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  • 1 # 使用者8396652226426

    1.草魚治淨,切去魚頭,片下兩扇肉片,並去除腹部的大刺;順著魚肉的紋路,下斜刀片成雙飛大片,即第一刀切到魚皮別切斷,第二刀切斷,形成一片中間相連的大魚片;

    2.片好的魚片放進大碗,加入鹽、糖、雞精、蛋清、料酒、紅薯澱粉即除色拉油以外的所有醃料;下手輕輕用力抓勻上漿;別用筷子,筷子一攪,魚片也容易碎;

    3.最後加入生油,不要攪拌,在表面抹勻,靜置2小時;

    4.魚片下鍋之前再次抓勻,備用;

    5.剩下的魚頭和魚骨斬成段,加入少許料酒和鹽(分量外),攪拌均勻,醃製備用;

    6.鍋中坐水燒開,加入少許食用油和鹽(分量外),下入豆芽和細筍煮熟;先下豆芽,豆芽基本煮熟後再下細筍,再次沸騰即可;

    7.撈出豆芽和細筍,鋪在準備放魚片的容器中,最好用大一點兒的容器;

    8.蔥薑蒜拍扁,切成大塊兒;

    9.小鍋中加入150ml清水,加入辣椒、花椒、八角、桂皮,小火加熱至水煮幹;

    10.加入植物油,小火慢慢炸至出香味;

    11.加入蔥薑蒜,繼續小火慢慢炸;

    12.炸至蔥薑蒜微微呈現金黃色,麻辣油就做好了。 做麻辣油的同時就可以開始煮魚了。

    13.起炒鍋,熱鍋涼油爆香郫縣豆瓣醬,中小火慢慢煸炒。

    14.煸炒出紅油;這一步很重要,提色就全靠它了;

    15.下入魚骨和魚頭煎炒,炒至兩面變色;下入開水,並加入幾片薑片和蒜片;轉大火煮開至湯色變白,大約7、8分鐘;加入少許鹽和糖調味;迅速逐片下入魚片,平鋪在魚骨和魚頭上;轉中火,並用筷子將表面的魚片輕輕按入湯汁中,煮大約1到2分鐘,看到表面的魚片基本變色,關火,就可以出鍋啦。

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