這話有些片面。

驗光時，有個客觀度數，可以矯正到最佳視力，比方1.5，但是，這個度數，可能會有些頭暈，不適應，可以根據主觀感覺，降低一點度數，降低一點矯正視力。

這個說法，就是這個意思

這個說法是不準確的，近視後戴眼鏡為的就是看清晰，不清晰就沒有意義了。

這個應該這麼理解。

1、不能太清晰就是要足矯，不要過矯。特別是對青少年來說，足矯是必須的，欠矯或過矯都不利於近視的防控。而過矯可能會讓視力提高一點，但從長遠來看，在眼球發育過程中，反而會加重近視度數的增長。容易形成高度近視。

2、對於成人來說的不能太清晰。成人配鏡要根據工作環境來說，如果是室內居多，那麼對視力要求就不是很高，這時視力矯正到0.8都可以，要是開車等望遠的工作，視力就要矯正到1.0及以上了。另一個參考就是舒適度，成人度數已經固定，戴鏡適應能力也下降，在舒適度的前提下保證視力，可以欠矯一些。

有任何問題我都會認真解答。

有可能是這個驗光師沒辦法給你驗清晰。我散光軸向比較特殊，學眼科之前，很多眼鏡店跟我說不要驗太清晰，視力經常只有0.8甚至更低，後面老師給我驗，調整一下就到1.2了，也沒啥頭暈。

驗光配鏡是要追求清晰舒適，也有一套非常完善科學的辦法，不欠矯，也不過矯。

很多時候我們驗光配鏡，驗光師總是說不要太清晰，模模糊糊的是好的。但事實是真的麼？

現在大多數配鏡，視力都是配到1.0的。但1.0只是滿足日常生活的最低標準。沒錯，正常生活的視力不要低於1.0，而不是說1.0是最佳的狀態。

很多人說1.5的視力會暈，太清晰沒用，太清晰不舒服。這麼說的話，有些很多人眼睛沒有度數，視力能達到1.5，不需要配鏡，平時生活就會處處不舒服，需要戴個眼鏡把視力降下來？顯然不是的。

視力對人而言，還是越清晰越好，古代的生存條件，清晰的遠視力是必要的，在現代，一個清晰的遠視力，也是能很大程度的方便生活與工作

以前人配鏡，不是說已有近視就配，而是說近視4、5百度了，不配看遠處根本看不清，嚴重妨礙生活了，再去配。畢竟眼鏡這個的東西，不是糧食衣服的必需品，晚點配無關緊要。

但是呢，近視程度高了，配眼鏡如果配足，就會很暈，因為之前是一點一點變模糊，眼睛逐漸適應了模糊，這次一下子就矯正足，並且鏡片本身有一定形變效果，就會導致暈眩感。所以過去很多人覺得配足暈，所以配足是不好的，就多數選擇低配。而眼鏡店呢，也是防止你投訴，你暈啊暈啊肯定回來找他，他為了省事，也就給你低配。久而久之，就形成了習俗。

剛戴上眼鏡暈很正常，就和你吃一口鹽一樣，受不了，但不能說帶的暈就是不好。人眼對於眼鏡是需要適應的。在度數沒問題的情況下，初戴暈正常，如果戴了很長時間，還是很暈，這說明就有問題了。

這個要分人群與需求。

對於成年人，並且配鏡時以前都是配到1.0,0.8的，那麼以後配鏡還配到這個程度就行，因為你習慣了，成人的適應能力差，配高就是不適應。如果你有很高的遠用需求，比如開車啊，或者工作需要好的遠視力，那配鏡就要稍微配的高一點，滿足遠用需求。

青少年方面，建議配足，或者稍微低配一些，但不要低過1.0 。人的視力是不斷髮育的，嬰兒的視力不是1.0，而是0.1，之後大約6-7歲時視力達到1.0 。之後視力還能更好，但如果因為眼鏡配的低，比如配到0.8，可能成年後視力就發育到0.8，最多到1.0，但怎麼加度數，都不會到1.2，你的視力上限已經被定形。

對於近視防控，低配沒有顯示出明顯的作用。不管你配的高還是低，過度用眼度數都漲，合理用眼度數都漲的慢甚至不漲。

低配對於視覺疲勞，理論上有作用。不過純理論的角度講，你看近40cm，你需要低配250度的近視度數，才能達到與看遠相似的程度。如果是33cm，那麼你要低配300度。只是低配25度，50度，意義並不大。並且疲勞產生，也是由於過度用眼，不管怎麼配鏡，用眼時間長都累。

所以對於配鏡的視力，還是看需求與年齡，看得清晰是視力的主要目標嘛

眼鏡度數是否佩足，是要根據個人實際情況來定的，不能一概而論。

至於什麼情況下需要佩足度數，什麼情況不需要佩足度數，還是聽聽專業的眼科醫生的介紹吧：

1、近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復調節與集合之間固有的正常關係。

2、長期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時不用調節或少用調節，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來，這樣調節和集合之間的關係就會發生紊亂。如果使調節向集合靠攏就要產生過度調節，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數；另一方面是集合向調節靠攏，即向低集合方面發展，產生眼外肌肌力不平衡，當肌力不平衡不能維持時，雙眼視功能就會被破壞，只靠一眼看物，另一隻眼偏向外側，成為暫時性交替性外斜視。

3、對於配鏡度數的高低，驗光師會根據孩子的視功能情況合理給予，家長不要盲目干預。

因為近視眼的矯正原則是寧欠勿過，視力達到1.0就可以了，可是有的眼鏡店為學生配的眼鏡視力達到了1.2還有的達到了1.5。眼鏡度數配的過高容易使近視加深的快。

好視健 全週期視力健康管理

因為這樣的驗光師是為了減少自己的麻煩，而且是不信任自己的驗光技術。

清晰度跟舒適度成反比，越清楚越容易不舒服。

但是目前我自己已經一年的時間給客人都是足矯了。包括我自己的眼睛也是足矯。

注意是足矯不是過矯，目前一年的時間都沒有出客訴。

只有信任自己的驗光技術，練好自己的驗光技術，才能給客人驗合適的光。