首先姿勢一定要正確，持杆手臂要直，集中注意力，出手一定要果斷！先練準度，再練杆法，再練走位，時間久了就是高手了

打。天天打，一天至少打5-6小時，準度練好之後可以百度杆法加塞教程，接著就是練杆法和發力。這些都差不多了就可以練走位了。練走位的方法很多，個人覺得最有效、最方便的就是清蛇彩，最考驗走位和杆法的基本功，當可以按照順序將球打進一個袋裡的時候也差不多了。最後應該就是思路了。這個可以多看看高手比賽影片，在球房可以多和球房裡面的高手打打，學習一些經驗。現在很多地方都會舉辦一些檯球比賽，可以多報名參加，鍛鍊心態，只有心態穩了球才能打的穩。總之，我認為多練習、積累球形處理的經驗就可以了

檯球是我家另外一位除了足球之外最喜歡的球類運動。在中國打檯球最出名的就屬丁俊暉了，成功之前的心酸不足與人道。很多人知道，在丁俊暉成名之前，小暉父母為了培養丁俊暉可謂是砸鍋賣鐵，幾乎傾家蕩產，好在丁俊暉憑藉著天賦以及後天的努力，在年僅15歲時便拿到亞洲冠軍，之後步步提升，成為了中國檯球界的一哥。隨著成績的飆升，丁俊暉的收入也是急劇上升，早在2006年的時候，丁俊暉年收入就達到了千萬人民幣。檯球的技巧我不知道，只知道斯諾克，跟花球。不管哪種球你想讓它進洞，必須要拿起杆對著球，心態放平。當你已準備好要出杆時，先暫停 1 、 5 秒，此時如感覺一切都很好時，再出杆。但如感覺不對勁時，則應站起，再重新作好瞄準程式。千萬不要在你已擺好站姿後才調來調去。

高手不高手，必須正確的面對自己處境。平淡對待得失，冷眼看盡繁華，暢達時不張狂，挫折時不消沉。面對伴隨成功而來的祝賀和榮耀，坦然平靜的接受，面對打擊、磨難、誹謗和壓制心平氣和的接納，把成功看作是上蒼的獎賞，把挫折看作是上蒼給自己的考驗。

謝悟空，我認為和司機開車及各行業一樣，勤學苦練方可熟能生巧。打檯球或斯諾克比賽，除了基本功必掌握外，還需有高於常人的特殊技能，比如:丁俊輝、奧沙利文、塞爾比、希金斯等斯諾克選手，潘曉亭、劉沙沙等九球選手，他(她)們都是各具特長，各有千秋。我認為除了具備以上條件外，更主要的是精神狀態，臨場發揮和好的戰術。總之刻苦訓練，努力提高技藝方可取得佳績。

要想成為檯球高手，那就是好好練習，多打球，有了一定的球技後多參加一些比賽，多和高手過過招，這樣才能提高自己，俗話說，學無止境！就算是丁俊暉他球技在高也同樣在不停學習練習！所以要想成為檯球高手，那就多打打球，高手都是練出來的！

謝謝悟空邀請，要想成為檯球高手，必須多練，簡單的事情重複做，熟能生巧。就像練籃球一樣，nba巨星科比，天賦並不出眾，但是，他很努力，每天凌晨4點就起來練球，最終憑藉著努力成為了一代傳奇。所以，多練，多看影片，多請教比自己厲害的人，掌握技巧，你終將成為一個檯球高手。

①興趣。興趣是老師，首先你要對臺球有興趣，對它入迷，心甘情願去做這件事，才能從中收益。

②天道酬勤。勤方能練好基本功，從最基本做起，保持一定的訓練量，以愉悅的心情去做這件事。

④多看看比賽影片或者專業的培訓影片，反覆練習和錘鍊技術，練好基本功，方能取得較大的成績。

對於如何成為檯球高手這個問題，我想肯定有很多人回答熟能生巧，毋庸置疑，必須的。但是僅僅這樣就可以嗎？非也。我認為能夠成為檯球高手需要“打”，這種回答是不是很拙劣呀，哈哈，先不要著急罵我，下面我就結合自身的經歷和大家分享一下：

我是體育達人孫鴻斌，你要是覺得我說得有道理，就給我來個贊，不解釋。我要是說的不對，有種你來噴我啊~哈哈，相互切磋，一起交流哦~初出茅驢

我接觸檯球比較晚，由於在我們那個小縣城打檯球的基本都是社會上的小混混，直到我上了大學，有一次高中同學聚會，去了檯球廳，看著他們打的這麼好，我特別的慚愧。於是開學之後，我開始學習打檯球，當時7元一小時，不算貴。我真的是用心了，都從圖書館借書看，基本一個月天天去，生活費都花在了檯球廳，基本算是會打了，我說的是能打到球了；

質的改變

後來我就不每天都去了，兩三天去一次，學校的檯球廳條件很一般，這種條件根本不可能成為高手，我也就是練習，拜師學藝，結果並沒有什麼突破。短杆還可以，慢點打，挺準的，主要是長杆和貼邊球，我打得就像屎一樣。就這樣狀態我打了將近一學期，要放棄的時候，突然，真的，就是突然，我記得很清楚，我們打了7杆，我一下子就開竅了，竟然一杆收，特別準。就從這一天開始我進入了偽高手階段；

停滯了

偽高手階段特別的不穩定，但是確實是準了，自從這之後我的球技基本沒什麼變化了，後來讀了研究生，也經常去打，效果並不好，算是沒有成為高手。我感覺可能是因為我沒有更厲害的搭檔了，之前我的搭檔一直陪我打到研究生畢業，從開始的我一直輸，到後來的他一直輸，我也就逐漸的踏步走了，來回徘徊。

總結：

透過我一步步走來，從一名菜鳥，成為一個偽高手，我認為練習是首要的，但是方法更重要，每個階段多和自己差不多的對手過招，最好是稍微比自己強一點的，當對手打不過你時，要及時的去尋找更好的搭檔。還需要說一下，選擇好適合自己的杆，是小頭的是還大頭的，或者短一些還是長一些的，還是粗一些還是細一些，另外一點，就是打球姿勢一定一定一定要正確，這個很重要，是成為高手的必備條件。