看開、想開，與人方便與己方便。

生活中經常會看到“抓現場”毒打“小三”情況，然後言論一邊倒聲討第三者。

有時，會看到“出軌”者眼神裡有內疚無奈失望等複雜情景，會深深扎痛 善良人的心：她們是真的相愛，是找到真愛。

有的夫妻多種情況原因草率完婚，沒感情基礎，夫妻只是名稱上。

在日常工作生活中某一位又找到另一位，真是相見恨晚啊，只能偷偷摸摸。

如正夫妻中，一方已知另一半有外戀而不愛自己了，你擁有的只是虛人沒真心，高風尚的人不應吵鬧而應“有話好好說”的退出並送祝福，這何嘗不是做好事成人之美。再：如你的另一半有外遇你死不放拖著對你也是傷害和浪費。

另一半有外遇有花心分開何嘗不是解脫。總之，高風尚有素質的人是不會爭吵打鬧的，是通情達理的。找到真愛就是日子艱難，但生活中，空氣也是甜的。

1、學好科學。道德規範以科學知識為基礎，掌握更多的科學知識才能自覺遵守道德規範。2、明確規範。道德規範在中國已經系統化、精煉化，熟記這些規範，不但有助於應對一些重要的考試（考核），更重要的是有助於我們立身做人。①個人品德（公民基本道德規範）：愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻。②社會公德：文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法。③職業道德：愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。④家庭美德：尊老愛幼、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團結。3、見賢思齊。“學習雷鋒，好榜樣。”4、助人為樂。道德品質的養成需要道德實踐。

從小事做起,做一個品德高尚的人　

如何成為一個高尚道德品質的人，這是個大課題，又是一個積累的過程，不可能一蹴而就，任何人都不能企求一覺醒來，就變成了一個品德高尚的人。

古人說:“天下大事,必起於細;天下難事,必作於易。”這個道理,同樣適用於道德修養。社會實踐也告訴我們,“小者大之源”,任何一個細小的高尚行為,都是自身道德大廈的一塊基石,小聯絡著大,“一滴水能折射出太陽的光輝”。

一件看似很平常、很不起眼的小事，往往能反映出一個人的文明程度和道德水準，所以，加強道德修養，必須堅持從小事做起：

小時候，父母就教導我們吃飯不吧唧嘴、站要有站相、坐要有坐相、要尊老愛幼，做個有道德修養的人。那時候不懂什麼叫道德修養，以為按父母的話做就是有道德修養的人。

現在大了，對道德修養也有了一定的理解，知道一個人的道德修養並不是從一兩件事顯示出來的，也不是隻看表面是否懂得某種道德原則和規範，而是從日常生活中做過的每一件小事顯示出來。　　

公共場合不抽菸、不大聲喧譁；坐車時能按序排隊上車，能主動讓座給需要幫助的人；開車時能遵守交通規則，做到禮讓行人；進門時能注意身後，如果有人幫別人扶下門；不亂扔垃圾,不隨地吐痰......這些小事都能體現一個人的道德修養。

我有一位朋友，每次去她家玩，當離開時她都會等我乘上電梯，才會關門進去。我對繁瑣儀式化的禮節無感，卻對朋友這細微處的小小用心有著淡淡的敬意，就這麼一個小小的舉動能讓我感到無比溫暖，我想這種時刻考慮別人的感受也是道德修養的一種表現。生活中還有許許多多這樣的小事，只是很多時候都被我們疏忽了。　　

因為開車不熟練，為了安全，開車時父親會坐在我旁邊。有次下雨出去，快到公交站臺時，父親讓我減速慢慢地駛過公交站臺，我感到詫異問他怎麼了，他說：“這樣才不會把水濺到別人身上。”我這時才恍然大悟，以前也有被汽車濺過一身水的時候，那時又氣又惱，還想開車的人怎麼不想想邊上走路的人。

現在輪到自己開車，倒忘了應該怎麼做了。平時一直教導孩子要講文明、講道德，自己卻連這點最平常的事都沒想到，覺得自己很慚愧，後來再遇到這種情況時我都會把車速減下來，儘量不把水濺到別人身上。

高尚道德品質有時也是對自我的剋制和犧牲，有品質很好，我們不能期待別人和你一樣有高尚品質，這容易造成心理不平衡，做好自己才是最主要的。　

做一個高尚道德品質的人是不容易的，需要一點一滴從小事做起，積少成多，就會成為高尚道德品質的人。肯為小善成大善，只要我們能夠從小事做起，那麼我們每做一件事情，我們道德品質就會得到一次昇華。

做一個品德高尚的人，首先要不斷學習，修正三觀，明白人生的意義，淨化個人品格，日積月累，才得以真正沉澱為品德高尚的人。