我做過很多種測試性格的題目 記得其中一個顯示我是百分之九十九的外向
實際上也是 認識我的每一個人都會覺得我外向。很容易和人打交道，不懼怕陌生人，很願意和人溝通，諸如此類。
我的性格給我帶來了很多好處，比如說父母的疼愛，老師的偏愛，以及很輕鬆就能有很多朋友。
但是高二的時候我就被確診抑鬱，我思考了很久終於明白 抑鬱和性格其實完全是兩碼事。內向的人也可以很喜歡自己，很享受獨處的時光，有興趣愛好，有長久而固定的關係網。
而外向如我的抑鬱症患者，很容易交到朋友，卻很難維繫關係，因為一旦我察覺到我的朋友可能不那麼喜歡我，我可能會傷害到我的朋友，我下意識就會想冷落她，或是拉黑刪除。而這會導致我更加不願意和人產生更多的關聯，我大學開始會反覆和每一個朋友強調，以後我可能不會聯絡你們哦，請不要介意，我就是這個毛病，等等。其實我想過，朋友之間漸行漸遠是再正常不過的事了，不是隻有我這樣。但是，我實在有很強烈的自我批判心理。很多時候我都會覺得是我不好，我做錯了，我有問題。包括我很外向這件事，我經常會懷疑自己是不是在演戲，是不是很虛偽。然而我的朋友們都覺得我無比真誠。再包括，我很容易讓別人喜歡我，同情我，可是很快我就會在心裡覺得我在用下作的話術。
外向的抑鬱就好像是 老天爺給了我一個禮物 但是我卻不斷質疑它的正當性合理性 甚至無法與自己和解。
就好像選大學專業的時候，我很明白我自己擅長什麼，可是我偏偏去選了技術型的專業。果然，所有偏技術的課，我的成績都很一般，反而像是廣告課，毫不費力就拿了第一。可是我始終會覺得，技術流才是正途。這種不接受自己的想法太根深蒂固了。
還有一個問題是我總是不斷放大我的缺點帶來的後果。我最大的毛病是遲到和拖延症，確實到了比一般人更嚴重的地步，我從小學一年級到如今，連保持一週不遲到都做不到，總是有各種原因遲到。其實我沒有因此受過罰，但是我總是在畏懼著，這會是一個毀掉我職業生涯的問題。越努力去改，越做不到，越抑鬱。
還有就是我對親密關係的看法。我總覺得自己是金玉其外敗絮其中的人，人們喜歡我，是因為只看到了我外向友好的一面，但那不是真的或不是全面的。當她們看到我私底下如此無趣，懶散，毫無生命力，還會喜歡我嗎？因此我很不願意讓別人進入我的世界，我只給他們看我想展示的部分。
包括現在，我滔滔不絕地說了這麼多，我心裡卻有一個人在說，你看，又是這些陳詞濫調。
我做過很多種測試性格的題目 記得其中一個顯示我是百分之九十九的外向
實際上也是 認識我的每一個人都會覺得我外向。很容易和人打交道，不懼怕陌生人，很願意和人溝通，諸如此類。
我的性格給我帶來了很多好處，比如說父母的疼愛，老師的偏愛，以及很輕鬆就能有很多朋友。
但是高二的時候我就被確診抑鬱，我思考了很久終於明白 抑鬱和性格其實完全是兩碼事。內向的人也可以很喜歡自己，很享受獨處的時光，有興趣愛好，有長久而固定的關係網。
而外向如我的抑鬱症患者，很容易交到朋友，卻很難維繫關係，因為一旦我察覺到我的朋友可能不那麼喜歡我，我可能會傷害到我的朋友，我下意識就會想冷落她，或是拉黑刪除。而這會導致我更加不願意和人產生更多的關聯，我大學開始會反覆和每一個朋友強調，以後我可能不會聯絡你們哦，請不要介意，我就是這個毛病，等等。其實我想過，朋友之間漸行漸遠是再正常不過的事了，不是隻有我這樣。但是，我實在有很強烈的自我批判心理。很多時候我都會覺得是我不好，我做錯了，我有問題。包括我很外向這件事，我經常會懷疑自己是不是在演戲，是不是很虛偽。然而我的朋友們都覺得我無比真誠。再包括，我很容易讓別人喜歡我，同情我，可是很快我就會在心裡覺得我在用下作的話術。
外向的抑鬱就好像是 老天爺給了我一個禮物 但是我卻不斷質疑它的正當性合理性 甚至無法與自己和解。
就好像選大學專業的時候，我很明白我自己擅長什麼，可是我偏偏去選了技術型的專業。果然，所有偏技術的課，我的成績都很一般，反而像是廣告課，毫不費力就拿了第一。可是我始終會覺得，技術流才是正途。這種不接受自己的想法太根深蒂固了。
還有一個問題是我總是不斷放大我的缺點帶來的後果。我最大的毛病是遲到和拖延症，確實到了比一般人更嚴重的地步，我從小學一年級到如今，連保持一週不遲到都做不到，總是有各種原因遲到。其實我沒有因此受過罰，但是我總是在畏懼著，這會是一個毀掉我職業生涯的問題。越努力去改，越做不到，越抑鬱。
還有就是我對親密關係的看法。我總覺得自己是金玉其外敗絮其中的人，人們喜歡我，是因為只看到了我外向友好的一面，但那不是真的或不是全面的。當她們看到我私底下如此無趣，懶散，毫無生命力，還會喜歡我嗎？因此我很不願意讓別人進入我的世界，我只給他們看我想展示的部分。
包括現在，我滔滔不絕地說了這麼多，我心裡卻有一個人在說，你看，又是這些陳詞濫調。