北京同仁堂的六味地黃丸，清宮的皇妃們都用，這藥平補平洩，從根上調理妃子們的內分泌失調的問題！美容養顏的佳品！

祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。

祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：Sunny中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免面板長時間曝曬在Sunny下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠：熬夜是面板的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。蜂蜜祛斑最有效的方法一、桃花蜂蜜祛斑面膜材料：幹桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量製作方法：將幹桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，再混合適量的蜂蜜，一同放在容器裡一起攪拌調稀狀，以可以敷於面上不掉為準。使用方法：行將臉部清洗乾淨，再用毛巾浸熱水敷於臉上，撐開毛孔，再將膏狀的面膜塗於面上，15-20分鐘用，再用清水沖洗乾淨。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。療效：此類面膜能適用於各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什麼的不錯。二、玫瑰花桃仁祛斑面膜材料：玫瑰花10、核桃仁10G、麵粉10G、純淨水適量製作方法：將核桃仁打成粉末，加入麵粉及玫瑰花瓣，再加入純淨水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香麵糊成呈粉紅色即可。使用方法：待面膜涼後，將面膜塗於面上，過30分鐘以後用清水清洗，一週一次。療效：美白祛斑並有養顏的功效。三、精麥粉祛斑面膜材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉製作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。使用方法：將面膜有不刷子塗於長斑的部位，要避開眼周圍和唇部的肌膚，過20分鐘後待面膜幹後再用清水清洗乾淨。

推薦得這款我自己在用的，效果真心不錯，不用說長期用，用一次自拍一張照片，用前用後對比即可肉眼看出鮮明的效果。

在拼多多購買的，掌櫃的怕我用法不當，影響了她產品的口碑，特意還發了她自己喜歡的用法，在這裡分享給面板幹黑、脫皮、色斑長痘用了很多護膚品都不見效果的姐妹們，也提醒下這個方法不適合用普蜂蜜！

【產品名稱】美顏蜂蜜面膜

【適用人群】經常熬夜、通宵玩遊戲、加班膚色暗沉面板易乾燥、缺水脫皮、毛孔粗大、易長痘、面板有色斑痘印、皺紋者；

【做面膜準備的工具】

.1）美白珍珠粉一隻

2）野生護膚蜂蜜一隻

3）雞蛋一隻

3）面膜刷一隻

4）面膜勺一隻

【混合面膜的功效】

1)閨蜜護膚蜜：具有補水、保溼、抗皺、淡斑功效，可為面板深層細胞提供活力，讓它變得更加有彈性，讓你的面板變得更加緊緻。

2)野生珍珠粉：具有超強的美白功效，可清除面板裡面的垃圾，讓你的肌膚看起來更加的透亮有活力和彈性。

3)蛋清：可修復毛孔緊緻肌膚去黑頭，對於一些毛孔比較粗的人來說，因為面板的表面不僅泛著油光，還有黑頭和粉刺，蛋清對於去除黑頭收縮毛孔緊膚有非常好的效果；

【面膜流程】

1) 用小勺取一勺珍珠粉，放在面膜碗中，再取一勺護膚蜜加入進去，把雞蛋開啟只取雞蛋清倒入碗中；

2）用面膜刷或勺子順時針均勻攪拌，珍珠粉與護膚蜜、雞蛋清需完全融合在一起，一分鐘左右成為白色微黃透明的面膜膏，不要看到珍珠粉顆粒；

3）用溫水把臉洗乾淨，然後用乾淨的毛巾把臉擦乾；

4）用面膜刷刷取適量的面膜，直接塗抹在面部肌膚上，一個雞蛋清的量，可同時刷頸部與雙手手背，可反覆塗抹，感覺塗抹均勻用完調製的量為止；

5）15-20分鐘左右，面膜膏被肌膚逐漸吸收，慢慢形成一層透明緊繃的面膜，這時可用手觸控下，感覺已經微幹，不再有粘手感，即可清洗；

備註：塗抹後不要講話、大笑，面部保持平靜狀態，避免面膜在收縮過程出現細紋；

6）用清水把臉洗乾淨，然後再拍上自己喜歡的爽膚水和精華液就可以。

每週製作1次可讓肌膚保持美白潤滑緊緻溼潤抗皺淡斑的效果；喜歡的可以去多多搜一下鄧紫棋蜂蜜面膜，應該可以看到！