，胡蘿蔔等。

3.維生素C豐富的食物。比如菠菜、橙子、獼猴桃、柑橘等。

4.含維生素E的食物。比如蛋黃、肉、奶等。

5.含鋅的食物。比如玉米、黃豆、蘑菇、木耳、海帶等。

6.魚油。其有豐富的脂肪酸，可抗炎，對傷口癒合起輔助作用。