村上春樹說：“你要做個不動神色的大人了。不準情緒化，不準回頭看。如果自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。”現在的年輕人，心裡面有很多很多不能說的苦，一方面自己已經是成年人，不能向長輩說困難，說畏懼，怕他們擔憂；也不能向朋友抱怨，不然會被人認為矯情，傳播負能量。久而久之，苦中作樂的“喪文化”便成為一種選擇，既可以幽默表達出自己對現狀的不滿，又可以展現出對生活的不妥協。

朋友A，某一線城市讀的重點本科，上大學時選了一個不喜歡的專業，混了四年。畢業後，在補習機構做老師，工作不愉快，一年後，見到同學考研成功，決定辭職考研，結果用了一年時間複習，沒有考上。這時他感覺很迷茫，繼續考研耗不起，回去工作又不甘心，高不成低不就，只能怪自己當初的選擇和不夠努力。見到他，一副“喪”臉，叫他振作，卻說“人生就是這樣起起落落落落落落，我就是個笑話”，可以看出他的不甘心。

朋友B，25歲，某一線城市的醫院護士，月入過萬，卻和我抱怨說“每天清晨，我總被自己窮醒。真希望有個富婆包養我”，喊窮成為他的口號。月入過萬，對於很大部分人來說不算低，然而他選擇了在大城市買房。確實，這工資要在一線城市買房是不容易的，每月工資的一大半要還房貸，出去吃飯、旅遊還要看看自己的銀行卡還剩多少錢，月入過萬活成月入過千的生活，大半輩子都要為房貸而活。

網友C：“如果你想學畫畫，就會有人和你說，學這些沒有前途的，放棄吧！如果你不想學習，就會有人和你說，不讀書，將來憑什麼在社會立足。”現在的年輕人，走著連自己都不知道想不想走的路，但無法一昧走下去，這叫鹹魚。走著自己不想走，卻無力改變現狀的人，會感到前所未有的難受，無力感。那麼喪就來了。

活在講效率，求進步的高壓社會中，誰都不容易。有句話說得好“如果不能改變現狀，為什麼不改變自己的生活態度？” “喪文化”是年輕人在社會中的真實寫照，面對壓力的無力感，在“喪文化”中，至少能找到一個展示真實自我的狀態，至少能用娛樂的態度，娛樂他人，娛樂自我。

因為現實生活中讓人喪的事情太多，例如當我們翻著朋友圈看著朋友圈裡面的人曬美食、曬旅行、曬吃的、曬女朋友而自己卻在家吃著泡麵，喪嗎？ 明明說好要減肥，但是還是要吃很多油膩的東西，就覺得自己是個油膩的胖子，就覺得自己很喪。 跟客戶聊完以後，和同事等客戶吃飯，然後被客戶誆了就會覺得自己很喪。 現在的年輕人樂於做自己，不需要扮演別人心目中三好青年的完美形象，所以承認自己是垃圾也不是什麼困難的事。我們接受自己的不完美、接受自己的缺陷，併為自己而活，接受自己是一個這樣的人，與自己和解。 所有當我們把喪的這種負面情緒發洩完之後，回到現實的工作與生活中任然是努力的的工作和認真的生活。就像大陸當年不準聽鄧麗君的歌，覺得是靡靡之音，會使人墮落，多年以後再回頭看，其實並非如當年所想象那樣。最後，喪它是我們對這個世界溫柔的反抗。 存在即合理，每個時代都有每個時代的特色與潮流，喪的這種特質與現代的年輕人的特質完全融合，所以感覺很多年輕人喪。