朋友，至於這個問題呢，我絕得咱們身體可能是出了什麼問題呢，雖然說單方不成藥，但是我們也沒有必要喝藥湯子啊，簡單的兩種配比就可以了，而且像這樣的配比很多的。如果說你是想要以蒲公英根茶為主的話呢，你就是想要起到保肝利膽、清熱解毒的效果吧，或者你可能經常熬夜、喝酒應酬之類的。但是有 一個問題，就是蒲公英根的屬性是微寒的。雖然蒲公英根在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，又是 藥食同源，可以長期食用的，但是，不太適合一些寒性體質的朋友們。這不分人喝單純的蒲公英根茶的話，會出現拉肚子、或者是咳嗽的現象。那麼小編就給你個建議，如何用蒲公英根來做養生茶吧。

我們都知道新會柑皮吧，就是我們經常說的廣陳皮，廣陳皮稱為廣東三寶，可以和東北三寶裡面的人參齊名的，有止咳化痰，養胃健脾等的功效，屬性是微溫的，用這個新會柑皮來搭配蒲公英根的話，做成柑蒲茶，效果會更好，也更適合大眾。我為什麼這麼說呢？下面就告訴你。

一，蒲公英根

蒲公英全草入藥，具有清熱解毒，消腫散結，利溼通淋功效。主治癰腫疔毒，乳癰內癰，熱淋澀痛，溼熱黃疸，清肝明目。現代研究證實還有祛斑，抗癌，補充鐵質，預防貧血，抑菌，預防感冒，催乳等作用。

二，黃芪

補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌，用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

三，淫羊藿

補腎陽，強筋骨，祛風溼，用於陽痿遺精，筋骨痿軟，風溼痺痛，麻木拘攣；更年期，高血壓等等

四，蒲公英根黃芪淫羊藿可以一起泡水喝，具有補氣利溼，利尿排毒，臨床上用來降三高，高血壓，高血脂，高血糖，心腦血管疾病，抗癌，抗衰老，美容養顏，增強免疫力等等。