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  • 1 # 竹竹君

    我已經被困擾2次了,二胎媽媽,但生完二胎後,我已經回到第一胎未生之前的體重了,所以瘦不瘦無關產後,主要看我們自己自不自律,有沒有決心減下去

  • 2 # 幼芽媽媽

    我還是那個人見人愛,花見花開的青春美少女。

    產後肥胖根本不存在的,如果說產後身體肥胖,這事你怨不得任何人,都是出在自己身上,肥胖是因為你在孕期沒有合理的安排飲食和適量的運動。如果你能在孕期做到這些,產後不說百分百恢復產前身材,也能恢復個八九不離十。從少女變成少婦,你將更加吸引目光,讓你重新做回無敵美少女。

  • 3 # 醫露

    產後肥胖雖然因人而異,但大多數都會長肉,以腰間長肉最多,腿和手臂較少。

    那麼為什麼會產後胖呢?

    一、要給孩子哺乳,不能輕易減肥,怕影響母乳質量。

    二、產後坐月子,只吃不動,營養堆積,自然而然,變成了脂肪。

    雖說女子懷胎十月,日子過得跟皇后似的,想吃啥有啥,想咋任性就咋任性,但是產後一身五花膘,瞬間老了十歲,產後肥胖一直困擾著各位媽媽們。

    因為餵養孩子的原因,一般兩年內是不要想著透過節食來減肥的,但並不代表不可以運動等其他方式。但是在這個過程中一定要注意補充體液,也就是喝水。

    運動以散步、慢跑等有氧運動為主,先慢慢減脂,然後在哺乳期結束之後,再進行適當運動減肥。

  • 4 # 胡桃筆記

    女孩子最重要的兩個時刻無非就是結婚跟生孩子,結婚生孩子應該是女人一生當中最幸福的事了吧。但是生完孩子的產後肥胖,又成了所有寶媽最頭疼的一件事情了。不僅穿衣不好看,鬆弛的腹壁也毫無美感可言了,影響產後肥胖的主要原因還是因為產後 焦慮、煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒會使女性體內分泌系統功能失調,影響體內新陳代謝的進行,造成肥胖等問題 。

    這些都不是重點,重點是產後肥胖會有很大的危害,以下就是列出的危害:

    1、產後肥胖的危害容易得糖尿病。據統計,產後肥胖者中的糖尿病患者為非糖尿病者的4倍,且這一比率隨著肥胖程度的增加而增加。研究人員認為,由於肥胖細胞過多,需要胰島素分泌更多的胰島素(通常為正常時的5-10倍),以使血液中的糖分轉為能量。而胰島素長期負荷過重,功能衰竭時,血液中的糖分就會增加,以致無法充分利用而被排出體外。

      2、產後肥胖的危害容易得心臟病。因為脂肪增多,體重增加,人體所消耗的氧氣和營養物質也增加。這就要求心臟額外費力地工作,加強收縮,輸送更多的血液,才能把足夠的血液運送到身體的各個組織器官,滿足身體的需要。這樣,就大大加重了心臟的負擔,影響心臟的功能,增加發生心臟病的危險。

      3、產後肥胖的危害容易得高血壓。肥胖者中患高血壓比例很大,達20%-50%,比一般人中的高血壓發生率多得多,而且伴隨著肥胖程度的增加,這一比率將成倍地增加。

      4、產後肥胖的危害容易得高血脂肪症。肥胖者的機體對遊離脂肪酸的利用減少,血脂中的遊離脂肪算積累,血脂容量就會升高。

      產後肥胖的危害就是以上這幾點了,不難發現產後肥胖對女性朋友來說的確是非常麻煩的,一些女性朋友因為自己身材過於肥胖,所以自己特別自卑,不敢面對自己的丈夫,現在一些女性朋友也沒有信心去重返職場,所以大家在生產完之後,就需要採取科學的方法讓自己瘦下來。

    想要產後身材恢復好儘早著手塑身行動對體型恢復非常重要。而收腹帶則是快速恢復身材的一種物療方法。同時選對收腹帶也是很重要的一件事情,如果沒選對自己合適的收腹帶的話,危害也是很大的。 一般分娩後媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要透過身體的迴圈自然排除體外,倘若使用不合適自己的產後收腹帶只會限制體內血液迴圈,很不利於體內惡露排出,更不利於呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處。

    看完上面的內容其實我們可以知道,產後收腹帶對於女性來說,是有作用的,但是沒選對產後收腹帶,在一定程度上也會對身體造成影響,

    之前有聽朋友說起過野魔收腹帶,因為她是個寶媽嗎,她生完寶寶後也是一直為產後肥胖發愁,一直在想辦法怎麼解決這個產後肥胖,試過了各式各樣的方法,效果都不是特別的完美,後來他也是透過朋友介紹才買的這個野魔收腹帶,後來什麼身材走形穿衣不好看的,全給她解決掉了。她現在是塑身帶孩子兩不誤,老公出席宴會聚會什麼的都帶著她一起,現在的她幸福得不得了。

    後面我就去了解了一下這個野魔按摩器,才發現它為何這麼神奇了!

    這款野魔收腹帶是款多功能的收腹帶,不僅能塑身收腹,塑腰平腹還能暖胃暖宮、矯正腰間盤突出等等,可以讓你告別小肚腩,做回小蠻腰。它一共有一共有五大核心,能夠讓你健康塑身。

    一是強效收腹,這款野魔護腰帶兩側添加了兩條拉力帶,能更好的根據自身體型、腰圍調節大小,使用起來舒適有效,裡外都能收腹

    二是透氣舒適,採用進口的大網孔聚酯纖維材質,具有良好的透氣性,柔軟舒適,摸起來手感滑爽、親膚就算是夏天也不會悶熱。

    三是記憶合金,護腰減壓,內有4根進口的記憶合金,能瞬間挺拔腰部,分解腰部壓力,固定和矯正腰椎,符合人體的工程學。

    四是加強拉力帶,護腰帶兩側新增兩條拉力帶,能更好的根據自身體型、腰圍調節大小,裡外收腹,全面束腰,

    五是使用全包圍設計,360°全包圍環繞設計,全方位無死角,全面收腹。

    看完這些感覺這款野魔收腹帶不管是產後身材走樣、腰部贅肉多減肥反彈、女性宮冷痛經還是腰間盤突出腰部疼痛等等這些都不是問題,它都可以幫你解決你心中的這些煩惱 ,讓你對自己越來越自信,越有越有活力。

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